หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

5 เหตุผลหลักที่คนอกหักต้องไปทะเล

เนื้อหาโดย Makear

ทำไมคนอกหักต้องไปเที่ยวทะเล   

     ความผิดหวังจากความรัก เป็นสาเหตุสำคัญของความเครียดอันเป็นเรื่องยากที่ใครจะสามารถทำใจได้ในเวลาอันสั้น เหล่านี้อาจเป็นเหตุผลสำคัญที่ตอบได้ว่า ทำไมคนอกหักต้องไปเที่ยวทะเล

      1. จุดเริ่มต้นและสิ้นสุด

     ทะเลเป็นสถานที่ท่องเที่ยวอันดับต้น ๆ ของคู่รัก มีคู่รักมากมายที่มีความทรงจำดี ๆ ในยามรักหวาน ออกเดินทางเที่ยวทะเลด้วยกัน เมื่อถึงปลายทาง การกลับมาทะเลอีกครั้งในสถานะโสด จึงเป็นการประกาศให้ตัวเองยอมรับแต่โดยดีว่า ไม่มีอีกฝ่ายแล้ว บางคนหักดิบด้วยการไปสถานที่เดิมเพื่อปลุกให้ตัวเองยอมรับความจริงและฟื้นตัวโดยเร็ว ขณะเดียวกันก็มีคนจำนวนมากที่ไม่สนใจเรื่องความทรงจำ แต่เลือกให้ทะเล เป็นสถานที่ตั้งต้นที่จะกลับมารักตัวเอง! 

2. ให้ธรรมชาติเยียวยา 

      มีผลวิจัยออกมายืนยันชัดเจนว่า บรรยากาศทะเลช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายได้จริง มีงานวิจัยด้านจิตวิทยาสิ่งแวดล้อมยืนยันผลชัดเจนว่า การอยู่ท่ามกลางธรรมชาติอย่างทะเล ส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่าไปยิมหรือเดินเที่ยวชมเมืองอย่างมาก หากไปทะเลในวันที่อากาศดี แสงแดดอุ่น คลื่นลมไม่แรง จะรู้สึกได้รับการฟื้นฟูมากกว่าคนไปทะเลในวันที่สภาพอากาศไม่ดีถึง 30% ซึ่งเมื่อร่างกายได้ผ่อนคลาย ฮอร์โมนแห่งความสุขเซโรโทนินจะถูกหลั่งออกมาทันทีที่ถึงชายหาด เมื่อประกอบกับภาพ วัมผัสแรงลมและเสียงของเกลียวคลื่นจะยิ่งส่งผลให้รู้สึกสงบมากขึ้น 

3. สีฟ้าที่ส่งผลต่อจิตวิทยา

ความผ่อนคลายจากลีลาของธรรมชาติช่วยพาให้เราลืมความทุกข์ ความเศร้าโศกจากการอกหักอาจสลายไปได้ง่ายขึ้น ซึ่งเบื้องลึกเบื้องหลังนั้น ยังมีจิตวิทยาด้าน “สี” ที่ช่วยเยียวยาหัวใจโดยไม่รู้ตัว สีฟ้าของท้องฟ้าและน้ำท้องทะเล เป็นสีที่ช่วยให้รู้สึกสงบ ผ่อนคลาย และสบายใจ การมองท้องทะเลสีฟ้าจึงช่วยเยียวยาจิตใจและบรรเทาความเจ็บปวดจากการอกหักได้อย่างดี เช่นเดียวกับแสงอาทิตย์ยามเช้าหรือตกเย็น คือแสงของ “ความหวัง” ที่เราสัมผัสได้ใกล้ชิดมากขึ้นเมื่อไปทะเล  

4. โฟกัสความเพลิดเพลิน

หนึ่งในวิธีสลัดความทุกข์ที่ดีที่สุด คือ “การเปลี่ยนโฟกัส” ดึงความคิดออกจากการจมปลักในหลุมดำแห่งความเจ็บปวด ซึ่งทะเล คือผู้ช่วยชั้นดี ความเคลื่อนไหวของสายลมและเกลียวคลื่นที่ไม่หยุดนิ่ง กลายคุณหมอนักสะกดจิต ไม่มีกรอบเกณฑ์ให้คุณละเลยการเล่นน้ำทะเลใส ๆ ดำผุดดำว่ายชมปะการัง หรือแม้แต่แฮงค์เอาท์กับกลุ่มเพื่อนที่พร้อมสเเตนบายอยู่ข้างคุณ หรือแม้แต่การได้พบปะกับกลุ่มเพื่อนใหม่ ๆ เมื่อได้ทำกิจกรรมอื่น ๆ หัวใจบอบช้ำจึงฟื้นตัวได้เร็ว 

