มารู้จักกับ"โรคไปเรียนตอนเช้าไม่ได้"มีอยู่จริงนะ!!

ใครบางคนเวลาตื่นตอนเช้าจะไปโรงเรียนก็ไม่อยากจะตื่นเลย เคยสังเกตไหมว่าบางทีอาจจะเป็น

"โรคไปโรงเรียนตอนเช้าไม่ได้"

ฟุโตะโค (futōkō)

เป็นอาการทางจิตใจที่เกิดขึ้นในเด็กนักเรียนญี่ปุ่น ซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกไม่สามารถไปโรงเรียนได้ อาการนี้มักเกิดขึ้นในช่วงก่อนสอบหรือช่วงที่มีกิจกรรมสำคัญที่โรงเรียน

.

อาการฟุโตะโค

ซึ่งได้รับการค้นพบครั้งแรกในช่วงทศวรรษ 1970 ในประเทศญี่ปุ่น โดยแพทย์และนักจิตวิทยาได้สังเกตเห็นรูปแบบของอาการทางร่างกายและอารมณ์ที่เกิดขึ้นในเด็กนักเรียนก่อนช่วงสอบหรือกิจกรรมสำคัญที่โรงเรียน 

!! ส่วนใหญ่มักจะเกิดกับเด็กชั้นมัธยมต้น !!

.

อาการของฟุโตะโค 

• ปวดท้อง
• ปวดหัว
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• วิตกกังวล
• ความเครียด
• หงุดหงิด

• นอนไม่หลับ

.

ฟุโตะโคได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในสังคมญี่ปุ่น และโรงเรียนหลายแห่งมีนโยบายรองรับนักเรียนที่ประสบกับอาการนี้ โดยอนุญาตให้นักเรียนขาดเรียนได้โดยไม่ต้องมีใบรับรองแพทย์

.

สาเหตุของฟุโตะโคยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากปัจจัยทางจิตใจและสังคมหลายประการ เช่น:

• ความคาดหวังสูงจากพ่อแม่และครู
• การแข่งขันทางวิชาการที่รุนแรง
• การกลั่นแกล้งหรือการล่วงละเมิด
• ปัญหาครอบครัว

.

ปัจจุบันฟุโตะโคยังคงเป็นปัญหาที่สำคัญในประเทศญี่ปุ่น โดยมีนักเรียนประมาณ 1-5% ที่ประสบกับอาการนี้ในแต่ละปี

โรงเรียนหลายแห่งได้พัฒนานโปรแกรมและนโยบายเพื่อรองรับนักเรียนที่ประสบกับฟุโตะโค โดยมีเป้าหมายเพื่อช่วยให้นักเรียนเหล่านี้กลับไปโรงเรียนและรับมือกับความเครียดที่เป็นสาเหตุของอาการได้

.