วิธีแก้ท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ
เนื้อหาโดย mantana0597
อาการท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ เกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อราในทางเดินอาหาร การกินอาหารที่ไม่สะอาดหรือมีเชื้อโรค หรือการแพ้อาหารบางอย่าง อาการท้องเสียมักมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง อ่อนเพลีย เป็นต้น
วิธีแก้ท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ มีดังนี้
- ดื่มน้ำเกลือแร่ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย น้ำเกลือแร่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป หรือสามารถชงเองได้โดยใช้ผงเกลือแร่โออาร์เอส
- รับประทานยาบรรเทาอาการท้องเสีย เช่น ยาลดการบีบตัวของลำไส้ ยาดูดซับสารพิษในลำไส้ หรือยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ยาเหล่านี้สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
- รับประทานอาหารอ่อนๆ ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก แกงจืด งดอาหารรสจัด ของหมักดอง และอาหารที่มีไขมันสูง
- พักผ่อนให้เพียงพอ
หากอาการท้องเสียไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน หรือมีไข้สูง ถ่ายเป็นเลือด หรือถ่ายเป็นมูกปนเลือด ควรรีบไปพบแพทย์
นอกจากนี้ ยังมีวิธีอื่นๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้ เช่น การนวดท้องเบาๆ ไปทางซ้าย ดื่มน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพร หรือการรับประทานโยเกิร์ตที่มีเชื้อจุลินทรีย์โปรไบโอติก
ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับการดูแลตัวเองเมื่อมีอาการท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ
- ล้างมือให้สะอาดเป็นประจำ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารและหลังใช้ห้องน้ำ
- แยกจาน ชาม ช้อนส้อม แก้วน้ำ ของใช้ส่วนตัว ออกจากผู้อื่น
- ทำความสะอาดห้องน้ำให้สะอาดอยู่เสมอ
หากปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้แล้วอาการท้องเสียยังไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรักษาอย่างถูกต้อง
เนื้อหาโดย: mantana0597
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
กองทัพยูเครน ยัน "เราปะทะกับทหารเกาหลีเหนือแล้ว!!"รักล่ม 7 ครั้ง ครูสาวหุ่นแซ่บเผยแผ่นหลัง ชาวเน็ตชี้ลายสักอาจเป็นต้นเหตุเพราะอะไร? หัวหน้าแก๊งโจรเผย เหตุห้ามบุกปล้นบ้านของเมสซี่อย่างเด็ดขาด!เมื่อเจอป้ายห้ามแกะสินค้าที่ทำต่างชาติงง พี่ก็แปลตรงตัวเกิ๊น นี่ต้องเป็นลูกศิษย์ครูเพ็ญศรีเเน่ ๆ !! 😂เเตเเต มิสแกรนด์พม่า แต่งหน้าไม่สวยเหมือนตอนอยู่ไทย7 เคล็ดลับง่ายๆ ดูแลน้องชายให้สะอาด มั่นใจ กลิ่นดี จนใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้!นักแสดงดัง แจ้งข่าว ติดเชื้อ “HIV” ก่อนโพสต์สุดเศร้าสะเทือนใจ! ชายใจร้ายจับแมวจร คาดนำไปทำอาหารตำรวจรวบหนุ่ม อวดปืนลงโซเชียล"บาทาแห่งรัก" จากพี่ชาย พลิกชีวิต "นุ้ย เชิญยิ้ม" ให้หลุดพ้นจากยาเสwติดญี่ปุ่นส่งดาวเทียมไม้ดวงแรกของโลก ไปนอกโลกแล้วสลด! นักเรียน ม.4 วิ่งแค่ 200 เมตร วูบล้มดับในคาบพละHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อาการเป็นยังไงอะแม่ ? "อรชร เชิญยิ้ม" เกือบขิตเข้าโรงหมอซ่อมร่างด่วน !!พระสายเปย์รองเจ้าอาวาสวัดดัง ลาสิกขาแล้วกองทัพยูเครน ยัน "เราปะทะกับทหารเกาหลีเหนือแล้ว!!"เเตเเต มิสแกรนด์พม่า แต่งหน้าไม่สวยเหมือนตอนอยู่ไทย"บาทาแห่งรัก" จากพี่ชาย พลิกชีวิต "นุ้ย เชิญยิ้ม" ให้หลุดพ้นจากยาเสwติดบัตรคนจน พ.ย. 67 นี้ ถอนเงินสดได้เท่าไหร่? มาดูกัน!