รวมเทคนิควิธีการกินอาหารบุฟเฟ่ต์ กินยังไงให้คุ้ม
เขียนโดย dukedicknarak
บุฟเฟ่ต์คือรูปแบบของการบริการอาหารที่ผู้รับประทานสามารถเลือกอาหารได้เองตามที่ต้องการจากมื้อที่จัดเตรียมไว้หลากหลาย โดยสามารถกลับไปตักเพิ่มได้ไม่จำกัดจำนวนครั้ง มักพบในโรงแรม หรืองานเลี้ยงต่างๆ รวมทั้งร้านอาหาร ที่มีมากมายหลากหลายร้าน
1. อดอาหารไปกิน แบบนี้เป็นวิธีที่ไม่ได้ผล เพราะจะทำให้กระเพาะบีบตัว ทำให้ทานอาหารได้น้อยลงไปอีก
2. เลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่สบายๆ ไม่รัดแน่น ซึ่งจะทำให้คุณอึดอัดมากๆ เวลาที่เริ่มกินอาหารเข้าไปเยอะๆ
3. กินอาหารรสชาติจัดที่หลัง เพราะว่าเวลากินอาหารรสจัดๆ เรามักจะดื่มน้ำตาม ทำให้อิ่มไวนั่นเอง
4. ไม่ดื่มน้ำอัดลม หรือ น้ำหวานเยอะเกินไป เพราะความหวาน และปริมาณน้ำ จะทำให้เราอิ่มเร็วได้แน่ๆ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
หนังเพียงเรื่องเดียวในไทย ที่ทำรายได้สูงกว่า 600 ล้านบาท
ประเทศที่ชอบเล่นหวยมากเป็นที่ 1
5 ประเทศที่มี Soft Power ดึงดูดใจคนทั่วโลก ไทยถูกจัดอยู่ลำดับที่เท่าไหร่
เปิดหน้าต่างผิดเวลา ห้องยิ่งร้อนขึ้น วิธีทำให้เย็นแบบไม่ใช้แอร์ที่หลายคนพลาด
ไม่ใช่กรุงเทพ? เปิดชื่อ “จังหวัดค่าครองชีพสูงสุดในไทย” ที่หลายคนคาดไม่ถึง
ประเทศหรือเขตปกครองที่ครองแชมป์ "เดินเยอะที่สุด"
7 ประเทศที่ ตม. มีสิทธิ์ "ขอค้นมือถือ" ก่อนเข้าเมือง อัปเดตล่าสุดปี 2569
เจาะเลขเด็ด"อ.ฟ้าใหม่ ใจบุญ" งวดสงกรานต์ลุ้นรวย 16 เม.ย. 69
“ภาพเดียวสะเทือนโซเชียล” แอนเจลีนา โจลี ลงพื้นที่กัมพูชา ชาวเน็ตตั้งคำถาม โครงการช่วยเหลือไปถึงไหนแล้ว?
เดือดโซเชียล! เขมรอ้างช่วยสร้างเมืองไทย คนไทยสวนกลับแรง “ไม่ได้ทำฟรี อย่าทวงบุญคุณผิดที่”
ห้างของคนไทยในประเทศจีน ที่มีขนาดพื้นที่กว้างใหญ่มากที่สุด
คณะหมอลำที่โด่งดังที่สุด ประสบความสำเร็จมากที่สุดในไทยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
มหาสงกรานต์ 2569 เริ่ม 13–15 เม.ย. ทั่วไทยจัดเต็ม “งานใหญ่ระดับโลก” คาดเงินสะพัดมหาศาล
จังหวัดที่มีสาขาเซเว่นอีเลฟเว่นมากที่สุด
นกหายากที่พบได้ที่เดียวบนโลก ในพื้นที่จังหวัดสระบุรีของไทย
ไม่ใช่ที่สกปรก แต่คือ “วัดศักดิ์สิทธิ์” ที่คนแย่งกันไป…แม้ต้องเหยียบหนูทั้งพื้น
10 จังหวัด “ร้อนที่สุดในไทย” ซัมเมอร์นี้ บางที่ทะลุ 44°C อันดับ 1 เดือดสุดจริง!
ไทย"พยุง" ราคาน้ำมันดีเซลมายาวนานแค่ไหน ทำไมปัจจุบัน "อุ้ม"ต่อไม่ไหวกระทู้อื่นๆในบอร์ด
สารพัดเรื่องน่าสนใจรอบๆตัว
ทำไมเราถึงตบแมลงวัน ไม่เคยโดน ?
ทำไมเวลาถูกงูกัด เราจึงควรต้องพยายามเอาตัวของงูมาให้ได้ หรือไม่อย่างน้อยก็ต้องถ่ายรูป หรือบอกชนิดของงูให้กับแพทย์ให้ได้
รวม 15 วิธีเปลี่ยนสิ่งที่คุณเคยโยนทิ้ง ให้กลายเป็นของมีค่าในบ้านและสวน
รู้หรือไม่ ปูอัดนั้น ทำมาจากเนื้อปูหรืออะไร ?