5.รักตัวเองมากขึ้น

หลายคนหลงจมกับความคิดในช่วงเวลาอกหักว่า ตนรู้สึกไร้ค่า ไม่เป็นที่ต้องการ แต่ท้องฟ้าและผืนน้ำทะเลสวย ๆ ที่อยู่ตรงหน้าจะช่วยกระตุ้นให้คุณรู้ว่า “มันไม่จริง!” แค่ลองจับความรู้สึกลงตรงฝ่าเท้าที่กำลังสัมผัสผืนทรายนุ่ม ๆ แต่และก้าวที่สัมผัสเม็ดทรายนับล้าน...ความรู้สึกนั้นล่ะคือการตระหนักรู้ว่าคุณมีตัวตน คุณกำลังก้าวเดินด้วยตนเอง มีร่างกายเป็นของตนเอง และมีหัวใจเป็นของตนเอง 

เรียกได้เลยว่าทะเลคือส่วนหนึ่งที่ช่วย ฮีลใจ เราได้ดีมากๆเลยละครับ

เนื้อหาโดย: Jubjub
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Makear's profile


โพสท์โดย: Makear
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทบ.มีคำสั่งให้ พล.ท.ณรงค์ สวนแก้ว เจ้ากรมยุทธศึกษาทหารบก ถูกย้ายจากตำแหน่ง หลังเกิดกรณีซ้อมที่รุนแรงเปิดตัวตำรวจสาว นางฟ้าผู้พิสูจน์หลักฐาน สวยและเก่ง ช่วยคลี่คลายคดีแอมไซยาไนด์เพจดัง เปิดภาพ พระปีนเสาถูกคนกระโดดถีบกลางถนน หัวปักพื้น"สภาพพังยับ! ยูทูบเบอร์สาวทำเล็บที่อินเดีย รู้ราคาแล้วอยากร้องไห้""แช่หรือไม่แช่? อ.เจษฎ์ชี้ชัด ซีอิ๊ว-ซอสหอยนางรม หลายบ้านทำผิด!"ทำความรู้จัก "โรคลมหลับ" กำลังทำกิจกรรมอื่นอยู่เพลิน ๆ แล้วเผลอหลับไปโดยไม่รู้ตัว !"ตารางลดน้ำหนัก" ฉบับกินยังไงก็ผอม"น้องธาช่า" ลูกสาว "กิ๊ก สุวัจนี" แจ้งเกิดเต็มตัว! ประเดิมละครเรื่องแรกกับบทบาทสุดปังเก่ง ธชย กับดราม่าขายไข่ครอบ 3 ใบ 69 บาท แพงจริงหรือสมเหตุสมผล?น.1 จ่อแถลงคดีหมอบุญ ฉ้อโกง เช็คเด้งบ้านในฝันก็ต้องปล่อย! 'กวินท์-ปุ้มปุ้ย' เปิดใจขายบ้าน 19.5 ล้าน ทั้งที่รักมากคลั่งยาllอบดูสาวอาบน้ำ ประวัติพึ่งพ้นคุก
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เก่ง ธชย กับดราม่าขายไข่ครอบ 3 ใบ 69 บาท แพงจริงหรือสมเหตุสมผล?15 เทคนิค “การกิน” ไม่ให้แก่เกินวัย!!เกาหลีใต้ส่ายหน้า การท่องเที่ยวขาดดุลหนัก แม้ K-Culture จะปังไปทั่วโลก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
15 เทคนิค “การกิน” ไม่ให้แก่เกินวัย!!เกาหลีใต้ส่ายหน้า การท่องเที่ยวขาดดุลหนัก แม้ K-Culture จะปังไปทั่วโลกไทยแลนด์ปังสุด คว้าอันดับ 1 ประเทศน่าเที่ยวแห่งปี 2024 พร้อมเหตุผลที่ฝรั่งหลงรักวิชาลงทุน โดย ดร.นิเวศน์ เหมวชิรวรากร
ตั้งกระทู้ใหม่