หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เทคนิคการจดจำที่ดีขึ้น

เนื้อหาโดย vcd138

 

ในยุคปัจจุบัน สมองของเราถูกใช้งานหนัก 

เต็มไปด้วยข้อมูลข่าวสาร 

และสิ่งรบกวนมากมาย 

 

**การจดจำ** 

จึงเป็นทักษะที่สำคัญ 

ช่วยให้เราเรียนรู้ 

และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

**บทความนี้ขอแนะนำเทคนิคการจดจำ 

ดังนี้**

 

**1. เข้าใจ:** 

ทำความเข้าใจเนื้อหา 

ก่อนจดจำ 

เพราะจะจดจำได้ง่าย 

และแม่นยำกว่า

 

**2. เชื่อมโยง:** 

เชื่อมโยงเนื้อหาใหม่ 

กับความรู้เดิม 

ช่วยให้จดจำได้ง่ายขึ้น

 

**3. ฝึกฝน:** 

ฝึกฝนการจดจำ 

ด้วยการทบทวน 

และทำแบบฝึกหัด

 

**4. ใช้เทคนิคช่วยจำ:** 

ใช้เทคนิคช่วยจำ 

เช่น การใช้คำย่อ 

การสร้างภาพ 

หรือการร้องเพลง

 

**5. พักผ่อนให้เพียงพอ:** 

การนอนหลับ 

ช่วยให้สมองจดจำ 

และเรียนรู้ได้ดีขึ้น

 

**6. ทานอาหารที่มีประโยชน์:** 

การทานอาหาร 

ที่มีประโยชน์ 

ช่วยให้สมองแข็งแรง 

และจดจำได้ดีขึ้น

 

**7. ลดความเครียด:** 

ความเครียด 

ส่งผลเสียต่อความจำ 

 

**เทคนิคการจดจำ** 

มีหลายแบบ 

 

**ลองเลือกเทคนิคที่เหมาะกับตัวเอง**

 

**หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์** 

**ช่วยให้ทุกคนจดจำ 

ได้ดีขึ้น**

 

**เคล็ดลับเพิ่มเติม:**

 

* จดบันทึกอย่างเป็นระบบ

* เปลี่ยนบรรยากาศการจดจำ

* หาเพื่อนจดจำ 

เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็น

 

**การจดจำ** 

เป็นทักษะที่ฝึกฝนได้ 

 

**ลองนำเทคนิคต่างๆ 

ไปใช้

 

เพื่อให้การจดจำ 

มีประสิทธิภาพมากขึ้น**

 

**ขอให้ทุกคน 

มีจดจำที่ดี**

เนื้อหาโดย: vcd138
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
vcd138's profile


โพสท์โดย: vcd138
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ภาษาที่ควรเรียนที่สุด ในอีก5ปีข้างหน้าตรงนี้มีคำตอบคนละครึ่งพลัสเฟส 1 ใช้ไม่หมดสามารถนำไปใช้เฟส 2 ได้หรือไม่มาลี โสเจียตา แถลงการณ์ พบทหารไทยพกอาวุธ ขนาดเล็ก และมีการยิงใส่กองกำลังของกัมพูชา กองกำลังกัมพูชา ก็ได้เรียกร้องให้ไทยยุติการยิงทันทีวิธีป้องกันตะขาบในบ้าน ลดเสี่ยงโดนกัดหวยปีใหม่ 2568 — ส่องแนวทาง “เลขเด็ด” จากหลายสำนักดัง เคาะแล้ว!เลขาฯ นายกฯ โพสต์แจ้งคน อ.กันทรลักษ์ อพยพออกจากพื้นที่ด่วน"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"คฤหาสน์ 5 พันล้านของอดีตนางเอกดังกลายเป็น "รังแมลงสาบ" พร้อมเผยภาพสุดขนลุกUnseen ภูผาเหล็ก สกลนคร ย้อนรอยประวัติศาสตร์ "ลายเซ็น 3,600 ปี"เลขเด็ด "ทักษาพารวย" งวดวันที่ 16 ธันวาคม 68...อยากถูกหวย รีบส่องเลย!ชายแดนเดือด ปะทะภูผาเหล็ก ทหารเขมรยิงปืนไร้แรงสะท้อนถอยหลัง ไทยเจ็บ 2 อพยพด่วน 4 จังหวัดชายแดนแนวหน้า! ปะทะเดือด “ภูผาเหล็ก” ทหารเจ็บ แต่คำสั่งมาให้ “หยุดยิง”รอเจรจา
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ถอดรหัสบุคลิกภาพสุดขั้ว: ทำความรู้จัก "ไซโคพาธ" จากกรณีศึกษาในซีรีส์ Mouseคนถนัดซ้ายมี IQ สูงกว่าคนที่ถนัดขวา ทั้งยังมีพรสวรรค์5อย่างที่คนถนัดขวาเทียบไม่ติดคฤหาสน์ 5 พันล้านของอดีตนางเอกดังกลายเป็น "รังแมลงสาบ" พร้อมเผยภาพสุดขนลุกฮุนเซน หน้าแตก หลังไทยเปิดหลักฐาน เซอร์ไพรส์กลาง เวทีโลกมาลี โสเจียตา แถลงการณ์ พบทหารไทยพกอาวุธ ขนาดเล็ก และมีการยิงใส่กองกำลังของกัมพูชา กองกำลังกัมพูชา ก็ได้เรียกร้องให้ไทยยุติการยิงทันทีหวยปีใหม่ 2568 — ส่องแนวทาง “เลขเด็ด” จากหลายสำนักดัง เคาะแล้ว!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
นานกว่า 8 เดือนที่เขาใช้ชีวิตร่วมกับศพภรรยา.เอมิลี่กับ “มงกุฎซี่โครง” เมื่อความฝันนาฬิกาทรายพาโลกออนไลน์เดือดถุงน่องลายงู VS ข้อเท้าแตก! เรื่องไวรัลที่หลอกทั้งโซเชียล10 เมนูกุ้ง ทำง่ายๆ สูตรทอดกระเทียม กินคลีนเพื่อสุขภาพ ทำอะไรได้บ้าง
ตั้งกระทู้ใหม่