ทำไมเราถึงไม่ควรนอนหันหัวไปทางด้านหน้าต่างกันนะ ?
สำหรับในเรื่องนี้นั้น มีเหตุผลทางด้านวิทยาศาสตร์รับรองว่า การนอนหันเท้าหรือศีรษะไปทางหน้าต่างมีผลกระทบต่อสุขภาพและความสบายในการนอนหลับด้วยท่านอนนี้ร่างกายจะได้รับผลกระทบจากลมภายนอกโดยตรง คนที่ร่างกายอ่อนแอจะป่วยเป็นหวัดได้ง่าย นอกจากนี้ การนอนหันหน้าไปทางหน้าต่าง ยังทำให้ไวต่อปัจจัยภายนอก เช่น แสง เสียง หรือกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ส่งผลให้นอนหลับได้ยากยิ่งขึ้นประการหนึ่ง
และนอกจากปัญหาสุขภาพแล้ว ยังมีอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เวลานอนไม่ควรหันเท้าหรือศีรษะไปทางหน้าต่าง เพราะผิดหลักฮวงจุ้ย โดยเชื่อกันว่าพลังชี่ที่เข้ามาทางหน้าต่าง จะรบกวนการนอนหลับอีกด้วย อันนี้ก็เป็นส่วนในเรื่องของความเชื่อด้านฮวงจุ้ยนะครับ หลายคนอาจจะไม่เชื่อก็ไม่เป็นไรจ้า
ดังนั้น เมื่อวางเตียงไม่ควรเลือกตำแหน่งใกล้หน้าต่างมากเกินไป ความยาวของเตียงควรขนานกับผนังที่มีหน้าต่าง แทนที่จะตั้งฉากกัน ถ้าไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ก็ควรหาม่านหรือผ้ามาปิดหน้าต่างไว้ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการนอนหลับได้ไม่ดี ซึ่งการที่เรานอนหลับได้ไม่ดีนั้น ก็จะส่งผลเสียทั้งกับสุขภาพกาย และ สุขภาพจิตของเราได้จ้า
เขียนโดย dukedicknarak
เขียนนิยายแฟนตาซีสนุกๆด้วย ในนามปากกา เหมียวกุ่ย หาอ่านได้ที่ Meb Market และ ReadAwrite ครับ ค้นหาด้วย นามปากกาได้เลยครับ หรือค้นหาใน Google ก็ได้ครับ ^_^
อำเภอที่มีชื่ออำเภอสั้นที่สุด 3 อำเภอเท่านั้นในประเทศไทย
2 อำเภอชื่อยาวที่สุดในประเทศไทย ชื่อเต็ม 8 พยางค์
แอร์หยดน้ำในห้อง ไม่ได้แปลว่าแอร์เสียเสมอไป — 3 จุดที่ควรดูก่อนเรียกช่าง
สอบเข้า ม.4 ปี 2569 โรงเรียนไหนดี? รวมโรงเรียนดัง เกณฑ์สอบ และแนวทางเตรียมตัวให้พร้อม
หมู่บ้านของไทยมีคนไม่ถึง 100 คน เปิดข้อมูลจริง บางแห่งเหลือไม่ถึง 10 คน
อาจารย์หนู งวด 1 ต.ค. 69 เปิดเลขร้อยมาลัย เทียบชุดพญานาคนำโชค
โรงเรียนที่มีนักเรียนมากที่สุดในไทย
อิน-จันใช้ชีวิตในอเมริกาอย่างไรหลังกลายเป็นคนดังระดับโลก
โรงเรียนหญิงล้วนของรัฐบาล ที่เด็กอยากเข้าเรียนที่สุด
เทพไท้ซิ่งเอี๊ย งวด 1 ต.ค. 69 เปิดชุดเลขเด่น 0 และ 3
ตาราง “เด่นเหนือเด่นใต้” งวด 1 ต.ค. 69 เปิดข้อมูลตามโพย เลขไหนอยู่ตรงไหน
ทำไมแอนน์ แฟรงก์กับมาร์ติน ลูเธอร์ คิง จูเนียร์จึงดูเหมือนอยู่คนละยุค
อิน-จันใช้ชีวิตในอเมริกาอย่างไรหลังกลายเป็นคนดังระดับโลก
โรงแรมไทยที่ได้ 3 MICHELIN Keys ระดับสูงสุด มีเพียง 6 แห่งในประเทศ!
ทำไมแอนน์ แฟรงก์กับมาร์ติน ลูเธอร์ คิง จูเนียร์จึงดูเหมือนอยู่คนละยุค
พื้นที่รัสเซียเทียบกับผิวดาวพลูโต
ตำแหน่งสุดขอบของอลาสกาบนโลก
เลขเด็ดงวด 1 ตุลาคม 2569: ตารางเลขชนจากหลายสำนัก เลขไหนซ้ำกันก่อนหวยออก
“ต้นมหาหิงคุ์” พืชสมุนไพรมากประโยชน์มาตั้งแต่โบราณกาล
Stinger อาวุธปาฏิหาริย์ที่เปลี่ยนเกมสงคราม หรือแท้จริงแล้วมันเป็นเพียงเรื่องเล่าที่ถูกขยายเกินจริง?
อุโมงค์ยักษ์กลางป่าบราซิล ร่องรอยของสัตว์ที่เรียกได้ว่าเป็น “สถาปนิกยุคน้ำแข็ง” ไม่ได้สร้างด้วยฝีมือมนุษย์
ตัวบวมหลังอาหารเค็ม? 5 ผลไม้สดที่ช่วยให้มื้ออาหารสมดุลขึ้น
