หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

5 อาหารที่มะเร็งชอบ

บอร์ด อาหาร โพสท์โดย lina1508

การกินเป็นความสุขของใครหลายๆ คน แต่เราควรเลือกอาหารที่ดีและมีประโยชน์ เพราะอาหารที่ก่อให้เกิดมะเร็งนั้นมีอยู่มากมาย ซึ่งมีอาหารอยู่ 5 ประเภทที่มีโอกาสที่จะทำให้เกิดมะเร็งได้ ทางที่ดีเราควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้จะดีที่สุด

อาหารแปรรูป

อาหารแปรรูป เช่น ไส้กรอก กุนเชียง เบคอน มักจะมี "ดินประสิว" หรือ โปตัสเซียมไนเตรต เป็นส่วนประกอบ ถึงแม้จะทำให้อาหารดูน่ารับประทานและเก็บรักษาไว้ได้นาน แต่ก็เป็นของโปรดของมะเร็งร้าย เป็นอาหารเสี่ยงมะเร็งที่ควรระวัง

 

อาหารโซเดียมสูง

อาหารที่มีโซเดียมสูงและอาหารที่ใส่ผงชูรสในปริมาณมาก เมื่อเรารับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้ปริมาณเกลือโพแทสเซียมลดลง ส่งผลให้ภูมิต้านทานในร่างกายของเราลดลงตามไปด้วย จึงทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารและหลอดอาหารได้

อาหารปิ้งย่าง

อาหารปิ้งย่างของโปรดของใครหลายๆ คนก็เป็นอีกหนึ่งของชอบของมะเร็งร้าย อาหารเหล่านี้มักมีสารพีเอเอช (PAH หรือ Polycyclic Aromatic Hydrocarbon) ซึ่งเกิดจากควันที่ลอยขึ้นมาจับอาหารเมื่อไขมันในเนื้อสัตว์ที่หยดลงไปโดนถ่านไฟ ถือเป็นอาหารที่เสี่ยงต่อมะเร็งต้องระวังเป็นพิเศษ

อาหารทอด ใช้น้ำมันซ้ำ

อาหารที่ผ่านการทอดโดยใช้น้ำมันซ้ำๆ มักจะปนเปื้อนสารก่อมะเร็งที่เกิดจากการแตกตัวของน้ำมันที่เสื่อมสภาพ ไม่เฉพาะผู้บริโภคเท่านั้น ผู้ขายที่สูดดมไอระเหยของน้ำมันที่ทอดซ้ำนี้ ก็เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดเช่นกัน

อาหารที่มีเชื้อรา

อาหารที่มีเชื้อราที่ผลิตอะฟลาท็อกซิน (Aflatoxin) เมื่อเรากินเข้าไปสารนี้จะสะสมในตับก่อให้เกิดมะเร็งตับได้ เชื้อราเหล่านี้มักขึ้นตามอาหาร เช่น ธัญพืช ถั่ว ขนมปัง ข้าวโพด พริก นม เป็นต้น 

นอกจากนี้ ผลการวิจัยทางการแพทย์ยังพบว่า เซลล์มะเร็งจะเติบโตได้ดีจากน้ำตาล ดังนั้น การเลี่ยงทานหวานลดการทานน้ำตาล จะช่วยให้ห่างไกลจากโรคมะเร็งมากขึ้นอีกด้วย

โพสท์โดย: lina1508
อ้างอิงจาก:https://www.paolohospital.com
https://www.bangkruaihospital.go.th
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: lina1508
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดที่จนที่สุดในประเทศไทย10 เมืองที่ค่าครองชีพถูกที่สุดในโลกสำหรับชาวต่างชาติ5 ประเทศที่ย้ายไปอยู่ง่ายที่สุดผัก 4 อย่าง กิน "ดิบ" ชีวิตเปลี่ยน3 ประเทศที่เล่นหวยมากที่สุดในโลกดราม่าไม่ใช่ญาติอย่าเรียกลูก5 ประเทศที่รวยที่สุดในโลกโดนสัตว์ไม่ทราบชนิดกัด ช่วงแรกปวดบวม ผ่านไปไม่กี่วันเสียชีวิตจังหวัดของประเทศไทยที่มีพื้นที่ไม่ถึง1000ตารางกิโลเมตร
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
นอนหลบแดดกลางไร่ รถพ่วงเร่งขนอ้อยมองไม่เห็นขับเหยียบดับร้อนเป็นไฟคนภูเก็ตสุดทนรุกฮือขับไล่ นายเดวิด( ฝรั่งเตะหมอที่ภูเก็ต )หนุ่มเข้าวิวาห์สุดชื่นมื่น เจ้าสาวไม่ใช่ใครอื่น แต่เป็นแม่เพื่อนสนิทอย่าใช้แก้วน้ำในโรงแรม..เพราะอาจไม่สะอาดอย่างที่คิด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
ประวัติศาสตร์ของเมี่ยงคำ อาหารทานเล่นสุดอร่อยของคนไทยเนื้อผัดพริกหวาน...แบบชุ่มฉ่ำ"ถั่วพูอุ่น" ชื่อนี้ไม่ใช่ถั่ว แต่มันคือเมนูอาหารเช้า-เย็น ยอดฮิตผลไม้ฤทธิ์เย็น ดับกระหายคลายร้อน #ครัวบ้านเต๋า
ตั้งกระทู้ใหม่