จากครัวจีนสู่อาหารจานโปรด"กระเพาะปลา"คุณทำได้..!
กระเพาะปลา สุดยอดแห่งความอร่อยที่ต้องลองกระเพาะปลาเป็นหนึ่งในเมนูอาหารจีนที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในประเทศไทยและประเทศอื่น ๆ
วันนี้เรามาเข้าครัวทำกระเพาะปลากันดีกว่า ก่อนอื่นเตรียมวัตถุดิบและเครื่องปรุงให้พร้อม - กระเพาะปลา ล้าง2-3 น้ำ และ แช่น้ำจนนิ่ม บีบน้ำทิ้ง หั่นชิ้นพอคำ
- เห็ดหอมแห้ง ล้างน้ำทิ้งและแช่จนนิ่มหั่นชิ้น - โครงไก่ต้มน้ำซุป - อกไก่ ต้มในน้ำซุปตักขึ้น รอให้เย็นฉีกเป็นเส้น
- แป้งมัน ละลายน้ำข้นๆ
วิธีทำ - เอาน้ำซุปไก่(น้ำต้มโครงกระดูกไก่)ใส่หม้อตั้งไฟน้ำเดือดใส่ รากผักชีกระเทียมที่ตำใว้ ใส่กระเพราะปลา ใส่เห็ดหอม ใส่หน่อไม้ ซอสถั่วเหลือง ซีอิ้วขาว ไฟอ่อนๆ ตุ๋นสักพักให้กระเพราะปลานิ่ม
- ใส่แป้งมันละลายน้ำใส่คนๆ วนๆ จนแป้งสุก ใส่ ไก่ฉีก ,ไข่นกกระทาต้มสุก ,หน่อไม้ ,เลือดไก่ ตามชอบเลยค่ะ
- ปรุงรสด้วยซอสเปรี้ยวและพริกตำดอง โรยหน้าผักชีและพริกไทยป่น
เท่านี้ก็ได้กระเพาะปลาอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยมีโปรตีนมากและไขมันน้อย นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งของคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพผิวหนัง กระดูก และข้อ นอกจากนี้ เห็ดหอมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน..ลองทำดูนะครับ..!
สถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่น
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
จีน ไฟเขียว ให้ไทย ถล่มรังแก๊งสแกมเมอร์
ภาพวาดแผ่นเดียว ครูต้องรีบแจ้งแม่ให้พาไปหาหมอ ด่วน!!!
IO เขมรปั่นหนัก! ใช้ AI สร้างพาสปอร์ตปลอม อ้าง “บัวขาว” เป็นคนกัมพูชา ไม่ใช่คนไทย




