ทำไมเราจำฝันได้ แต่กลับไม่สามารถอธิบายความฝันได้?
การที่เราจำความฝันได้ แต่ไม่สามารถอธิบายความฝันได้อย่างชัดเจน เป็นปรากฏการณ์ที่หลายคนเคยประสบ นี่เป็นเพราะความซับซ้อนและกระบวนการทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการฝันและการจำความฝัน
กระบวนการฝัน
ในระหว่างที่เราหลับ สมองจะทำงานในหลายระยะ แต่ละระยะมีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างกันไป ระยะหนึ่งที่มีความสำคัญคือระยะ REM (Rapid Eye Movement) ซึ่งเป็นช่วงที่สมองมีการทำงานคล้ายกับเวลาตื่น และเป็นช่วงที่เราฝันมากที่สุด ความฝันในระยะนี้มักมีความซับซ้อนและมีเนื้อหาที่แปลกประหลาด
การจำความฝัน
แม้ว่าเราจะฝันทุกคืน แต่การที่เราจะจำความฝันได้หรือไม่ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น การตื่นในช่วงที่ฝันนั้นเกิดขึ้น หากเราตื่นในระยะ REM หรือใกล้เคียง เรามีโอกาสสูงที่จะจำความฝันได้ แต่ถ้าเราตื่นในระยะอื่นหรือเวลาหลับลึก การจำความฝันจะยากขึ้น
สมองและความฝัน
สมองของเรามีส่วนที่รับผิดชอบในการจัดเก็บความทรงจำระยะสั้นและระยะยาว ความฝันมักถูกจัดเก็บในส่วนของความทรงจำระยะสั้น ดังนั้นเมื่อเวลาผ่านไป ความฝันที่เราเคยจำได้ในช่วงเวลาตื่นแรก ๆ ก็จะเลือนหายไปถ้าไม่ได้มีการบันทึกหรือคิดถึงอย่างต่อเนื่อง
การแปลงความฝันเป็นคำพูด
แม้ว่าเราจะจำรายละเอียดของความฝันได้ แต่การแปลงภาพและความรู้สึกในความฝันให้กลายเป็นคำพูดเป็นเรื่องยาก ความฝันมักมีลักษณะที่ไม่เป็นระเบียบและเต็มไปด้วยสัญลักษณ์ การที่สมองพยายามที่จะเรียบเรียงสิ่งเหล่านี้ให้กลายเป็นเรื่องราวที่มีเหตุผลจึงไม่ใช่เรื่องง่าย ความไม่เชื่อมโยงและความแปลกประหลาดของความฝันทำให้เรารู้สึกว่ามันยากที่จะอธิบายได้อย่างชัดเจน
สรุปได้ว่า...
สาเหตุที่เราจำความฝันได้แต่ไม่สามารถอธิบายความฝันได้อย่างชัดเจนเป็นผลมาจากความซับซ้อนของกระบวนการฝัน การจำความฝัน และการแปลงความฝันให้เป็นคำพูด แม้ว่าความฝันจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของเรา แต่ก็ยังคงเป็นเรื่องที่มีความลึกลับและน่าค้นหาต่อไป
Photo by : Pixels
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกราย
โซเชียลฮาลั่น! ทหารไทยยึดฐานสำเร็จ พบปลากระป๋องไทยเพียบ ชาวเน็ตตั้งคำถาม ไหนบอกแบนสินค้าไทย?
สูตรคำนวณงวด 2/1/69
คลิปนาทีทหารไทยโคตรเดือด ควบม้าเหล็ก รัวปืนกล กระบอกคู่ ถล่มเขมร ช่องอานม้า จนสามารถยึดครองพื้นที่ได้สำเร็จ
กัมพูชา ยอมทุบเขื่อนที่หวังเปลี่ยนพื้นที่ หลัก กม.73
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
“บอย ภิษณุ" ประกาศขายบ้านหรูแล้ว ราคา 70 ล้าน
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
ทหารกัมพูชา รับจ้างรีวิวสินค้าพร้อมปักตะกร้าในแนวหน้า ระหว่างสู้รบกับทหารไทย
"ปูติน" ให้สัมภาษณ์สื่อ "กำลังอินเลิฟ"..สื่อผู้ดีขุดคุ้ยทันทีสาวคนนี้เธอเป็นใคร ?
เด็ก 10 คนที่เป็นโรคธาลัสซีเมียติดเชื้อเอชไอวีหลังจากได้รับเลือด
สภาแอลจีเรียเตรียมดันกฎหมาย เอาผิดฝรั่งเศสยุคล่าอาณานิคม
โยชิ..อัพเดทชีวิตหลังโสดมานาน 4 ปี
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกราย
โซเชียลฮาลั่น! ทหารไทยยึดฐานสำเร็จ พบปลากระป๋องไทยเพียบ ชาวเน็ตตั้งคำถาม ไหนบอกแบนสินค้าไทย?


