บร็อกโคลีป้องกันมะเร็ง
เขียนโดย CAT888
บร็อกโคลีป้องกันมะเร็ง
ใครที่ไม่ชอบกินบร็อกโคลีฟังทางนี้ ในบร็อกโคลี่มีสารที่เรียกว่า ซัลโฟราเฟน(Sulforaphane) ซึ่งเป็นสารป้องกันโรคมะเร็ง บร็อกโคลี 1 ถ้วยตวงให้วิตามินซีมากถึง 13% ของปริมาณวิตามินซีที่คนเราควรกินต่อวัน
โพสท์โดย: Yaowaret Techa
อ้างอิงจาก: หนังสือกินฉลาดปราศจากโรค นานมีบุ๊คส์
อ้างอิงจาก: หนังสือกินฉลาดปราศจากโรค นานมีบุ๊คส์
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
แม่บ้านมหาเศรษฐี! เปิดความลับสุดช็อก แรงงานต่างชาติที่ซ่อนฐานะเจ้าของธุรกิจและที่ดิน
3 มหาวิทยาลัยระดับท็อปภูมิภาคที่ดีที่สุด
โรงแรมหรูในประเทศไทย ที่ลูกค้าส่วนใหญ่เป็นคนจากต่างชาติ
คนสวยทำอะไรก็ไม่ผิดจริงหรือและทำไมสมองมนุษย์ถึงเข้าข้างคนหน้าตาดีโดยไม่รู้ตัว
ทำไมพังพอนถึงกล้าสู้กับงูเห่า ทั้งที่ไม่ได้กันพิษได้ทุกอย่าง
ถ้ากรุงเทพฯ อยู่ยากขึ้นจริง จังหวัดไหนน่าจะเป็นเมืองอนาคตของไทย
รถจักรยานสัญชาติไทย ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในปัจจุบัน
ความหมายของเลข 269 ในมุมมองของนักเสี่ยงโชคงวดวันที่ 1 กรกฎาคม 2569
10 อันดับโรงเรียนนานาชาติค่าเทอมแพงที่สุดในไทย ปี 2569
จังหวัดที่ชาวต่างชาติชอบที่สุด สำหรับการมาใช้ชีวิตหลังวัยเกษียณ
ทำไมบางคนมีกลิ่นปากทั้งที่แปรงฟันทุกวันและกลิ่นนั้นมาจากไหนกันแน่
วัดที่อยู่สูงที่สุดในประเทศไทยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
คนสวยทำอะไรก็ไม่ผิดจริงหรือและทำไมสมองมนุษย์ถึงเข้าข้างคนหน้าตาดีโดยไม่รู้ตัว
10 สัญญาณปวดท้องที่ต้องรีบหาหมอ เพราะบางครั้งอาจไม่ใช่แค่อาหารไม่ย่อย3 มหาวิทยาลัยระดับท็อปภูมิภาคที่ดีที่สุดแม่บ้านมหาเศรษฐี! เปิดความลับสุดช็อก แรงงานต่างชาติที่ซ่อนฐานะเจ้าของธุรกิจและที่ดิน
เขมรไม่ง้อไทย! ผลิตบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป-ปลากระป๋องขายในประเทศ..ลดการใช้สินค้าไทย
สาระ เกร็ดน่ารู้
