หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ผัดเผ็ดหิน หรือ "ซัวติว" เมนูสุดแปลกประจำเมืองคุนหมิงประเทศจีน

เขียนโดย teetete

ผัดเผ็ดหิน หรือ"ซัวติว"

ที่มาของเมนู

          ยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่เชื่อกันว่ามีมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยชาวจีนเชื่อว่าหินกรวดมีสารอาหารและประโยชน์ต่อร่างกาย จึงนำมาผัดรับประทานเป็นอาหาร บ้างก็ว่าเมนูนี้เกิดขึ้นจากชาวเรือที่ล่องเรือข้ามแม่น้ำโขงเป็นเวลานาน ในระหว่างทางไม่มีอาหารให้รับประทาน จึงนำหินกรวดมาผัดกับเครื่องเทศเพื่อประทังชีวิต บ้างก็ว่าเมนูนี้เกิดขึ้นจากชาวนาที่อาศัยอยู่ในชนบทที่ขาดแคลนอาหาร ได้นำหินกรวดมาผัดกับเครื่องเทศเพื่อปรุงรสอาหาร

         ผัดเผ็ดหิน' หรือ เป็นเมนูอาหารจีนแปลก ๆ ประจำเมืองคุนหมิง มณฑลยูนนาน ประเทศจีน เมนูนี้ทำจากหินกรวดขนาดเล็กที่ล้างให้สะอาดแล้วนำไปผัดกับพริก กระเทียม และสมุนไพรต่าง ๆ ให้เข้ากัน รสชาติของเมนูนี้จึงมีทั้งความเผ็ดร้อนของพริกและความหอมของสมุนไพร

         วิธีการกินเมนูนี้นั้น เริ่มจากการนำหินกรวดมาใส่ในปากแล้วดูดจนน้ำซอสซึมเข้าปาก จากนั้นจึงบ้วนหินออก รสชาติของน้ำซอสนั้นจะมีรสเผ็ดร้อนและหอมเครื่องเทศ บางคนอาจรู้สึกว่ามีรสขมเล็กน้อยจากหินกรวด

         เมนูนี้ถือเป็นเมนูกับแกล้มยอดนิยมในจีน โดยมักรับประทานคู่กับเบียร์หรือไวน์ ปัจจุบันเมนูนี้เริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้นในต่างประเทศและกลายเป็นเมนูยอดฮิตบนโซเชียลมีเดีย

วัตถุดิบ

  • หินกรวดขนาดเล็ก
  • กระเทียม
  • พริก
  • น้ำมันพืช
  • เกลือ
  • พริกไทย
  • สมุนไพรต่าง ๆ เช่น ใบโหระพา ใบมะกรูด ใบผักชี

วิธีทำ

  1. ล้างหินกรวดให้สะอาด
  2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชลงไป พอร้อนใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอม
  3. ใส่พริกลงไปผัดจนหอม
  4. ใส่หินกรวดลงไปผัดจนร้อน
  5. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และสมุนไพรต่าง ๆ ตามชอบ
  6. ผัดจนเข้ากัน
  7. ตักเสิร์ฟ

เคล็ดลับ

  • ควรเลือกหินกรวดขนาดเล็กเพื่อให้รับประทานง่าย
  • ไม่ควรผัดหินกรวดนานจนเกินไป เพราะจะทำให้หินกรวดแข็งเกินไป
  • สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณพริกได้ตามชอบ
  • สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณสมุนไพรได้ตามชอบ

ประโยชน์ของผัดเผ็ดหิน

         ผัดเผ็ดหินเป็นเมนูที่มีรสชาติเผ็ดร้อนจัดจ้าน เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัด เมนูนี้ยังอุดมไปด้วยเครื่องเทศต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น พริกที่มีสารแคปไซซินช่วยเผาผลาญไขมัน กระเทียมที่มีสารอัลลิซินช่วยต้านอนุมูลอิสระ และรากผักชีที่มีสารฟลาโวนอยด์ช่วยบำรุงร่างกาย

เนื้อหาโดย: teetete
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
teetete's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 319 ครั้ง
เขียนโดย teetete
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: sairung11, teetete
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดที่มีร้านเซเว่นอีเลฟเว่น จำนวนมากกว่า 500 สาขาผงซักฟอกยี่ห้อแรกในไทย อาจไม่ใช่ 'แฟ้บอย่างที่หลายคนเข้าใจ”จากปลากัดบ้านๆ สู่ตลาดโลก ปลาตัวเล็กที่สร้างรายได้ให้ไทย หลายร้อยล้านอนุทินเดินหน้าคุมปืนเข้ม ระงับออกใบอนุญาตซื้อปืน-ทบทวนใบอนุญาตเดิมทำไมเวลาปัดมาสคาร่าหรือกรีดอายไลเนอร์ถึงเผลออ้าปากโดยไม่รู้ตัวรัฐบาลเตรียมทยอยยุบ 11 สายงานข้าราชการ เมื่อเจ้าของตำแหน่งพ้นจากราชการน้ำอัดลมศูนย์น้ำตาลช่วยลดน้ำตาลได้จริงแต่ไม่ควรตีความว่าเป็นน้ำเปล่า10 โรงเรียนที่ขึ้นชื่อว่าสอบเข้ายากที่สุดทำไมจังหวะก้าวเท้าถึงเผลอเดินให้ตรงกับบีทเพลงตอนใส่หูฟังเลขเล็ก ๆ ที่เราไม่เคยสนใจ อาจไม่ได้เป็นแค่เลขธรรมดารายได้จากการชกมวยของ “รถถัง จิตรเมืองนนท์”รหัสเลขเด่น "ล๊อตเตอรี่ชี้โขค" 16 สิงหาคม 2569
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
9 เมนูไทยที่กำลังหากินยากขึ้นทุกวัน ก่อนเหลือแค่ชื่อในความทรงจำผงซักฟอกยี่ห้อแรกในไทย อาจไม่ใช่ 'แฟ้บอย่างที่หลายคนเข้าใจ”ทำไมจังหวะก้าวเท้าถึงเผลอเดินให้ตรงกับบีทเพลงตอนใส่หูฟังน้ำอัดลมศูนย์น้ำตาลช่วยลดน้ำตาลได้จริงแต่ไม่ควรตีความว่าเป็นน้ำเปล่าทำไมเวลาปัดมาสคาร่าหรือกรีดอายไลเนอร์ถึงเผลออ้าปากโดยไม่รู้ตัวเด็กไทยไม่ได้ขาดความสามารถแต่ระบบการเรียนรู้กำลังทำให้ทักษะจำเป็นตามโลกไม่ทัน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
5 ธุรกิจที่คนมองข้าม แต่เบื้องหลังมีเงินหมุนเวียนมหาศาลมัธยมซอมบี้ (All of Us Are Dead) เป็นหนึ่งในซีรีส์ซอมบี้เกาหลีที่ประสบความสำเร็จระดับโลกบน Netflix และนี่คือเหตุผลหลักที่คุณไม่ควรพลาดเรื่องนี้ครับ:ผงซักฟอกยี่ห้อแรกในไทย อาจไม่ใช่ 'แฟ้บอย่างที่หลายคนเข้าใจ”ทำไมจังหวะก้าวเท้าถึงเผลอเดินให้ตรงกับบีทเพลงตอนใส่หูฟัง
ตั้งกระทู้ใหม่