ใครเป็นบ้าง
โพสท์โดย sonuos
มนุษย์แวมไพร์ชาวนอนดึกทั้งหลาย มีใครนอนเึกบ่อยๆจนมันชินไปแล้วบ้าง มาแชร์กันหน่อยว่าทำยังไงให้สามารถเข้านอนตามเวลาปกติเหมือนคนอื่นเขาได้บ้าง
นี่คือนอนตามเวลาปกติอย่างแบบช่วง 3ทุ่มลากยาวไปถึง4ทุ่มก็ยังตาสว่างอยู่ เที่ยงคืนแล้วก็ยังไม่วาย เหมือนมันชินกับสภาพร่างกายแบบนี้ไปแล้วอ่ะเพราะก่อนหน้านี้ประมาณปีกว่าๆเราทำงานดึกมากๆจนแทบไม่มีเวลานอนแต่ก็ไม่ได้คิดมากอะไร อยู่มาวันนึงมันก็ชินของมันไปเองเลยอ่ะ
มีใครพอช่วยหรือแนะนำเทคนิคอะไรได้บ้างอ่ะช่วยหน่อยๆ
เนื้อหาโดย: sonuos
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: sonuos
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ปาร์ตี้ทั้งคืน ดื่มจนหนัก มาพักตับกันบ้าง ด้วย 5 วิธีพักตับหลังปาร์ตี้ ดูแลฟื้นฟูได้ง่าย ๆมาดูรีเเอคชั่น เมื่อชาวต่างชาติได้ยินเพลง “ออเจ้า” ในเวอร์ชั่นโอเปร่า 🥰น้องมิลค์หน้านิ่ง คว้าอันดับ 2 ในการแข่งโดรนเรสซิ่งชิงแชมป์โลก 2024วันหยุดปี 2568 มาแล้ว! เช็กปฏิทินวันหยุดราชการ เตรียมแพลนวันพักผ่อน13 ของว่าง ของกินเล่น พลังงานต่ำ ไม่อ้วน แคลน้อย สำหรับคนลดน้ำหนัก กินแล้วอิ่มนานใบเฟิร์น โพสท่าสุดเท่ อวดหุ่นเป๊ะสาววัย 26 เมียมหาเศรษฐี เปิดเผย 'กฎเกณฑ์' ที่สามีกำหนด ทำชาวเน็ตตะลึง!"ชายวัย 59 ปี ทานกล้วย 2-3 ลูกทุกคืน พบความจริงหลังการตรวจสุขภาพ"อาการติดโทรศัพท์ สัญญาณเตือนที่บอกว่าคุณ ติดมือถือ มากเกินไปอุบัติเหตุใหญ่ รถทัวร์ชนรถบรรทุกพ่วงผู้โดยสารเจ็บยกคันแฟนพันธุ์แท้ Hello Kitty รับไม่ได้ ส่งข้อความให้แบนคนจีนที่ซื้อสินค้าไปหมดบุกบ้าน “หมอดูฮวงจุ้ยชื่อดังตี่ลี่” ปิดเงียบHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ลมหนาวมาฝุ่น PM2.5 ก็เริ่มกับมากระทบคนกรุงอีกทนายตั้มโผล่กองปราบ! หลังถูกแจ้งความ!น้องไปป์ ลูกชายยิ่งลักษณ์ สำเร็จการศึกษาระดับสูง พร้อมรับ 2 รางวัลสุดยอดบุกบ้าน “หมอดูฮวงจุ้ยชื่อดังตี่ลี่” ปิดเงียบ