หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เคล็ดลับผิวขาวขึ้นใน7วัน

เนื้อหาโดย pimza07

เพื่อให้มีผิวขาวขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องจัดลำดับความสำคัญของวิธีการที่ดีต่อสุขภาพและปลอดภัยมากกว่าการแก้ไขอย่างรวดเร็ว เคล็ดลับที่อาจช่วยได้มีดังนี้

1. ปกป้องผิวจากแสงแดด: การได้รับแสงแดดมากเกินไปอาจทำให้ผิวคล้ำได้ ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงเสมอ ใช้เสื้อผ้าที่ใช้ป้องกัน และหาที่ร่มเมื่อแสงแดดแรงที่สุด

2. หลีกเลี่ยงการใช้เตียงอาบแดด: เตียงอบผิวแทนปล่อยรังสี UV ที่เป็นอันตราย ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังถูกทำลายและทำให้คล้ำได้ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงมันไปเลย

3. ปฏิบัติตามกิจวัตรการดูแลผิว: ทำความสะอาดผิววันละสองครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนและให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้น

4. ใช้ผลิตภัณฑ์ปรับผิวให้กระจ่างใส: มองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสม เช่น วิตามินซี กรดโคจิก อาร์บูติน หรือสารสกัดจากชะเอมเทศ ส่วนผสมเหล่านี้อาจช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

5. ขัดผิวอย่างสม่ำเสมอ: การขัดผิวช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและช่วยให้ผิวพรรณสดใสขึ้น อย่างไรก็ตาม ให้ใช้ความอ่อนโยนและหลีกเลี่ยงการขัดผิวมากเกินไป เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองผิวหนังได้

6. รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้น: ดื่มน้ำปริมาณมากตลอดทั้งวันเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี

7. รักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี: การรับประทานอาหารที่สมดุล การนอนหลับให้เพียงพอ และการจัดการความเครียดสามารถส่งผลต่อสุขภาพผิวโดยรวมได้

โปรดจำไว้ว่า การบรรลุผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในเวลาเพียง 7 วันอาจไม่ใช่เรื่องจริงหรือปลอดภัย ความสม่ำเสมอและความอดทนสำคัญ

เนื้อหาโดย: pimza07
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
pimza07's profile


โพสท์โดย: pimza07
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบินพืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีนชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯแคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการีซาอุฯ สั่ง "มันอัดเม็ดไทย" เพิ่ม 30,000 ตัน! เกษตรกรเฮลั่นแบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปีเปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหม
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ซาอุฯ สั่ง "มันอัดเม็ดไทย" เพิ่ม 30,000 ตัน! เกษตรกรเฮลั่นนี่คือสิ่งมีชีวิตที่สูงที่สุดและใหญ่ที่สุดในโลก Redwood และ Sequoiaเฮลิคอปเตอร์ไร้คนขับของจีน ทดสอบบินและยิงกระสุนจริงครั้งแรกแล้ว‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น
How to เคล็ดลับคนตัวหอม หอมละมุนจนคนอยากอยู่ใกล้!การเลือกลิปสติกในหน้าหนาวขอเปะเป็นคำถาม-คำตอบยอดฮิตที่บ่อยมาก ๆ ถ้าต้องเจอในช่วงนี้เกี่ยวกับการผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก🚍 “รถเมล์ครีมน้ำเงิน สาย 11” บนถนนเพชรบุรีตัดใหม่ – บรรยากาศกรุงเทพฯ ยุค พ.ศ. 2534 ที่ยังไม่เคยเลือนหาย
ตั้งกระทู้ใหม่