ถ้าเจ็บคอควรดื่มน้ำอุ่น หรือ น้ำเย็น?
เขียนโดย sairung11
เวลาที่เป็นหวัดเจ็บคอก็มักจะได้ยินเสมอว่าให้ดื่มน้ำอุ่น อย่ากินของเย็นๆ แต่ก็เคยได้ยินมาอีกเหมือนกันว่าน้ำเย็นนี่แหละที่ช่วยให้หายเจ็บคอ
ถ้าเจ็บคอเพราะทอนซิลอักเสบ ควรดื่มน้ำเย็น
โรคต่อมทอนซิลอักเสบ มีสาเหตุหลักๆ เกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย ทำให้มีไข้สูง เจ็บคอ กลืนอาหารแล้วเจ็บ ต่อมทอมซิลบวมแดง การดื่มน้ำเย็นจะช่วยบรรเทาอาการบวมและอักเสบได้ โดยความเย็นจะไปลดอุณหภูมิที่ปลายประสาท ช่วยยับยั้งอาการปวดได้ นอกจากน้ำเย็นแล้ว ไอศกรีมหรือน้ำแข็งก็ช่วยลดอาการบวมได้เช่นกัน
ถ้าเจ็บคอเพราะเป็นหวัด มีเสมหะ ควรดื่ม น้ำอุ่น
การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยละลายเสมหะ บรรเทาอาการไอได้เล็กน้อย ช่วยทำให้รู้สึกโล่งคอและลดอาการระคายเคือง ไม่ควรดื่มน้ำที่ร้อนเกินไป เพราะอาจเพิ่มอาการอักเสบได้ แนะนำว่าให้กินน้ำอุ่นที่มีรสหวานเล็กน้อย เช่น น้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งมะนาว
คำแนะนำเพิ่มเติม
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ทานอาหารที่มีประโยชน์
- กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
- พบแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้น
จังหวัดเดียวในประเทศไทยที่ไม่มีแม่น้ำ..แม้แต่สายเดียวก็ไม่มี
4 อันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในเอเชีย ปี2026
5 อาชีพรายได้สูงในไทย แต่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
5 พฤติกรรมที่คนจนทำทุกวันโดยไม่รู้ตัว (คนรวยไม่ทำ)
5 แมวพันธุ์ไทยยอดนิยม สัญลักษณ์แห่งโชคลาภและสิริมงคลคู่บ้าน
10 อันดับโรงเรียนสาธิตที่มีจำนวนนักเรียน ระดับมัธยมปลายมากที่สุด
"น้าเสือจัดให้" แนวทางรวยงวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569
ต้นไม้ที่คนเข้าใจผิดกันมาก ในพุทธประวัติ ว่าพระพุทธเจ้าท่านเคยประสูติใต้ต้นไม้ต้นนี้ "ต้นสาละอินเดีย"
ประเทศที่ซื้อ นํ้าตาล จากไทยมากที่สุด
รถยนต์ไฟฟ้าไม่ง่ายอย่างคิด…นี่คือ 5 เรื่องที่ต้องรู้ก่อนซื้อรถยนต์ไฟฟ้า
นักวิชาการเฉลยแล้ว! มะละกอไม่ใช่ผักอย่างที่เข้าใจกัน
เจ๊นุ๊ก บารมีมหาเฮง งวดวันที่ 1 เมษายน 2569 แนวทางคนงบน้อยเน้นรวย
เส้นกั้นบางๆ ระหว่าง Parody และละเมิดลิขสิทธิ์: บทสรุปดราม่า นารา-เต้ กันตนา ที่ครีเอเตอร์ต้องรู้
ร้านแว่นตาที่มีสาขามากที่สุดในประเทศไทย มีผลกำไรจากอะไร
ครีเอเตอร์เผยเบื้องหลังคลิปสุนัข 7 ตัว จากหนีตายสู่พฤติกรรมเป็นสัด
ไม่กินมื้อเช้า ผอมเร็วหรือพัง? เจาะลึก 8 ความเชื่อผิดๆ ในการลดน้ำหนักที่ควรรู้
ร้านแว่นตาที่มีสาขามากที่สุดในประเทศไทย มีผลกำไรจากอะไร
การสร้าง "สุนัขสองหัว" น่าทึ่งและน่าสยดสยองที่สุดในประวัติศาสตร์การแพทย์
ย้อนวิกฤตการณ์น้ำมันในช่วงทศวรรษ 1970 กับการใช้น้ำมันเป็นอาวุธ