เช็คด่วน! อาการแบบไหนเสี่ยงโรคซึมเศร้า

1. มีอารมณ์ซึมเศร้า

2. อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง

3. รู้สึกตนเองไร้ค่า สิ้นหวัง

4. เบื่ออาหารหรือเจริญอาหารมากกว่าปกติ

5. นอนไม่หลับ หรือหลับมากไป

6. คิดเรื่องการตาย คิดอยากตาย หรือทำร้ายตัวเอง 

7. ความสนใจในกิจกรรมต่างๆ แทบทั้งหมดลดลงอย่างมาก

8. น้ำหนักลดลงหรือเพิ่มขึ้นมาก

9.  สมาธิลดลง ใจลอย ลังเลใจไปหมด

10.  กระวนกระวาย อยู่ไม่สุข หรือเชื่องช้าลง