มะขามป้อม วิตามิน​ซี​สูง​ปรี๊ด!!

มะขามป้อม เห็นลูกเล็กๆ แบบนี้ ไม่ธรรมดา มีวิตามินซีสูงมากกว่าส้ม ในปริมาณที่​เท่ากัน ถึง 20 เท่าเลยทีเดียว

จัดอยู่ใน “พิกัดตรีผลา” คือการจำกัดจำนวนผลไม้ 3 อย่าง มี ลูกสมอพิเภก ลูกสมอไทย ลูกมะขามป้อม

ผลสดดิบ จะมีสีเขียวออกเหลือง ลูกกลม มีเนื้อ ผิวเรียบ ใส ฉ่ำน้ำ เมื่อสุกสีเหลืองออกน้ำตาล เมล็ดกลมแข็งมี 1 เมล็ด เนื้อผลมีรสฝาด เปรี้ยว ขม หวาน รับประทานเป็นอาหารได้ ทำให้ชุ่มคอ รับประทานน้ำตามไป ทำให้มีรสหวานดีขึ้น ขับเสมหะ ทำให้ชุ่มคอ
ยางจากผล รสเปรี้ยวฝาดขม ช่วยย่อยอาหาร ขับปัสสาวะ

บางคนใช้เป็นยาแก้ไอ ใช้เนื้อผลสด ครั้งละ 2-5 ผล โขลกพอแหลก แทรกเกลือเล็กน้อย อม หรือเคี้ยว วันละ 3-4 ครั้ง หรือฝนกับน้ำ ผสมเกลือนิดหน่อยจิบบ่อยๆ หรือใช้ผลสดจิ้มเกลือรับประทาน

ปัจจุบัน​มีการปลูกขาย สายพันธ์​ุลูกใหญ่ เนื้อเยอะ  ก็ลองหาซื้อมารับประทาน​ประโยชน์​ดีๆ เอามาบอกต่อ กันนะคะ