5ผลไม้ผิวสวย"กิน ทำสครับ พอกกาย"
การมีผิวที่ดีมีออร่าก็ช่วยเพิ่มบุคลิกภายและภาพลักษณ์ของเราให้ดีขึ้น ใครอยากมีผิวพรรณที่ดีขึ้น สวย ใส มาพบกับ 5 ผลไม้ผิวสวย"กิน สครับ พอกกาย" แล้วแต่เลือกสะดวก
1.ทับทิม (Pomegranate) มีสาร Anthocyanin และ Hydrolysable และมีช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวพรรณได้เป็นอย่างดี บรรเทาผิวไหม้ มีสารป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดด มีวิตามินC และ B5
2.สตรอเบอรี่ (Strawberry) ช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิวพรรณไม่ให้ดูแห้ง ลดสิว ช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ลดการเกิดริ้วรอยทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งและสดใสมีออร่า
3.พีช (Peach) ช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวพรรณ ลดริ้วรอย ชะลอวัยเนื่องมา จากวิตามิน A,C ทั้งยังมีเซราไมด์สูงที่ช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใสยิ่งขึ้น
4.อะโวคาโด (Avocado) มีกรดไขมันโอเลอิคในการช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิว ลดรอยแดงของสิวได้ มีวิตามินE ช่วยลดการอักเสบของผิว เบต้า แคโรทีน เลซิตินที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณจากแสงแดด และยังช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น
5.ส้ม (Orange) ลดจุดด่างดำ ริ้วรอย ผิวกระจ่างใสเนื่องมาจากวิตามินC ช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิวพรรณ ปกป้องเซลล์ผิวจากแสงแดด ช่วยยับยั้งการเกิดเมลาโตนินเม็ดสีในชั้นผิวได้เป็นอย่างดี
*หากมีข้อผิดพลาดประการใดต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วย*
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
ไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญ
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
สถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่น
ภาพวาดแผ่นเดียว ครูต้องรีบแจ้งแม่ให้พาไปหาหมอ ด่วน!!!
เมื่อการชอปปิงบำบัด Retail Therapy กลับไม่ได้ทำให้หายเครียด วางแผนการซื้ออย่างไรให้การชอปปิงช่วยฮีลใจ และ ฮีลเงินในกระเป๋า
Wall push up ท่าวิดพื้นกำแพง ตัวช่วยในการออกกำลังกายง่าย ๆ
ทึ่งทั่วโลก : หุบเขาเทวดาวั้งเซียนกู่" หมู่บ้านที่สร้างอยู่ริมหน้าผา สถานที่ท่องเที่ยวแสนน่าทึ่งของประเทศจีน
เมื่อวิทยาศาสตร์อธิบายวินาที "กระดูกร้าวถึงหัก" บนสังเวียนของตะวันฉาย
IO เขมรปั่นหนัก! ใช้ AI สร้างพาสปอร์ตปลอม อ้าง “บัวขาว” เป็นคนกัมพูชา ไม่ใช่คนไทย
สงครามยาเสพติดเวอร์ชันทรัมป์
11 เคล็ดลับการดูแลสุขภาพพื้นฐานตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
สงครามยาเสพติดเวอร์ชันทรัมป์
IO เขมรปั่นหนัก! ใช้ AI สร้างพาสปอร์ตปลอม อ้าง “บัวขาว” เป็นคนกัมพูชา ไม่ใช่คนไทย
ภาพวาดแผ่นเดียว ครูต้องรีบแจ้งแม่ให้พาไปหาหมอ ด่วน!!!
เมื่อวิทยาศาสตร์อธิบายวินาที "กระดูกร้าวถึงหัก" บนสังเวียนของตะวันฉาย



