หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เทคนิคการจดจำที่ดีขึ้น

เนื้อหาโดย vcd138

 

ในยุคปัจจุบัน สมองของเราถูกใช้งานหนัก 

เต็มไปด้วยข้อมูลข่าวสาร 

และสิ่งรบกวนมากมาย 

 

**การจดจำ** 

จึงเป็นทักษะที่สำคัญ 

ช่วยให้เราเรียนรู้ 

และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

**บทความนี้ขอแนะนำเทคนิคการจดจำ 

ดังนี้**

 

**1. เข้าใจ:** 

ทำความเข้าใจเนื้อหา 

ก่อนจดจำ 

เพราะจะจดจำได้ง่าย 

และแม่นยำกว่า

 

**2. เชื่อมโยง:** 

เชื่อมโยงเนื้อหาใหม่ 

กับความรู้เดิม 

ช่วยให้จดจำได้ง่ายขึ้น

 

**3. ฝึกฝน:** 

ฝึกฝนการจดจำ 

ด้วยการทบทวน 

และทำแบบฝึกหัด

 

**4. ใช้เทคนิคช่วยจำ:** 

ใช้เทคนิคช่วยจำ 

เช่น การใช้คำย่อ 

การสร้างภาพ 

หรือการร้องเพลง

 

**5. พักผ่อนให้เพียงพอ:** 

การนอนหลับ 

ช่วยให้สมองจดจำ 

และเรียนรู้ได้ดีขึ้น

 

**6. ทานอาหารที่มีประโยชน์:** 

การทานอาหาร 

ที่มีประโยชน์ 

ช่วยให้สมองแข็งแรง 

และจดจำได้ดีขึ้น

 

**7. ลดความเครียด:** 

ความเครียด 

ส่งผลเสียต่อความจำ 

 

**เทคนิคการจดจำ** 

มีหลายแบบ 

 

**ลองเลือกเทคนิคที่เหมาะกับตัวเอง**

 

**หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์** 

**ช่วยให้ทุกคนจดจำ 

ได้ดีขึ้น**

 

**เคล็ดลับเพิ่มเติม:**

 

* จดบันทึกอย่างเป็นระบบ

* เปลี่ยนบรรยากาศการจดจำ

* หาเพื่อนจดจำ 

เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็น

 

**การจดจำ** 

เป็นทักษะที่ฝึกฝนได้ 

 

**ลองนำเทคนิคต่างๆ 

ไปใช้

 

เพื่อให้การจดจำ 

มีประสิทธิภาพมากขึ้น**

 

**ขอให้ทุกคน 

มีจดจำที่ดี**

เนื้อหาโดย: vcd138
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
vcd138's profile


โพสท์โดย: vcd138
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ลือหึ่ง "ลิซ่า" BLACKPINK แอบจดทะเบียนสมรสกับแฟนหนุ่มแล้วเตือนมนุษย์เงินเดือน! 5 อาชีพเสี่ยงถูก AI แย่งงานใน 5 ปี หากไม่ปรับตัวอาจสูญพันธุ์ได้เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้นรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึกรายละเอียดเงื่อนไข 5 ประการ ที่กัมพูชาและไทยเห็นพ้องร่วมกัน ในการประชุมที่ประเทศจีนเขมรขอถก JBC ด่วน ยันไม่รับเส้นเขตแดน จากการใช้กำลังของไทยพ่อแม่เปิดกล้องหัวใจแทบสลาย แม่บ้านแอบใส่ "เดทตอล" ในขวดนมให้ลูกน้อยกินเจ้าของบริษัทขายกิจการ แจกโบนัสพนักงานคนละ 443,000 ดอลลาร์Avatar 3 ช่วยแบก MAJOR ไม่ไหว! กำไรดิ่งหนัก 30%สวยสะกดโลก! สรุปผล 100 ผู้หญิงใบหน้าสวยที่สุดปี 2025OpenAI กำลังเปิดรับสมัครงาน ด้วยเงินเดือนประจำ ปีละ 17.5 ล้านเหรียญผู้ช่วยกอบกู้บริษัท IBM "ลู เกิร์สต์เนอร์" เสียชีวิตแล้ว
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
มาตรการ ‘มหาเถรสมาคม’ - ‘คพช.’ กู้คืนศรัทธาวงการสงฆ์: บทเรียนจากปีแห่งการล้างบางนรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึกเจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้เขมรเผย เราจะเป็นเพื่อนบ้านไทยอย่างถาวร
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ทึ่งทั่วโลก : กระท่อมที่ถูกทำด้วย "กระดูกแมมมอธ" จำนวน 149 ชิ้น ที่มีอายุ 15,000 ปีกรีกโยเกิร์ต มหัศจรรย์สิ่งดีๆจากธรรมชาติทึ่งทั่วโลก : "เดโกโทระ" รถสิบล้อแต่งศิลป์ งานศิลปะสไตล์ญี่ปุ่น อลังการงานสร้างเหมือนกันนะเนี่ยพืชพรรณไม้น่าสนใจ : จินโจโรยักษ์ "ซากดึกดำบรรพ์ที่มีชีวิต" หนึ่งในพืชที่ดูแปลกตาและน่าทึ่งที่สุดในโลก
ตั้งกระทู้ใหม่