หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ผัดเผ็ดหิน หรือ "ซัวติว" เมนูสุดแปลกประจำเมืองคุนหมิงประเทศจีน

เขียนโดย teetete

ผัดเผ็ดหิน หรือ"ซัวติว"

ที่มาของเมนู

          ยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่เชื่อกันว่ามีมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยชาวจีนเชื่อว่าหินกรวดมีสารอาหารและประโยชน์ต่อร่างกาย จึงนำมาผัดรับประทานเป็นอาหาร บ้างก็ว่าเมนูนี้เกิดขึ้นจากชาวเรือที่ล่องเรือข้ามแม่น้ำโขงเป็นเวลานาน ในระหว่างทางไม่มีอาหารให้รับประทาน จึงนำหินกรวดมาผัดกับเครื่องเทศเพื่อประทังชีวิต บ้างก็ว่าเมนูนี้เกิดขึ้นจากชาวนาที่อาศัยอยู่ในชนบทที่ขาดแคลนอาหาร ได้นำหินกรวดมาผัดกับเครื่องเทศเพื่อปรุงรสอาหาร

         ผัดเผ็ดหิน' หรือ เป็นเมนูอาหารจีนแปลก ๆ ประจำเมืองคุนหมิง มณฑลยูนนาน ประเทศจีน เมนูนี้ทำจากหินกรวดขนาดเล็กที่ล้างให้สะอาดแล้วนำไปผัดกับพริก กระเทียม และสมุนไพรต่าง ๆ ให้เข้ากัน รสชาติของเมนูนี้จึงมีทั้งความเผ็ดร้อนของพริกและความหอมของสมุนไพร

         วิธีการกินเมนูนี้นั้น เริ่มจากการนำหินกรวดมาใส่ในปากแล้วดูดจนน้ำซอสซึมเข้าปาก จากนั้นจึงบ้วนหินออก รสชาติของน้ำซอสนั้นจะมีรสเผ็ดร้อนและหอมเครื่องเทศ บางคนอาจรู้สึกว่ามีรสขมเล็กน้อยจากหินกรวด

         เมนูนี้ถือเป็นเมนูกับแกล้มยอดนิยมในจีน โดยมักรับประทานคู่กับเบียร์หรือไวน์ ปัจจุบันเมนูนี้เริ่มเป็นที่รู้จักมากขึ้นในต่างประเทศและกลายเป็นเมนูยอดฮิตบนโซเชียลมีเดีย

วัตถุดิบ

  • หินกรวดขนาดเล็ก
  • กระเทียม
  • พริก
  • น้ำมันพืช
  • เกลือ
  • พริกไทย
  • สมุนไพรต่าง ๆ เช่น ใบโหระพา ใบมะกรูด ใบผักชี

วิธีทำ

  1. ล้างหินกรวดให้สะอาด
  2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชลงไป พอร้อนใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอม
  3. ใส่พริกลงไปผัดจนหอม
  4. ใส่หินกรวดลงไปผัดจนร้อน
  5. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และสมุนไพรต่าง ๆ ตามชอบ
  6. ผัดจนเข้ากัน
  7. ตักเสิร์ฟ

เคล็ดลับ

  • ควรเลือกหินกรวดขนาดเล็กเพื่อให้รับประทานง่าย
  • ไม่ควรผัดหินกรวดนานจนเกินไป เพราะจะทำให้หินกรวดแข็งเกินไป
  • สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณพริกได้ตามชอบ
  • สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณสมุนไพรได้ตามชอบ

ประโยชน์ของผัดเผ็ดหิน

         ผัดเผ็ดหินเป็นเมนูที่มีรสชาติเผ็ดร้อนจัดจ้าน เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัด เมนูนี้ยังอุดมไปด้วยเครื่องเทศต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น พริกที่มีสารแคปไซซินช่วยเผาผลาญไขมัน กระเทียมที่มีสารอัลลิซินช่วยต้านอนุมูลอิสระ และรากผักชีที่มีสารฟลาโวนอยด์ช่วยบำรุงร่างกาย

เนื้อหาโดย: teetete
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
teetete's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 336 ครั้ง
เขียนโดย teetete
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: sairung11, teetete
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เลขเด็ดตําราเรียงเบอร์ อ.ซันดาว งวด 16 ตุลาคม 6910 จังหวัดที่มีคนจนมากที่สุดในไทย ทำไมบางพื้นที่ยังเผชิญความยากจนอำเภอที่มีคนอยู่น้อยกว่า 5000 คน เพียง 2 อำเภอเท่านั้นในไทยทำไมเวลานั่งรถ แล้วชอบ "ง่วงนอน" ทุกที?จังหวัดของไทยที่ขึ้นชื่อว่า “ผู้หญิงสวยที่สุด” มีเอกลักษณ์และเสน่ห์โดดเด่นมากที่สุดรู้หรือไม่? เมืองไทยมีถนนสวยราวกับภาพวาด 10 เส้นทางนี้ต้องไปให้ได้สักครั้งจังหวัดที่มี "สนามบิน 2 แห่ง" ในจังหวัดเดียวทำไมเกาหลีถึงถูกแบ่งเป็น 2 ประเทศ ทั้งที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นชาติเดียวกันทานตะวันพันธุ์เท็ดดี้แบร์ ดอกไม้สีเหลืองทองที่ฟูนุ่มราวกับตุ๊กตาหมี2จังหวัดของไทยที่มีอาณาเขตติดต่อจังหวัดอื่นมากที่สุดเลขปิงปองสิ่งศักดิ์สิทธิ์ งวด 16 ตุลาคม 2569 ส่องแนวทางเลขเด็ด 2 ตัว 3 ตัวสิบเลขดัง สลากห้าภาค งวด 16 ตุลาคม 69
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เลขเด็ดตําราเรียงเบอร์ อ.ซันดาว งวด 16 ตุลาคม 69ทำไมเวลานั่งรถ แล้วชอบ "ง่วงนอน" ทุกที?เปิด 5 จังหวัดที่มีทุเรียนราคาสูงที่สุดในไทย จังหวัดไหนครองตลาดพรีเมียมทำไมเกาหลีถึงถูกแบ่งเป็น 2 ประเทศ ทั้งที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นชาติเดียวกัน2จังหวัดของไทยที่มีอาณาเขตติดต่อจังหวัดอื่นมากที่สุด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ทำไมกินของอร่อยตอนดึกถึงฟินกว่าปกติ?4 นิสัยชาร์จแบตมือถือผิดๆ ที่ทำแบตพังโดยไม่รู้ตัวทำไมเราถึง "หาวตามกัน"? เปิดกลไกประหลาดของสมองมนุษย์ทำไมเวลานั่งรถ แล้วชอบ "ง่วงนอน" ทุกที?
ตั้งกระทู้ใหม่