วิธีแก้ท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ
เนื้อหาโดย mantana0597
อาการท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ เกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อราในทางเดินอาหาร การกินอาหารที่ไม่สะอาดหรือมีเชื้อโรค หรือการแพ้อาหารบางอย่าง อาการท้องเสียมักมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง อ่อนเพลีย เป็นต้น
วิธีแก้ท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ มีดังนี้
- ดื่มน้ำเกลือแร่ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย น้ำเกลือแร่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป หรือสามารถชงเองได้โดยใช้ผงเกลือแร่โออาร์เอส
- รับประทานยาบรรเทาอาการท้องเสีย เช่น ยาลดการบีบตัวของลำไส้ ยาดูดซับสารพิษในลำไส้ หรือยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ยาเหล่านี้สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
- รับประทานอาหารอ่อนๆ ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก แกงจืด งดอาหารรสจัด ของหมักดอง และอาหารที่มีไขมันสูง
- พักผ่อนให้เพียงพอ
หากอาการท้องเสียไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน หรือมีไข้สูง ถ่ายเป็นเลือด หรือถ่ายเป็นมูกปนเลือด ควรรีบไปพบแพทย์
นอกจากนี้ ยังมีวิธีอื่นๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้ เช่น การนวดท้องเบาๆ ไปทางซ้าย ดื่มน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพร หรือการรับประทานโยเกิร์ตที่มีเชื้อจุลินทรีย์โปรไบโอติก
ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับการดูแลตัวเองเมื่อมีอาการท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ
- ล้างมือให้สะอาดเป็นประจำ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารและหลังใช้ห้องน้ำ
- แยกจาน ชาม ช้อนส้อม แก้วน้ำ ของใช้ส่วนตัว ออกจากผู้อื่น
- ทำความสะอาดห้องน้ำให้สะอาดอยู่เสมอ
หากปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้แล้วอาการท้องเสียยังไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรักษาอย่างถูกต้อง
เนื้อหาโดย: mantana0597
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นางเอกดังสุดเศร้า กับการสูญเสียครั้งใหญ่ โพสต์อาลัยรักสุดหัวใจผีป่าอาถรรพ์:"ผีป่าทมิฬ"หนุ่ม"สัมภาษณ์งานออนไลน์"ไม่ได้งาน แถมเสียเงินแสน!"ฟิล์มแรปหลอมในอาหาร อันตรายหรือไม่? คำตอบจากบริษัทดัง!"5x4 เทคนิคเลือกกุ้งสด + เคล็ดลับทำกุ้งเด้งกรอบง่ายๆแม้รวยเท่าใดอย่างไรก้ต้องเกิดตายไม่สิ้นสุด จะหยุดได้ก็เพียงด้วยยอดแห่งบุญปริศนาในภาพเขียน Salvator Mundi โดย Leonardo da Vinciวันนี้เป็นต้นไป ห้ามรถบรรทุก 10 ล้อ ขึ้นสะพานข้ามแยก 24 แห่ง"ตารางลดน้ำหนัก" ฉบับกินยังไงก็ผอมตำรวจ ตามรวบจนครบ 3 โจ๋เหิมเกริม ใช้มีดฟันคู่อริ กลางสถานี BTSศาล ICC ออกหมายจับ ผู้นำอิสราเอลแล้วรัสเซียเปิดฉากยิงขีปนาวุธเทพใส่ยูเครนแล้วHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ลิลลี่ เหงียน" สวนกลับ "ปู มัณฑนา"..อย่าลืมเอาเงินมาคืนกะxsี่ผู้มีพระคุณด้วยเงินดิจิทัลเฟส 3 คนทั่วไป เงินเข้าเมื่อไหร่ ได้เงินสดไหม วิธีเช็กสถานะทางรัฐอีกมุมของ "ยายสา" ตำนานแม่มดแห่งสมิหลา กับความลึกลับที่ไม่มีใครกล้าท้าทาย"ผีป่าอาถรรพ์:"ผีป่าทมิฬ"