5ผลไม้ผิวสวย"กิน ทำสครับ พอกกาย"
การมีผิวที่ดีมีออร่าก็ช่วยเพิ่มบุคลิกภายและภาพลักษณ์ของเราให้ดีขึ้น ใครอยากมีผิวพรรณที่ดีขึ้น สวย ใส มาพบกับ 5 ผลไม้ผิวสวย"กิน สครับ พอกกาย" แล้วแต่เลือกสะดวก
1.ทับทิม (Pomegranate) มีสาร Anthocyanin และ Hydrolysable และมีช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวพรรณได้เป็นอย่างดี บรรเทาผิวไหม้ มีสารป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดด มีวิตามินC และ B5
2.สตรอเบอรี่ (Strawberry) ช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิวพรรณไม่ให้ดูแห้ง ลดสิว ช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ลดการเกิดริ้วรอยทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งและสดใสมีออร่า
3.พีช (Peach) ช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวพรรณ ลดริ้วรอย ชะลอวัยเนื่องมา จากวิตามิน A,C ทั้งยังมีเซราไมด์สูงที่ช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใสยิ่งขึ้น
4.อะโวคาโด (Avocado) มีกรดไขมันโอเลอิคในการช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิว ลดรอยแดงของสิวได้ มีวิตามินE ช่วยลดการอักเสบของผิว เบต้า แคโรทีน เลซิตินที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณจากแสงแดด และยังช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น
5.ส้ม (Orange) ลดจุดด่างดำ ริ้วรอย ผิวกระจ่างใสเนื่องมาจากวิตามินC ช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวพรรณ ปกป้องเซลล์ผิวจากแสงแดด ช่วยยับยั้งการเกิดเมลาโตนินเม็ดสีในชั้นผิวได้เป็นอย่างดี
*หากมีข้อผิดพลาดประการใดต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วย*
เจ๊นุ๊ก–แม่นมาก ขั้นเทพ งวด 1 พ.ย. 69 เปิดชุดเลขสามตัว เลขเด่น และเลขวงกลม เทียบสองสำนักดัง
หวยลาววันนี้ 30 ต.ค. 69 รวม 4 สำนักดัง เทียบเลขเด่น เลขวิ่ง จัดชุด 2-3 ตัว
เหรียญเงินบาทไทยที่ถูกผลิต น้อยที่สุด และหายากมาก ที่สุดในปัจจุบัน
อาคารที่มีค่าก่อสร้างแพงที่สุดในประเทศไทย ใช้งบประมาณสร้างไปทั้งหมดกี่พันล้านบาท
เปิดใจหมดเปลือก! นักเขียน Postjung เจอทั้งความท้อและความเหนื่อย แต่ทำไมยังสู้ต่อ?
สัตว์ชนิดไหนเร็วที่สุดในโลก ? คำตอบต่างกันเมื่อวัดบนบก ในน้ำ และกลางอากาศ
ปภ. โอนเยียวยาน้ำท่วมรอบ 30 ต.ค. 38,194 ครัวเรือน 284.8 ล้าน: เช็กบัญชีพร้อมเพย์ตั้งแต่ 11 โมง
หมู่บ้านที่ตั้งอยู่สูงที่สุดในประเทศไทยอยู่ที่ไหน
ไทยเด้ง หลวงพี่โต้ง งวด 1 พ.ย. 2569 ถอดใบแนวทางเลขเขียนมือ แยกชุด 3 ตัว เลขวงกลม และเลขวิ่ง
กองสลากพลัสคือลอตเตอรี่พลัส: ยังขายได้อยู่ แต่ไม่ใช่ตัวแทนทางการของกองสลาก
สรุปเส้นทางความสำเร็จและเงินรางวัลสะสม "ภราดร ศรีชาพันธุ์" ตำนานมือ 9 ของโลกผู้พลิกประวัติศาสตร์เทนนิสไทย
เปิดอันดับสนามบินผู้โดยสารมากที่สุดในโลก สนามบินไทยอยู่ตรงไหนเมื่อเทียบกับยักษ์ใหญ่ระดับโลก ?
อาคารที่มีค่าก่อสร้างแพงที่สุดในประเทศไทย ใช้งบประมาณสร้างไปทั้งหมดกี่พันล้านบาท
เจ๊นุ๊ก–แม่นมาก ขั้นเทพ งวด 1 พ.ย. 69 เปิดชุดเลขสามตัว เลขเด่น และเลขวงกลม เทียบสองสำนักดัง
กองสลากพลัสคือลอตเตอรี่พลัส: ยังขายได้อยู่ แต่ไม่ใช่ตัวแทนทางการของกองสลาก
เปิดใจหมดเปลือก! นักเขียน Postjung เจอทั้งความท้อและความเหนื่อย แต่ทำไมยังสู้ต่อ?
สัตว์ชนิดไหนเร็วที่สุดในโลก ? คำตอบต่างกันเมื่อวัดบนบก ในน้ำ และกลางอากาศ
เสือตกถัง–ติ๊ก ฮีโร่ งวด 1 พ.ย. 69 เทียบเลขวงกลมสองสี เลขเด่นตารางกากบาท และชุดเลขสองหลัก
เที่ยวคนเดียวครั้งแรกอย่างไรให้สบายใจ
ยี่เป็งเชียงใหม่ 2569 ปล่อยโคมได้วันไหนและกี่โมง? แยกโคมลอยกับโคมควันตามประกาศจังหวัด
เทพีเสรีภาพสร้างเพื่อรำลึกถึงทหารผิวดำหลังสงครามกลางเมืองจริงไหม?
Mer Mar Sea หาดเจ้าหลาว คาเฟ่กับเต็นท์โดมริมทะเล ปิดท้ายวันด้วยโชว์ควงไฟ