หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สูตรน้ำขิง บำรุงหัวใจ สลายลิ่มเลือด ประโยชน์​ดีๆ ห้ามพลาด!!

เนื้อหาโดย Zummarikun

น้ำขิง กินดีมีประโยชน์​บำรุงหัวใจ ละลายลิ่มเลือด สลายไขมัน บำรุงร่างกาย

ขิง มีฤทธิ์เผ็ดร้อน ช่วยขับลม ช่วยย่อยอาหาร ใครท้องอืดท้องเฟ้อ ให้รับประทานขิง ช่วยขับลมในกระเพาะได้ดี ที่สำคัญ มีวิตามินซีสูงมาก

ใครที่ร่างกายรู้สึกหนาว ต้องการความอบอุ่น มีคอเลสเตอรอล​สูง ไขมันสูง เสี่ยงกับ การเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เลือดข้นหนืด แนะนำให้ดื่มน้ำขิง จะช่วยลดคอเลสเตอรอล​ ช่วยเรื่องลำไส้ ใครชอบรับประทาน​เนื้อสัตว์ ให้รับประทาน​ขิงร่วมด้วย ขิงจะช่วยขับสารพิษไม่ให้อยู่ในลำไส้นานเกินไป ท้องไม่อืด ขับน้ำในร่างกาย ไล่ความชื้นในปอด ดีต่อสุขภาพ​

วันนี้มีสูตรน้ำขิงมาแนะนำ ให้ทำดื่มได้ ควรเลือกขิงปลอดสารด้วยจึงจะได้ประโยชน์​

วิธีทำน้ำขิงต้ม
ให้ใช้ขิงแก่ ทุบพอให้แตก 1 แง่ง
น้ำสะอาด 1 ลิตร ครึ่ง ต้มประมาณ 30 นาที ตักใส่ภาชนะ ใส่น้ำตาล หรือน้ำเชื่อมตามชอบ ดื่มเช้า เย็น ช่วยลดเบาหวาน น้ำตาลในเลือด ลดคอเลสเตอรอล​ เลือดไม่หนืดข้น ลดไขมัน​ในเส้นเลือดได้

วิธีทำน้ำขิงสด
สูตรนี้ดีนักแล นำขิงสดปอกเปลือก ใช้ช้อนขูดเปลือกออก ให้ทำสดๆ เพราะขิงมีวิตามินซีสูง นำขิงไปขูดกับที่ขูดให้ได้ประมาณ 2 ช้อนชา ใส่โซดา น้ำเชื่อม กรองกากออก รับประทานสดๆ ทันที ไม่ควรแช่ไว้ตู้เย็น จะสูญเสีย​วิตามินซี ทำแล้วดื่มเลยจะได้รับประโยชน์​มากที่สุด

หรือหากใครชอบหวาน เปรี้ยว นำขิงสดขูด ใส่น้ำมะนาว หรือน้ำโซดา น้ำเชื่อม กรองเอากากออก คนให้เข้ากัน ดื่มได้ทันที

สำหรับคนที่เมารถ เมาเรือ บ้านหมุนเนื่องจากหลอดเลือดเริ่มตีบ ไขมันเกาะ การนำขิงแก่ กระเทียม มะนาวช่วยทำให้หลอดเลือดขยายตัว ละลายไขมันได้

วิธีทำ ให้นำขิงแก่ ครึ่งกิโลปั่น คั้นเอาแต่น้ำ และนำกระเทียมครึ่งกิโลปั่นเช่นกัน คั้นเอาแต่น้ำ นำไปต้มรวมกันให้เดือด กรองกากทิ้ง 1 ครั้ง ใช้เป็นหัวเชื้อ สามารถแช่ในตู้เย็นได้เป็นเดือน แต่แนะนำว่าทำน้อยๆ แล้วทำใหม่ ดีที่สุด
เวลานำมารับประทาน​ตักหัวเชื้อประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำเชื่อม บีบมะนาวนิดหน่อย หากใครชอบเปรี้ยว สามารถเพิ่มได้ แต่ หากใครชอบหวาน ให้เพิ่มน้ำตาลได้ แต่ไม่ควรเพิ่มมาก จนหวานจัด

สูตรเหล่านี้ ผู้เขียนแนะนำให้หลายคน นำไปทดลองทำ ดื่ม ก่อนพบแพทย์​ ได้ผลพอสมควร แต่ก็ต้องไปพบแพทย์​ ตามปกติ ส่วนใหญ่ คนที่ทำดื่มประจำ การตรวจเลือด จะมีระดับน้ำตาล หรือไขมันในเลือดลดลง แต่ไม่ควรรับประทาน​ต่อเนื่อง อาจจะอาทิตย์​เว้น อาทิตย์​

ใครลองทำ แล้วมาแชร์กันนะคะ เห็นผลหรือไม่ ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แต่สมุนไพรไทยเราดีจริง จึงนำมาบอกต่อ

 

รักใคร ให้รีบแชร์ อย่าเก็บไว้คนเดียว สุขภาพ​ดีถ้วนหน้า ด้วยสมุนไพรไทยนะคะ

เนื้อหาโดย: Zummarikun
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Zummarikun's profile


โพสท์โดย: Zummarikun
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Zummarikun
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
แก๊งน้ำไม่อาบ ประสบอุบัติเหตุสังเวยชีวิตแล้ว 6 ราย หลังชนท้ายรถพ่วงและร้านค้าของชาวบ้านพิซซ่าหน้ากบ พิซซ่าหน้าเต่าของพิซซ่าฮัทหนุ่มเดินขายลอตเตอรีระหว่างขึ้นภูกระดึง ได้เที่ยว ได้ตังค์ นี่มัน work and travel ของแท้10 ความจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับน้ำดื่ม ที่จะเปลี่ยนวิธีคิดของคุณไปตลอดกาล
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แฮกเกอร์ไทยสร้างตำนาน!เห็นชื่อทีมแล้วพีค พิธีกรอ่านทีลุ้นตามกันทั้งงาน"พชร์" ลั่น! เรื่องของxึง xูไม่เสือxก็ได้..หลังจะช่วยเคลียร์ใจ "มอส-เต๋า" ทะเลาะกันเจ้าอาวาสหลับลึกเกิน ปลุกกันทั้งวัดก็ยังไม่ตื่น ถึงกับต้องงัดประตูไปช่วย ลูกศิษย์บอกเพราะท่านหูตึงแก๊งน้ำไม่อาบ ประสบอุบัติเหตุสังเวยชีวิตแล้ว 6 ราย หลังชนท้ายรถพ่วงและร้านค้าของชาวบ้าน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ให้ภาพเล่าเรื่อง
มาม่าอบใส่หมูหมักไข่เห็ดเข็มทองน้องคามิเน่ใครเห็นก็ต้องหลงรักสนุกสนานวันลอยกระทงเต้นงานบุญกฐิน
ตั้งกระทู้ใหม่