หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ทำไมบางคนถึงกลัวที่สูง แต่บางคนกลับไม่กลัว

เนื้อหาโดย tonykratark

ความกลัวต่อที่สูงส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากปัจจัยทางจิตวิทยาและประสบการณ์ที่ผ่านมาของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ยังมีความเกี่ยวข้องกับสร้างรูปแบบทางสังคมและพัฒนาการทางสตรีมที่มีผลในการพัฒนาความกลัวด้วย

  1. ประสบการณ์: บางคนที่มีประสบการณ์ที่ไม่ดีเกี่ยวกับสถานการณ์ที่สูงอาจจะได้รับความกลัวจากประสบการณ์นั้น ตัวอย่างเช่น ได้รับบาดเจ็บหรือประสบเหตุอันตรายที่เกิดขึ้นในสถานที่ที่สูง

  2. ภาพลักษณ์เนเกทีฟ: บางครั้งภาพลักษณ์ของสถานที่สูงที่มีความน่ากลัวอาจจะถูกสร้างขึ้นจากสื่อมวลชนหรือภาพยนตร์ที่มีเนื้อหาที่น่ากลัว

  3. สร้างและแสดงบทบาททางสังคม: บางครั้งการกลัวสถานที่สูงอาจเกี่ยวข้องกับการสร้างและแสดงบทบาททางสังคม เช่น การเติบโตในสังคมที่สนับสนุนความกลัวหรือการเผชิญหน้ากับความกลัว

  4. ความเชื่อ: บางคนอาจมีความเชื่อทางศาสนาหรือทางวัฒนธรรมที่ส่งผลในการกลัวสถานที่สูง

  5. ธรรมชาติของบุคคล: บางคนอาจมีลักษณะบุคลิกภาพที่ทำให้ไม่กลัวสถานที่สูง เช่น บุคลิกที่มีความสามารถในการปรับตัวกับสภาพแวดล้อมได้ดี

  6. การทำฝึก: บางคนอาจจะได้รับการฝึกที่ช่วยในการเผชิญหน้ากับความกลัวที่เกี่ยวกับสถานที่สูง ทำให้พัฒนาความกล้าและความมั่นใจในการดำเนินกิจกรรมที่มีความสูง

ดังนั้น ความกลัวต่อสถานที่สูงเป็นเรื่องบุคลิก และมีหลายปัจจัยที่มีผลต่อความกลัวนี้ในแต่ละบุคคล

การแก้ไขหรือรักษาความกลัวต่อสถานที่สูงสามารถทำได้หลายวิธี โดยขึ้นอยู่กับระดับความกลัวและปัจจัยที่ทำให้เกิดความกลัวนั้น ต่อไปนี้คือบางแนวทางที่อาจจะช่วยในการแก้ไขความกลัวต่อสถานที่สูง:

  1. การทำความเข้าใจเรื่อง: ความเข้าใจถึงที่มาของความกลัวนี้สามารถช่วยลดความกลัวได้ การทำความเข้าใจถึงว่าทำไมคุณกลัวสถานที่สูง และพยายามหาข้อมูลเพิ่มเติมที่สามารถช่วยให้คุณรู้เท่าทันและควบคุมความกลัวนี้ได้มีประโยชน์

  2. การปรับตัวที่เรียนรู้: การปรับตัวเพื่อเรียนรู้ที่จะจัดการกับความกลัวสถานที่สูง โดยการทำท่าทางเพื่อเปิดโอกาสให้คุณเห็นว่าสถานที่สูงไม่ใช่สิ่งที่ต้องกลัว

  3. การใช้วิธีการผ่อนคลาย: การใช้เทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การหายใจลึก การทำโยคะ หรือการพึ่งตนเองในสภาพที่สูง เพื่อช่วยลดความตึงเครียดและความกลัว

  4. การไปยืนหรือเดินทางที่สูง: การทดลองไปยืนหรือเดินทางที่สถานที่สูงน้อยๆ ตามความสามารถของคุณ โดยเริ่มต้นจากสถานที่ที่ไม่สูงมากแล้วค่อยๆเพิ่มระดับสูงขึ้น

  5. การพบกับความกลัวอย่างระมัดระวัง: การพบกับความกลัวต่อสถานที่สูงอย่างเรียบร้อย โดยอาจจะมีความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการกับความกลัว

  6. การรับความช่วยเหลือ: หากความกลัวนี้มีความรุนแรงและมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ควรพิจารณาการขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือนักประพันธ์ทางการแพทย์

การแก้ไขความกลัวต่อสถานที่สูงนั้นเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม ควรตระหนักถึงความสำคัญของการสนับสนุนและความอนุเคราะห์ต่อความกลัวของตนเองเพื่อให้สามารถทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น

#14

เนื้อหาโดย: tonykratark
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
tonykratark's profile


โพสท์โดย: tonykratark
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: bakup, tonykratark
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นกอันตรายที่สุดในโลกหลอนทั้งอพาร์ทเมนต์! คนใช้น้ำแทบช็อก..หลังพบศwในแทงค์น้ำบนชั้นดาดฟ้าเขมรแสบ! นำภาพเก่าสถานท่องเที่ยวไทย ที่เต็มไปด้วยกองขยะมาเล่นไทย?ชาวลาวไม่ทน! หลังหนุ่มจีนโพสทิ้งเงินกีบลงในถังขยะ ทำคนลาวถึงกับไม่พอใจ?5 ราศีที่มีพญาครุฑคุ้มครองเพื่อน "ออกัส" ซัดแหลก..พระเอกดังต่างหาก ถูกข่มขู่ให้กราบเท้า!!ราศีที่อ่อนไหวและอ่อนแอที่สุดหนูอายเพื่อน!! ลูกสาวถึงกับร้องไห้ หลังคุณพ่อสายแฟ (ชั่น) มารับที่โรงเรียน ถึงกับถาม “พ่อไม่มีชุดธรรมดาปกติกับเค้าบ้างเหรอ” 😆เจ้าหญิงแห่งจอร์แดน ยิงโดรนอิหร่านตก 5 ลำ.
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
พลังมหัศจรรย์ของ "เกลือ" เปลี่ยนการซักผ้าให้สะอาดง่ายชาวลาวไม่ทน! หลังหนุ่มจีนโพสทิ้งเงินกีบลงในถังขยะ ทำคนลาวถึงกับไม่พอใจ?เพื่อน "ออกัส" ซัดแหลก..พระเอกดังต่างหาก ถูกข่มขู่ให้กราบเท้า!!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
3 ช่วงเวลา "ต้องห้าม" สำหรับการมีเwสัมพันธ์กิจการของคุณมีค่าเท่าไหร่ ตีค่าอย่างไรเซ็นทรัลเปิดห้างที่นครปฐมได้อย่างไรจุดไหว้เจ้า เจริญกรุง-เยาวราช
ตั้งกระทู้ใหม่