หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ทำอย่างไรถึงจะมีความสุข?

เนื้อหาโดย allday21

ความสุขเป็นความรู้สึกที่ทุกคนปรารถนาที่จะพบเจอ หลายคนอาจคิดว่าความสุขคือการมีสิ่งต่างๆ มากมาย เช่น เงินทอง ชื่อเสียง ความสำเร็จ แต่แท้จริงแล้ว ความสุขนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอก แต่ขึ้นอยู่กับความคิดและการกระทำของเราเอง

 

มีแนวคิดเกี่ยวกับความสุขมากมาย แนวคิดหนึ่งคือ ความสุขคือความพอใจ หมายถึง การที่เรารู้สึกพอใจกับสิ่งที่เรามี ไม่จำเป็นต้องมีสิ่งใดๆ มาเพิ่มเติม แนวคิดอีกประการหนึ่งคือ ความสุขคือความเบิกบาน หมายถึง การที่เรารู้สึกมีความสุข สดชื่น มีชีวิตชีวา แนวคิดสุดท้ายคือ ความสุขคือความมีความหมาย หมายถึง การที่เรารู้สึกว่าชีวิตของเรามีคุณค่า มีความหมาย

 

มีวิธีสร้างความสุขมากมาย ต่อไปนี้เป็นวิธีสร้างความสุขที่สามารถทำได้ง่ายๆ

"ยอมรับความจริง" ความจริงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ การที่เรายอมรับความจริงได้ จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ไม่ทุกข์ร้อนกับสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้
"โฟกัสกับสิ่งดีๆ" จงมองหาสิ่งดีๆ ในชีวิตของเรา แทนที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งไม่ดี การโฟกัสกับสิ่งดีๆ จะช่วยให้เรารู้สึกมีความสุขและมองโลกในแง่ดีมากขึ้น
"ขอบคุณสิ่งดีๆ" การขอบคุณสิ่งดีๆ ในชีวิตของเรา จะช่วยให้เรารู้สึกซาบซึ้งและมีความสุขมากขึ้น
"ช่วยเหลือผู้อื่น" การช่วยเหลือผู้อื่น จะช่วยให้เรารู้สึกดีกับตัวเอง และทำให้โลกน่าอยู่ขึ้น
"ใช้เวลากับคนที่เรารัก" การใช้เวลากับคนที่เรารัก จะช่วยให้เรารู้สึกอบอุ่นและมีความสุข
"ทำในสิ่งที่เรารัก" การได้ทำในสิ่งที่เรารัก จะช่วยให้เรารู้สึกสนุกและมีความสุข

ความสุขเป็นความรู้สึกที่ทุกคนปรารถนาที่จะพบเจอ ความสุขนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอก แต่ขึ้นอยู่กับความคิดและการกระทำของเราเอง เราสามารถสร้างความสุขได้ง่ายๆ โดยการยอมรับความจริง โฟกัสกับสิ่งดีๆ ขอบคุณสิ่งดีๆ ช่วยเหลือผู้อื่น ใช้เวลากับคนที่เรารัก และได้ทำในสิ่งที่เรารัก 

เนื้อหาโดย: allday21
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
allday21's profile


โพสท์โดย: allday21
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สุนัขรักเราแน่ หรือแค่หวังขนม? ผลวิจัยใหม่เผยคำตอบที่คุณต้องอ่าน!"นัท มีเรีย" เผยแนวคิดชีวิตใหม่ หลังประกาศเลิก "อั้ม อธิชาติ" !!นักปั่นแชมป์โลก โรฮัน เดนนิส ขับรถชนเมียตาย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
พบถุงยางใช้แล้วทิ้งเกลื่อนกองหมอนรถไฟพัทยา ชาวบ้านเผยเป็นแหล่งระเริงรักของกลุ่มวัยรุ่นแม้แต่'บรูโน่ มาร์ส'ก็ผ่านตม.เกาหลีไม่ได้!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
แพทย์พบ!! เด็กหญิงอายุ 15 ปี ติดเชื้อ “โรคซิฟิลิส“โรคติดต่อที่วัยรุ่นไม่ควรมองข้ามน้ำผึ้งกับบอระเพ็ด: เคล็ดลับสำคัญของคนเลี้ยงไก่ชนหนุ่มต่างชาติซัดไก่ย่าง-ส้มตำเชียงใหม่ แทบก้มกราบ อร่อยถูกใจเกินคาดเรื่องราวของสาวเกาหลีที่ประทับใจในน้ำใจของคนไทย
ตั้งกระทู้ใหม่