เวลาดี เวลาทอง...ช่วงเวลาไหนเหมาะแก่การมี "เซ็กส์" มากที่สุด

เวลาดี เวลาทอง ... ช่วงไหนเหมาะแก่การมี "เซ็กส์" มากที่สุด

การมีเซ็กส์ เป็นเรื่องที่ทั้งผู้ชายและผู้หญิงไม่ควรมองข้ามแม้แต่รายละเอียดเล็กๆน้อยๆ เพราะจะช่วยให้ความสัมพันธ์ยืนยาว และดีต่อสุขภาพจิตใจของทั้งคู่อีกด้วย

วันนี้เราจะพูดถึงช่วงเวลาดีเวลาทองของการมีเซ็กส์ เวลาไหนจะเหมาะกับคุณผู้ชาย และเวลาไหนจะเหมาะกับผู้หญิงอย่างเราๆ ซึ่งทั้งคู่อาจจะมีเวลาแห่งความสุขต่างกัน แต่ถ้าหากเราปรับจูนเข้าหากันได้ก็จะทำให้เป็นช่วงเวลาที่ดีของทั้งคู่ได้

1. การมีเซ็กส์ในช่วงเช้า

ซึ่งแน่นอนว่าโดยปกติร่างกายของคนเราจะผลิตฮอร์โมนเพสชายหรือ Testosterone

ในระหว่างที่นอนหลับสนิททำให้หลังจากตื่นนอนแล้ว จึงเป็นช่วงที่ฮอร์โมนเพศชายพลุ่งพล่าน ช่วยทำให้ตื่นตัวและบรรเลงเพลงรักได้อย่างเร่าร้อนที่สุด

อย่างไรก็ตาม การมีเซ็กส์ตอนหลังตื่นนอนสักประมาณ 45 นาที จะช่วยให้คนเราหลั่งสารอินดอร์ฟิน หรือสารแห่งความสุขออกมา ช่วยลดฮอร์โมนความเครียดและช่วยให้เลือดสูบฉีดไปทั่วร่างกายได้ดีขึ้น ส่งผลให้คุณผู้ชายกระปรี้กระเปร่าและเบาตัวนั่นเอง ซึ่งเวลานีเป็นเวลาดีสำหรับคุณผู้ชายเลยแหละ

2. การมีเซ็กส์ในช่วงสาย

การมีเซ็กส์ในช่วงเวลานี้จะเหมาะกับคู่รักที่แต่งงานเป็นส่วนมาก เนื่องจากจะทำให้คู่แต่งงานมีพลังในการเมคเลิฟ เพราะได้ชาร์จแบตอย่างเต็มที่ในการนอนแล้วจะทำให้คู่รักโถมหากันแบบไม่ยั้ง

3. การมีเซ็กส์ในช่วงบ่าย

มีผลวิจัยออกมาว่า ในช่วงบ่าย 3 โมง เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของการมีเซ็กส์ เพราะในช่วงเวลานี้ร่างกายของผู้หญิงจะมีฮอร์โมนคอร์ติซอลในระดับที่สูง ทำให้ผู้หญิงรู้สึกตื่นตัว ขณะที่ผู้ชายก็มีฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับสูงเช่นกัน ทำให้ทั้งคู่มีความลึกซึ้งทางอารมณ์มากขึ้นนั่นเอง ซึ่งเวลานี้เป็นเวลาดีเวลาทองของทั้งคู่เลยก็ว่าได้

4. การมีเซ็กส์ในช่วงเย็น

คู่รักที่วางแผนอยากมีตัวเล็ก การมีเซ็กส์ในช่วงเวลานี้จึงดูจะเหมาะที่สุด เนื่องจากคุณผู้ชายจะมีการผลิตสเปิร์มออกมาเป็นจำนวนมากและแข็งแรงพอที่จะช่วยให้ฝ่ายหญิงสามารถร่วมรักกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

5. การมีเซ็กส์ในช่วงดึก

การมีเซ็กส์ในช่วงเวลานี้ควรเริ่มหลังจากที่กินมื้อเย็นเสร็จและย่อยแล้วเรียบร้อยดี อย่างน้อย 2 ชั่วโมง อย่ามีเซ็กส์ทันทีหลังจากรับประทานอาหารเสร็จ เพราะมันจะทำให้จุกเอานะ

เมื่อเริ่มมีเซ็กส์ร่างกายก็จะผลิตสารแห่งความสุข ช่วยคลายเครียดและลดอาการเหนื่อยล้าจากการทำงานได้ดี และในขณะเดียวกันร่างกายก็จะผลิตฮอร์โมนเมลาโตนิน ที่ช่วยให้นอนหลับสนิทออกมา ซึ่งจะช่วยให้ทั้งคู่นอนหลับสบายขึ้นอีกด้วย