10 อาการโรคไต รู้ไว้ก่อนสายเกินแก้

ไตเป็นอวัยวะสำคัญในร่างกายทำหน้าที่กรองของเสียและสารพิษออกจากเลือด ช่วยให้ร่างกายคงความสมดุลของของเหลวและเกลือแร่ รวมทั้งสร้างฮอร์โมนที่จำเป็นต่อร่างกาย หากไตทำงานผิดปกติอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในหลาย ๆ ด้าน หนึ่งในสัญญาณเตือนของโรคไตคืออาการผิดปกติต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้

บทความนี้รวบรวม 10 อาการโรคไตที่ควรรู้ เพื่อจะได้สังเกตอาการผิดปกติและรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ ก่อนที่โรคไตจะลุกลาม

1. ปัสสาวะบ่อย

ไตมีหน้าที่กรองของเสียออกจากเลือดและขับออกทางปัสสาวะ หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ต้องปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ โดยเฉพาะในช่วงกลางคืน บางครั้งอาจมีอาการปัสสาวะขัดหรือปัสสาวะมีฟอง

2. ปัสสาวะมีสีผิดปกติ

ปัสสาวะปกติจะมีสีเหลืองอ่อน หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ปัสสาวะมีสีเข้มขึ้นหรือมีสีผิดปกติ เช่น สีแดง สีชมพู หรือสีน้ำตาล สาเหตุอาจเกิดจากภาวะโลหิตจางหรือมีเลือดออกในไต

3. บวมตามร่างกาย

ไตมีหน้าที่ควบคุมปริมาณน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำและเกลือแร่มากเกินไป ส่งผลให้เกิดอาการบวมตามร่างกาย เช่น บวมที่ใบหน้า เท้า ขา หรือมือ

4. เหนื่อยง่าย

ไตมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนเรนินที่ช่วยควบคุมความดันโลหิต หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ความดันโลหิตสูง ซึ่งอาจส่งผลให้มีอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย

5. เบื่ออาหาร

ไตมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนเอรีโทรพออิตินที่ช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงได้น้อยลง ส่งผลให้มีอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย และเบื่ออาหาร

6. คันตามผิวหนัง

ไตมีหน้าที่กำจัดของเสียและสารพิษออกจากเลือด หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ของเสียและสารพิษสะสมในร่างกาย ส่งผลให้มีอาการคันตามผิวหนัง

7. ปวดหลังหรือปวดเอว

ไตตั้งอยู่บริเวณหลังส่วนล่าง หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ไตอักเสบหรือติดเชื้อ ส่งผลให้มีอาการปวดหลังหรือปวดเอว

8. ความดันโลหิตสูง

ไตมีหน้าที่ควบคุมความดันโลหิต หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ความดันโลหิตสูง

9. โลหิตจาง

ไตมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนเอรีโทรพออิตินที่ช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงได้น้อยลง ส่งผลให้มีอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย และซีด

10. สูญเสียความอยากอาหาร

ไตมีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนเอรีโทรพออิตินที่ช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง หากไตทำงานผิดปกติอาจทำให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงได้น้อยลง ส่งผลให้มีอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย และสูญเสียความอยากอาหาร

วิธีป้องกันโรคไต

โรคไตเป็นโรคที่รักษาไม่หายขาด การป้องกันการเป็นโรคไตจึงเป็นสิ่งสำคัญ สามารถทำได้ดังนี้

• ควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
• ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
• ควบคุมระดับไขมันในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบ 5 หมู่
• ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• ไม่สูบบุหรี่
• ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

หากมีอาการผิดปกติที่อาจบ่งบอกถึงโรคไต ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ ก่อนที่โรคไตจะลุกลามจนเกิดภาวะไตวายเฉียบพลันหรือไตวายเรื้อรัง