วิธีแก้ "ผีอำ" ได้ผลดี
วิธีที่ 1 หมั่นกะพริบตาบ่อยๆ เพราะเปลือกตาเป็นกล้ามเนื้อส่วนเดียวที่ยังขยับได้ ดังนั้น การขยับอวัยวะส่วนเล็กๆ ก็จะเป็นการกระตุ้นให้สมองที่หลั่งสารอัมพาตรู้ว่าเราตื่นแล้ว ปล่อยฉันออกไป
วิธีที่ 2 พยายามกลั้นหายใจ เพราะถ้าลืมตายังไงก็ลืมไม่ขึ้นเราก็ต้องใช้ลมหายใจคอยปลุกสมองของเราให้ตื่น เมื่อไหร่ที่เราหายใจติดขัดสมองทุกส่วนจะร่วมกันปลุกทุกโสตประสาทให้ตื่น เพื่อที่เราจะได้กลับมาหายใจได้เป็นปกตินั่นเอง
วิธีที่ 3 ท่องจำเบอร์โทรศัพท์ที่เราคุ้นเคยที่สุด เพราะถ้าเราแน่นหน้าอกและลืมตาไม่ขึ้น จินตนาการเราเริ่มมาให้ท่องเบอร์โทรศัพท์ของเราไว้ในใจว่าเราจำได้ไหม ถ้าอยู่ในความฝันมักจะติดๆ ขัดๆ จำเลขไม่ค่อยได้ สับสน แต่ถ้าเราจำได้แสดงว่าเรามีสติครบ แล้วเราลองบวกเลขเหล่านั้นดู เพื่อเป็นการปลุกสมองเราให้ตื่น
วิธีที่ 4 ท่องบทสวดมนต์ที่เราสามารถท่องได้ตามหลักความเชื่อของแต่ละศาสนาได้เลยค่ะ
วิธีที่ 5 ทำจิตใจให้นิ่งไว้ อย่าไปกลัวผีโกรธผีได้ยิ่งดี เพราะถ้ามีผีจริงๆ จิตเราต้องแข็งเพื่อสู้กับผี บางคนสวดมนต์สู้กับผียันสว่าง
วิธีที่ 6 แช่งผีไปเลย เพราะคนโบราณเชื่อกันว่าสิ่งที่ผีกลัวที่สุด คือ การไม่ได้ไปผุดไปเกิด
วิธีที่ 7 พูดดีๆ กับผี โกรธก็แล้ว แช่งก็แล้ว ผียังไม่ยอมไป เราลองตั้งจิตแล้วถามเค้าดีๆ ว่าต้องการอะไร อยากได้อะไร เราจะได้ทำบุญอุทิศส่วนกุศลไปให้
วิธีที่ 8 ลืมตาขึ้นมาจ้องผีเราจะได้เห็นชัดๆ ว่ารูปร่างหน้าตาเป็นอย่างไร (วิทยาศาสตร์เค้าว่ามันคือประสาทหลอน เราสร้างจินตนาการขึ้นมาเอง)