หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

น้ำส้มสายชู กินอย่างไร ช่วยลดความดันโลหิตสูง


เขียนโดย zat929

น้ำส้มสายชูช่วยลดความดันโลหิตสูง

ใส่ใจส่วนผสมในการปรุงอาหาร น้ำส้มสายชู กรดแอชีติก กรดชิทริก กรดอะมิโน ส่วนผสมหลักของน้ำส้มสายชูคือ กรดแอซึติก กรดซิทริก และกรลอะมิโน ซึ่งเป็นกรดอินทรีย์ ในกรดแอซีติกมี "อะดีโนซีน adenosine ทำหน้าที่ขยายหลอดเลือด ส่งผลให้ความดันโลหิตลดลง กรดชิทริกมีสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการออกซิเดชันของคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี รักษาหลอดเลือดให้แข็งแรง ป้องกันโรคหลอดเลือดแข็งตัว อีกทั้งกรดอะมิโนที่มีอยู่ในน้ำส้มสายชูยังมีสาร "อาร์จินีน (arginine)" ที่ช่วยป้องกันความดันโลหิดสูง ซึ่งส่งผลต่อผู้ที่มีความดันโลหิตสูงเท่านั้น ไม่ส่งผลกระทบต่อคนที่มีภาวะความดันปกติหรือความดันต่ำ แต่การรับประทานน้ำส้มสายชูมากไป เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารได้ ปริมาณที่ร่างกายรับได้ใน 1 วันเท่ากับ 1 ช้อนโต๊ะ

 


ถ้าจะใช้น้ำส้มสายชูเพื่อสุขภาพ ให้บริโภคน้ำสัมสายชูกลั่นบริสุทธิ์ จากธรรมชาติเพราะมีกรดอะมิโนสูง แต่ในบรรดาน้ำส้มสายชูทั้งหมด น้ำส้มสายชูหมักมีกรดอะมิโน และมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าชนิดอื่น

เนื้อหาโดย: zat929
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
zat929's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 165 ครั้ง
เขียนโดย zat929
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: waq502, zat929
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คนเป็นแสน แย่งชิงตำแหน่งงานเพียง 1,000 ตำแหน่งมีบ้านหลายหลัง เป็น "เจ้าบ้าน" ในทะเบียนบ้านได้กี่หลัง?จังหวัดที่พูดภาษาเขมรมากที่สุดในประเทศไทย15 ลักษณะของคนที่มี EQ ต่ำคณะที่เรียนยากที่สุด แต่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาว5 จังหวัดที่กำลังจะกลายเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2 จังหวัดไหนพุ่งแรงสุดภาษาท้องถิ่นในไทยที่ไม่มีตัวอักษรและไม่สามารถเขียนได้ไม้มงคลที่ควรปลูกมากที่สุด10 โรงเรียนเอกชน ที่เก่าแก่สุดในประเทศไทย2 ภาษา ที่มีคนใช้น้อยที่สุดในโลก10วิทยาลัยที่น่าเรียนที่สุดในประเทศไทยประเทศที่งบทางการทหาร มากที่สุดในโลก
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เพิ่งรู้ว่า มี 9 ประเทศแล้ว ทึ่แบนโซเชียลสำหรับเยาวชนจังหวัดที่พูดภาษาเขมรมากที่สุดในประเทศไทยสรุปดราม่า "พระสิ้นคิด" รุกป่า 12 ไร่ กรมป่าไม้ยืนยัน “ไม่จับ-ไม่ไล่ วัดอยู่ต่อได้”จังหวัดที่มี"ป่า"น้อยที่สุดในประเทศไทยชีวิตคนไม่มีแอร์ในหน้าร้อน…อยู่ยังไงให้รอด?”
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เปิดแอร์ 24 ชม. จ่ายกี่บาท?นักบินอวกาศคนแรกของโลก"ช่องแคบฮอร์มุซ" จุดยุทธศาสตร์สำคัญของโลกมหาวิทยาลัยและสาขา ที่ค่าเรียนแพงที่สุดในประเทศไทย
ตั้งกระทู้ใหม่