รวมความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับการอาบน้ำ บางอย่างเพื่อนๆอาจจะเข้าใจผิดอยู่ก็ได้นะ

       การอาบน้ำนั้นมีประโยชน์มากมายหลายอย่าง ทั้งช่วยในการทำความสะอาด และช่วยให้เรานั้นได้คลายเครียดในด้านต่างๆ ช่วยให้เรานอนหลับได้ดีขึ้น เพราะรู้สึกสดชืน แถมถ้าตอนร้อนๆ อย่างในตอนนี้นั้น ก็ยังช่วยให้คลายร้อนไปได้บ้างอีกต่างหาก ทีนี้เรามาดูกันว่า ความเชื่อที่ไม่ค่อยถูกต้องเกี่ยวกับการอาบน้ำนั้น มีอะไรกันบ้างจ้า

1. การอาบน้ำร้อน หรือ อุ่น จะดีต่อผิว แต่ที่จริงแล้ว ก็คือการอาบน้ำที่มีอุณหภูมิสูง จะทำให้ผิวแห้งหรือลอกง่ายเด้อครับเด้อ
2. ยิ่งอาบน้ำนาน ยิ่งดี แต่ที่จริงแล้ว การอาบน้ำทีนานเกินไป ก็จะทำให้เกิดผิวแห้ง หรือ ก่อให้เกิดผื่นคันได้เลยเด้อครับเด้อ
3. การอาบน้ำและถูสบู่ที่นานมากเกินไป แบบฟองเยอะๆ ก็จะทำให้ผิวแห้งได้เช่นกัน เพราะจะเป็นการไปลดปริมาณน้ำมันหล่อลื่นตามธรรมชาติบริเวณผิวหนังได้
4. ใช้ฟองน้ำถูตัวได้ จะได้สะอาด อันนี้เป็นความจริง แต่ตัองหมั่นเปลี่ยนทุก 4 สัปดาห์ เพราะฟองน้ำเก่าๆ จะกลายเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียและเชื้อราได้