จะเกิดอะไรขึ้น? ถ้าเราสระผมตอนก่อนนอน

จะเกิดอะไรขึ้น? ถ้าเราสระผมตอนก่อนนอน    

การสระผมตอนหัวค่ำหรือก่อนนอนมีข้อดีคือทำให้สามารถชะล้างสิ่งสกปรกในแต่ละวัน ลดการหมักหมมของสารพิษและเชื้อโรคบนหนังศีรษะ แต่ถ้าสระผมก่อนเข้านอน บอกเลยว่า ไม่แนะนำเพราะการสระผมตอนดึกก่อนเวลาเข้านอน จะทำให้เส้นผมเรามักจะยังไม่แห้งสนิท

เมื่อนอนหลับโดยปกติคนเราจะมีการขยับตัวเป็นสาเหตุให้เส้นผมถูกทับ ยืด ดึงขาดล่วงได้ง่าย ทำให้เกิดการทำลายเส้นผมได้มากกว่าเส้นผมที่แห้งสนิทครับ  นอกจากนี้ ความชื้นที่กักเก็บไว้ถ้าผมไม่แห้งสนิท สามารถสร้างสภาพแวดล้อมบนหนังศีรษะที่ชื้น ซึ่งกระตุ้นให้เชื้อราเติบโตได้ดี โดยเชื้อราเหล่านี้ มีบทบาทสำคัญในการก่อให้เกิดรังแค การอักเสบและ การระคายเคืองที่หนังศีรษะ ซึ่งกระตุ้นให้ผมร่วงได้...(จากประสบการคนเขียนมาเล่าสู่กันฟังครับ )