เท้าคุณบอกอาการป่วยได้

เท้า อวัยวะสำคัญที่หลายคนมองข้าม เนื่องจากเท้าเป็นจุดศูนย์รวมเส้นประสาท เส้นเลือด กระดูก และกล้ามเนื้อจำนวนมาก และยังเป็นอวัยวะที่มีการใช้งานในชีวิตประจำวันอยู่ตลอดเวลา คอยรองรับน้ำหนักตัวทั้งหมดของร่างกาย ช่วยให้เคลื่อนไหวได้สะดวก นอกจากนี้เท้ายังเป็นกระจกสะท้อนโรคภัย หรือสภาพความแข็งแรงของร่างกายได้อีกด้วย มาดูกันว่า สภาพภายนอกและสีของเท้าที่เปลี่ยนแปลง สามารถบอกอะไรได้บ้าง

เท้าแห้งแตกเป็นแผ่น: อาจเป็นสัญญาณของโรคไทรอยด์

แผลพุพองเรื้อรัง: อาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน นอกจากจะมีแผลเรื้อรังแล้วหากมีอาการชาด้วยก็เป็นอีกหนึ่งสัญญาณของโรคเบาหวานได้

นิ้วเท้าไร้ขน: อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดส่วนปลายตีบ

นิ้วเท้าปุ้มหรือนิ้วกระบอง: อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งปอดและโรคหัวใจ

ปวดบวมนิ้วหัวแม่เท้า: อาจเป็นสัญญาณของโรคเกาต์บริเวณข้อต่อที่เกิดจากอาหาร

เล็บหัวแม่เท้ามีเส้นเล็ก ๆ สีแดง: อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหัวใจ ที่แสดงเป็นอาหารหลอดเลือดฝอยแตก

เล็บเท้าหยักหรือบุ๋ม เล็บหนา ผิดรูป: อาจเป็นสัญญาณของโรคสะเก็ดเงิน

เล็บมีลักษณะเป็นแอ่งเหมือนช้อน: อาจเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจาง และโรค SLE หรืออาการแพ้ภูมิตัวเอง

อุ้งเท้าโค้งมากผิดปกติ อาการเท้าชา และเสียสมดุลการยืน: อาจเป็นสัญญาณของโรคระบบประสาท ซึ่งสัมพันธ์กับระบบประสาทส่วนปลายที่อาจถูกทำลาย

เท้ามีสีชมพูอ่อน: เป็นสัญญาณว่าร่างกายของเรามีการไหลเวียนเลือดที่ดีแสดงถึงสุขภาพที่ดี

เท้ามีสีขาว: เป็นสัญญาณว่าร่างกายขาดพลังงานหรือความดันต่ำ

เท้ามีสีเหลือง: เป็นสัญญาณปัญหาการทำงานของตับหรือการขับสารบิลิรูบิน

เท้ามีสีม่วง: เป็นสัญญาณบ่งบอกเรื่องการทำงานของปอด และการได้รับออกซิเจน

เท้ามีสีแดง: เป็นสัญญาณบอกเรื่องเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจอ่อนแอ หรือการสูบฉีดเลือดในร่างกาย

ลองสังเกตว่าเท้ามีความผิดปกติตามนี้หรือไม่ ถ้าไม่มีก็แสดงว่าร่างกายยังปกติแต่ก็ควรดูแลเท้าให้ดี การนวดผ่อนคลาย และใช้งานเท้าอย่างเหมาะสม ก็จะช่วยให้สุขภาพร่างกายของเราดีขึ้นได้