กะทกรก พืชมหัศจรรย์ในสวนคุณ
กะทกรกเป็นพืชไม้เถาเลื้อยที่มีลักษณะคล้ายตำลึง มีลำเถาค่อนข้างคดเคี้ยวไปมา และมีหนามเล็ก ๆ กระจายอยู่ห่าง ๆ ตามลำเถา ใบของกะทกรกเป็นใบเดี่ยว รูปใบมีลักษณะมนโค้ง ผิวเรียบ และปลายใบแหลม โดยจะแยกเป็นสามแฉก จุดที่ใบและเส้นใบติดต่อกันมีสีแดงเรื่อ และบริเวณใกล้โคนก้านใบมีแฉกแหลมเล็กเรียงตรงกันข้ามสลับกัน ก้านใบมีขนาดเท่ากับก้านไม้ขีด และยาวประมาณ 5–6 เซนติเมตร
บนก้านใบมีขนอ่อนเป็นฝอยเล็ก ๆ ดอกของกะทกรกมีลักษณะเด่นที่ก้านดอกยาวกว่าใบ ดอกบานมีลักษณะกลมกว้าง กลีบดอกมีสีขาวและแซมด้วยริ้วสีม่วง ผลของกะทกรกมีลักษณะค่อนข้างกลมขนาดปลายนิ้วมือ และถูกห่อหุ้มด้วยสิ่งที่เรียกว่า “รก”
เมื่อผลสุกจะมีสีเหลืองสามารถรับประทานได้รสชาติจะออกหวานเปรี้ยวมีเม็ดเล็กๆเด็กสมัยก่อนชอบเด็ดมากินตามทาง กะทกรก เป็นสมุนไพรที่หมอยาพื้นบ้านไทยใช้ช่วยทำให้นอน หลับสบายคลายวิตกกังวล ช่วยป้องกันไม่ให้ฝันร้าย เป็นสมุนไพรในงานสาธารณสุขมูลฐานอาเซียน
มีสรรพคุณช่วยให้นอนหลับ หมอยาพื้นบ้านประเทศเวียดนามใช้ส่วนใบทำชาเพื่อช่วยให้นอนหลับ และ บรรเทาอาการเกี่ยวกับระบบประสาท ยังแสดงฤทธิ์ต้านซึมเศร้าในหนูทดลอง อีกทั้งสารสกัดเอทา- นอลยังสามารถยับยั้งฤทธิ์เสพติดของ มอร์ฟีนในหนูทดลองได้ โดยไม่แสดงฤทธิ์ กระตุ้นหรือกดประสาทส่วนกลาง และไม่มีฤทธิ์เสพติด ตำรับยา บำรุงประสาททำให้หลับสบาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี
นำรากหรือทั้งใบที่ได้ตากจนแห้งแล้ว ประมาณ 1 กำมือ ต่อน้ำ 1 ลิตร มาต้มให้เดือด แล้วนำมาดื่มอุ่นๆ ครั้งละ ½-1 แก้วชา วันละ 2 เวลา เช้า และเย็น หลังอาหาร หรือเมื่อมีอาการ หรือนำยอดใบอ่อน และผลอ่อน มาห่อใบตองแล้วย่างไฟ หรือนำมานึ่งจิ้ม น้ำพริกหรือน้ำบูดู รับประทานเป็นผักเหนาะรับประทานกับข้าวได้อีกด้วย
เขียนโดย หนึ่ง ร้อยเรื่องราว
สรุปข่าวเร็ว คม ตรงประเด็น
เน้นประเด็นร้อนที่กระทบชีวิตคนจริง พร้อมข้อมูลตรวจสอบได้
แม่น้ำที่ใสสะอาดและมีคุณภาพน้ำดีที่สุด ที่ไหลผ่านเขตแดนของประเทศไทย
มอเตอร์ไซค์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จมากเป็นอันดับหนึ่ง
รู้จักงูเห่าน้ำแอฟริกา งูพิษที่ไม่ได้เป็นแค่งูน้ำธรรมดา
ยุงกัดแล้วคันมาก อย่าเพิ่งเกา วิธีลดคันแบบง่ายที่ช่วยถนอมผิว
😊 ชวนเข้ามาดูรูปภาพที่น่าทึ่งที่พิสูจน์ให้เห็นว่าพลังแห่งธรรมชาตินำหน้าเราเสมอ 😁
ไหว้ครูต้องมี 4 อย่างนี้ ดอกเข็ม หญ้าแพรก ดอกมะเขือ ข้าวตอก หมายถึงอะไร
ก๋วยเตี๋ยวมาเสิร์ฟ อย่าเพิ่งปรุงทันที 3 จุดที่ควรมองก่อนกิน
แตงกวาขมเพราะอะไร ไม่ได้แปลว่าเสียเสมอไป เช็กจุดนี้ก่อนกิน
บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ 2569 รอบนี้ “คนตกหล่น” ต้องรีบเช็ก ก่อนปิดระบบ 21 มิ.ย.
ทำไมลิฟต์มักมีกระจก เหตุผลจริงไม่ได้มีไว้แค่ส่องหน้า
Active Learning ช่วยเด็กเรียนลึกขึ้นอย่างไร ไม่ใช่แค่เรียนสนุก
จังหวัดที่มีห้องว่างในโรงแรมมากที่สุด มีจำนวนผู้เข้าพักน้อยที่สุดในไทย
ยุงกัดแล้วคันมาก อย่าเพิ่งเกา วิธีลดคันแบบง่ายที่ช่วยถนอมผิว
😊 ชวนเข้ามาดูรูปภาพที่น่าทึ่งที่พิสูจน์ให้เห็นว่าพลังแห่งธรรมชาตินำหน้าเราเสมอ 😁
แม่น้ำที่ใสสะอาดและมีคุณภาพน้ำดีที่สุด ที่ไหลผ่านเขตแดนของประเทศไทย
อาชีพที่คนภายนอกคิดว่ารวย แต่คนในวงการบอกว่าไม่จริง?
ดอกสแนปดรากอน ทำไมดอกสวยรูปมังกรจึงกลายเป็นฝักคล้ายกะโหลก
Nakagin Capsule Tower เมื่อบ้านแห่งอนาคตกลายเป็นบทเรียนเรื่องความโดดเดี่ยวของคนเมือง
ยุงกัดแล้วคันมาก อย่าเพิ่งเกา วิธีลดคันแบบง่ายที่ช่วยถนอมผิว
สถานที่ท่องเที่ยวในไทยที่คนไปแล้วอยากกลับไปซ้ำมากที่สุด เพราะอะไรถึงครองใจนักท่องเที่ยวได้เสมอ
ต้นไม้จอมโหดแห่งพงไพร Pisonia umbellifera และกลไก “กับดักนก” แห่งธรรมชาติ



