หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เคล็ดลับผิวขาวขึ้นใน7วัน

เนื้อหาโดย pimza07

เพื่อให้มีผิวขาวขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องจัดลำดับความสำคัญของวิธีการที่ดีต่อสุขภาพและปลอดภัยมากกว่าการแก้ไขอย่างรวดเร็ว เคล็ดลับที่อาจช่วยได้มีดังนี้

1. ปกป้องผิวจากแสงแดด: การได้รับแสงแดดมากเกินไปอาจทำให้ผิวคล้ำได้ ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงเสมอ ใช้เสื้อผ้าที่ใช้ป้องกัน และหาที่ร่มเมื่อแสงแดดแรงที่สุด

2. หลีกเลี่ยงการใช้เตียงอาบแดด: เตียงอบผิวแทนปล่อยรังสี UV ที่เป็นอันตราย ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังถูกทำลายและทำให้คล้ำได้ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงมันไปเลย

3. ปฏิบัติตามกิจวัตรการดูแลผิว: ทำความสะอาดผิววันละสองครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนและให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้น

4. ใช้ผลิตภัณฑ์ปรับผิวให้กระจ่างใส: มองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสม เช่น วิตามินซี กรดโคจิก อาร์บูติน หรือสารสกัดจากชะเอมเทศ ส่วนผสมเหล่านี้อาจช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

5. ขัดผิวอย่างสม่ำเสมอ: การขัดผิวช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและช่วยให้ผิวพรรณสดใสขึ้น อย่างไรก็ตาม ให้ใช้ความอ่อนโยนและหลีกเลี่ยงการขัดผิวมากเกินไป เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองผิวหนังได้

6. รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้น: ดื่มน้ำปริมาณมากตลอดทั้งวันเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและมีสุขภาพดี

7. รักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี: การรับประทานอาหารที่สมดุล การนอนหลับให้เพียงพอ และการจัดการความเครียดสามารถส่งผลต่อสุขภาพผิวโดยรวมได้

โปรดจำไว้ว่า การบรรลุผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในเวลาเพียง 7 วันอาจไม่ใช่เรื่องจริงหรือปลอดภัย ความสม่ำเสมอและความอดทนสำคัญ

เนื้อหาโดย: pimza07
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
pimza07's profile


โพสท์โดย: pimza07
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
แจกเงินดิจิทัล 10,000 บาท สรุปทั้งหมด 15 ก.ค. 67นทท.หนุ่มให้อาหารฮิปโป โดยการโยนทั้งถุงพลาสติกใส่ปากมัน ทำชาวเน็ตสวดยับโทรศัพท์มือถือสัญชาติไทย ที่มียอดขายสูงที่สุดตลอดกาลนาทีชีวิตคลื่นลมแรงพัดเรือหางยาวนำเที่ยวล่มกลางทะเลพีพีกระบี่ย้อนรอยแม่นาก ตำนานรักที่ไม่จบสิ้นในหมู่บ้านพระโขนงสวยสุดเพดาน "สถานีรถไฟใต้ดินเมืองเซินเจิ้น"( 深圳 )ชายจีนเลียนแบบไอรอนแมน ใช้แม่เหล็กดูดเศษเหล็กออกจากขา เกือบเสียขา!"เนระพูสีไทย"สมุนไพรโบราณ มหัศจรรย์ของธรรมชาติส่อง 7 ลุค แฟชั่นสไตล์ "แขก คําผกา" นักเขียน พิธีกรชื่อดัง
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
มือปืนลอบสังหาร "ทรัมป์" เป็นชายวัย 20 ปีสวยสุดเพดาน "สถานีรถไฟใต้ดินเมืองเซินเจิ้น"( 深圳 )
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น
โดนถอดเล็บส่อง 7 ลุค แฟชั่นสไตล์ "แขก คําผกา" นักเขียน พิธีกรชื่อดังส่อง 7 ลุค "ลิลลี่ เหงียน" เพื่อทำความรู้จักกับเธอมากขึ้นPersonal colour ทำเพื่ออะไร
ตั้งกระทู้ใหม่