5 ผักและผลไม้ ที่ช่วยดูแลผิว หรือช่วยรักษาสิวได้ด้วยน๊า !!!

  5 ผักและผลไม้ ที่ช่วยดูแลผิว หรือช่วยรักษาสิวได้ด้วยน๊า !!! เรียกได้ว่าถ้าเราได้บริโภค หรือ ใช้ผลไม้พวกนี้นี่ จะช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับผิว และ สิวที่อาจจะเกิดขึ้นบนใบหน้าของเราได้เป็นอย่างดีเลยเน่อ จะมีผัก และ ผลไม้อะไรบ้าง มาชมกันได้เลยจ้า

• มะเขือเทศ - ช่วยลดแผลสิวได้  โดยการนำมะเขือเทศฝานเป็นชื้นบางๆ ไปวางเอาไว้บริเวณที่เป็นรอยสิว แล้วทิ้งเอาไว้ประมาณซักครึ่งชั่วโมงค่อยเอาออกจ้า
• มะนาว - ช่วยทำให้เซลล์ผิวที่ตายนั้นหลุดออก ให้เรานำน้ำมะนาวไปแต้มที่บริเวณสิว ซึ่งถ้าทนความแสบได้ ก็สามารถทิ้งเอาไว้ทั้งคืนได้เลย ช่วยรักษาสิวได้ดีเลยทีเดียว
• หอมแดง - ช่วยลดรอยดำจากสิวได้ โดยการใช้หอมแดงหั่นบางๆ แล้วนำไปแปะที่บริเวณที่มีรอยสิวดำเกิดขึ้น
• มะละกอ - ช่วยลดการเกิดสิวอักเสบ เราสามารถใช้มะละกอสุก มาปอกเปลือกแล้วบดกับนมเปรี้ยว ให้กลายเป็นคล้ายๆครีม นำมาพอกบนใบหน้าที่เริ่มมีสิวอักเสบเกิดขึ้น ก็จะช่วยให้ทุเลา หรือหายจากการเกิดสิวอักเสบได้จ้า
• แอปเปิ้ล - ช่วยให้ผิวหน้านั้นมีความชุ่มชื่นได้ โดยการนำแอ็ปเปิ้ลมาปั่นกับน้ำผึ้งแท้ ประมาณ 1 - 2 ช้อนโต๊ะ ให้กลายเป็นครีมแล้ว นำมาทาใบหน้า ทิ้งเอาไว้ประมาณซัก 30 นาที แล้วค่อยล้างออกจ้า