การช่วยตัวเองผิดไหม?
เนื้อหาโดย julienin3
การช่วยตัวเองไม่ได้ผิด แต่มันขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณใช้ในการช่วยตัวเองและประโยชน์ที่คุณได้รับจากการทำเช่นนั้น การช่วยตัวเองสามารถเป็นสิ่งที่ดีได้หากเป็นการดูแลตัวเองที่ดี เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การรับประทานอาหารที่เหมาะสม การพักผ่อนให้เพียงพอ และการดูแลสุขภาพทางจิตใจ
อย่างไรก็ตาม หากการช่วยตัวเองนั้นเกิดขึ้นในทางที่ไม่ดี เช่น การทำสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ การละเลยการดูแลตัวเองที่สำคัญ หรือการใช้เวลาในกิจกรรมที่ไม่เป็นประโยชน์ เช่นการใช้เวลาในการเล่นเกมหรือดูทีวีจนเกินไป ในกรณีเช่นนี้ การช่วยตัวเองอาจมีผลเสียต่อคุณในระยะยาว
ดังนั้น การช่วยตัวเองไม่ได้ผิด แต่ควรใช้วิจารณญาณในการตัดสินใจว่าวิธีการช่วยตัวเองนั้นเป็นประโยชน์หรือไม่ในอีกฟังก์ชันหลัก คือการพัฒนาและสร้างความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นสำหรับตัวคุณเอง
เนื้อหาโดย: julienin3
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เลขเด็ดหวยหลวงพ่อปากแดง งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 แนวทางเสี่ยงโชคที่คอหวยห้ามพลาด!ณวัฒน์ เปิดใจ สุดเซ็ง (อึ้ง) หลัง ลูกสาวชาล็อต ถูกหลอกเงิน 4 ล้านและบังคับวิดีโอคอล 24 ชม.Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ชาวเน็ตเสียงแตก! นักศึกษาถูกห้องสมุดปรับ 3,000 บาท เหตุคืนหนังสือช้า 25 เล่มแฟนๆ ส่งกำลังใจให้ ชาล็อต หลังถูกหลอกเงิน 4 ล้าน บังคับวิดีโอคอล 24 ชม. ตอนนี้ปลอดภัยแล้วกระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
ความรักที่ไม่สมหวังเบี้ยวนัด! สาวซิ่งบีเอ็มชน 3 แม่ลูกดับ ไม่มาไกล่เกลี่ยตามนัด อ้างป่วย 😞ตำรวจทลายแก้งไฮโซ จัดปาร์ตี้lปลือยมั่วสุมยาเสwติด 120 คน ในย่านทองหล่อ พบฉี่ม่วงถึง 97 คนเมื่อทางโรงพยาบาลมีการซ้อมอุบัติภัยหมู่ เจอนักแสดงชั้นครูเข้าแล้ว ฝีมือขั้นเทพเลย