5ผลไม้ผิวสวย"กิน ทำสครับ พอกกาย"
การมีผิวที่ดีมีออร่าก็ช่วยเพิ่มบุคลิกภายและภาพลักษณ์ของเราให้ดีขึ้น ใครอยากมีผิวพรรณที่ดีขึ้น สวย ใส มาพบกับ 5 ผลไม้ผิวสวย"กิน สครับ พอกกาย" แล้วแต่เลือกสะดวก
1.ทับทิม (Pomegranate) มีสาร Anthocyanin และ Hydrolysable และมีช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวพรรณได้เป็นอย่างดี บรรเทาผิวไหม้ มีสารป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดด มีวิตามินC และ B5
2.สตรอเบอรี่ (Strawberry) ช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิวพรรณไม่ให้ดูแห้ง ลดสิว ช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ลดการเกิดริ้วรอยทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งและสดใสมีออร่า
3.พีช (Peach) ช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวพรรณ ลดริ้วรอย ชะลอวัยเนื่องมา จากวิตามิน A,C ทั้งยังมีเซราไมด์สูงที่ช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใสยิ่งขึ้น
4.อะโวคาโด (Avocado) มีกรดไขมันโอเลอิคในการช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิว ลดรอยแดงของสิวได้ มีวิตามินE ช่วยลดการอักเสบของผิว เบต้า แคโรทีน เลซิตินที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณจากแสงแดด และยังช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น
5.ส้ม (Orange) ลดจุดด่างดำ ริ้วรอย ผิวกระจ่างใสเนื่องมาจากวิตามินC ช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวพรรณ ปกป้องเซลล์ผิวจากแสงแดด ช่วยยับยั้งการเกิดเมลาโตนินเม็ดสีในชั้นผิวได้เป็นอย่างดี
*หากมีข้อผิดพลาดประการใดต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วย*
อำเภอที่มีชื่ออำเภอสั้นที่สุด 3 อำเภอเท่านั้นในประเทศไทย
ฝนหนักทั่วไทย ! เช็กพื้นที่เสี่ยงน้ำท่วมก่อนออกจากบ้าน วันนี้ 19 ก.ย. 69
ทำไมตี่จู้เอี๊ยะต้องตั้งติดพื้นในบ้าน..และเเตกต่างกับศาลตายายของไทยอย่างไร?
ตาราง “เด่นเหนือเด่นใต้” งวด 1 ต.ค. 69 เปิดข้อมูลตามโพย เลขไหนอยู่ตรงไหน
หมู่บ้านของไทยมีคนไม่ถึง 100 คน เปิดข้อมูลจริง บางแห่งเหลือไม่ถึง 10 คน
ทำไมลูกกอล์ฟต้องมีรอยบุ๋ม?
อาจารย์หนู งวด 1 ต.ค. 69 เปิดเลขร้อยมาลัย เทียบชุดพญานาคนำโชค
โรงเรียนเพียงแห่งเดียวของประเทศไทย ที่อยู่มาตั้งแต่ยุครัชกาลที่ 4
3 กาแฟนมยอดฮิต: ลาเต้ คาปูชิโน แฟลตไวต์ แตกต่างกันอย่างไร?
โรงเรียนที่มีนักเรียนมากที่สุดในไทย
โรงเรียนหญิงล้วนของรัฐบาล ที่เด็กอยากเข้าเรียนที่สุด
ต้มจับฉ่าย: บทเรียนก้นครัวเปลี่ยนของเหลือสู่เส้นทางสร้างเนื้อสร้างตัว
ถ้าเอามดทั้งโลกมาชั่งรวมกัน จะหนักเท่ามนุษย์จริงหรือไม่
ทำไม LEGO 2x4 เพียง 6 ก้อนจึงสร้างแบบต่อได้มหาศาล
ทองคำละลายในมหาสมุทรมีมากถึง 20 ล้านตันจริงหรือไม่
โรงเรียนเพียงแห่งเดียวของประเทศไทย ที่อยู่มาตั้งแต่ยุครัชกาลที่ 4
ทำไมเรานอนนิ่งได้ทั้งที่โลกหมุนและโคจรด้วยความเร็วสูง



