5 วิธีแก้ปัญหากลิ่นตัวแรง

ด้วยอากาศที่ร้อนของเมืองไทยเรานั้นทำให้มีเหงื่อออกมาเยอะมากและเหงื่อนั่งคือต้นตอของปัญหากลิ่นตัวที่ทำให้พวกเรานั้นไม่มั่นใจวันนี้เรามี 5วิธีที่ช่วยให้กลิ่นตัวของพวกเรานั้นลดลงมาแนะนำค่ะ

1 การทำตัวเองให้สะอาด

นี่เป็นวิธีแรกที่เราทำได้กันค่ะไหนใครยังอาบน้ำวันละครั้งอยู่บ้างคะเพราะคิดว่าแค่ตื่นเช้ามาล้างหน้าแปลงฟันก็สะอาดแล้วเพราะตอนนอนเราไม่ได้ทำอะไรที่ทำให้มีเหงื่อออกอาบแค่ตอนเย็นที่กลับบ้านมาก็พอกันบ้างคะสำหรับคนที่มีกลิ่นตัวแรงนั้นไม่พอจริงๆค่ะอย่างน้อยก็อาบวันละสองรอบทำให้ร่างกายเราแห้งและสะอาดอยู่เสมอก็จะช่วยลดกลิ่นตัวลงไปได้ค่ะ

2 อาหารที่มีรสจัดและมีกลิ่นแรง

เครื่องเทศที่มีกลินแรงเช่นกระเทียมและอาหารที่มีรสจัดก็ทำให้เรานั้นมีกลิ่นตัวที่แรงได้ค่ะหากใครที่สังเกตตนเองว่ามีการรับประทานอาหารรสจัดและเครื่องเทศบ่อยๆแนะนำให้ปรับการกินดูนะคะอาจจะช่วยได้ไม่มากก็น้อยค่ะ

 3 การเลือกใช้โรออนและวิธีการฉีดน้ำหอม

การเลือกโรออนเป็นเรื่องสำคัญค่ะหากเป็นคนที่เหงื่อเยอะโรออนอาจจะเป็นสิ่งที่เหนียวเหนอะหนะแล้วพอปนกับเหงื่ออาจจะเป็นสิ่งที่ทำให้กลิ่นตัวเราเหม็นกว่าเดิมได้ค่ะแนะนำว่าให้ใช้แบบสเปรย์จะดีกว่าค่ะและพกไปไว้ฉีดระหว่างวันได้สะดวกด้วยค่ะวิธีการฉีดน้ำหอมนั้นก็สำคัญไม่แพ้กันเลยค่ะเพราะจะมีคนที่พบปัญหาฉีดไปแล้วกลิ่นไม่ติดตัวเลยสาเหตุอาจจะเป็นเพราะเป็นคนผิวแห้งค่ะฉีดน้ำหอมเลยไม่ค่อยติดทนแนะนำว่าให้ลองฉีดตอนที่ตัวกำลังหมาดๆหลังจากอาบน้ำเสร็จดูนะคะมันจะช่วยให้น้ำหอมติดตัวเรามากขึ้นค่ะและฉีดในจุดที่เป็นข้อพับค่ะอย่างเช่นคอแขนพับขาพับเป็นต้นค่ะ

4 ผ้าขนหนูนั้นก็สำคัญไม่น้อย

ห้ามมองข้ามข้อนี้ไปเด็ดขาดเลยค่ะผ้าขนหนูนั้นก็สำคัญและควรจะสะอาดอยู่เสมอค่ะแนะนำเมื่อใช้เสร็จให้พึ่งหากแดดให้แห้งและพอครบสามวันก็เอาไปซักเปลี่ยนเป็นอีกผืนมาใช้ค่ะเพราะการหมักหมมของแบคทีเรียนั้นอาจจะทำให้จุดซ่อนเร้นของเรามีกลิ่นแรงมากขึ้นค่ะ

 5 สบู่อาบน้ำก็สำคัญเช่นกันค่ะ

สบู่อาบน้ำก็สำคัญเช่นกันค่ะควรเลือกดีๆแนะนำให้เป็นสบู่ที่ช่วยลดแบคทีเรียจะยิ่งดีมากเลยค่ะ

ทั้งนี้ทั้งนั้นการที่เรากลิ่นตัวแรงเกิดได้จากหลายปัญจัยมากๆค่ะหากเรานั้นปรับเปลี่ยนทุกอย่างแล้วแต่ไม่หายเราอาจจะต้องพบแพทย์ค่ะเพราะอาจจะเป็นที่ฮอร์โมนของเราผิดปกติทำให้ปล่อยกลิ่นตัวและเหงื่อออกมามากกว่าที่ควรจะเป็นก็ได้ค่ะ หวังว่าบทความนี้จะเป็นแนวทางให้ทุกคนไม่มากก็น้อยนะคะ