แลบลิ้นปลิ้นตา

แลบลิ้นปลิ้นตา

          ที่โบราณเขาว่าเอาไว้แลบลิ้นปลิ้นตามีประโยชน์กว่าแค่เล่นหลอกผี เพราะสามารถตรวจร่างกายได้ว่าโลหิตจางหรือไม่

          ง่ายๆเลยเพียงแค่เพื่อนๆไปส่องกระจก แล้วแลบลิ้นปลิ้นตา เปิดเปลือกตาล่างดึงลงมา ถ้าสีของเปลือกตาล่างจางกว่าลิ้นแปลว่าโลหิตจาง หรือถ้าสีของเปลือกตาล่าง ไม่สม่ำเสมอขอบนอกเข้มขอบในจางก็แปลว่าโลหิตจาง

          ซึ่งส่วนใหญ่โลหิตจางถ้าเป็นจากธาลัสซีเมีย ตรวจเลือดแล้วเจอธาลัสซีเมีย ต้องทานกรดโฟลิกบำรุง แต่ถ้าโลหิตจางจากสาเหตุอื่นเช่นนอนดึก พักผ่อนน้อย ไม่ค่อยทานผัก ไม่ค่อยออกกำลังกาย มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับความดันเบาหวานไขมัน อันนี้สามารถทาน ธาตุเหล็กและกรดโฟลิกบำรุงได้ครับ