"ผักไชยา" ใช้เเทนผงชูรสได้
เขียนโดย postpost
ผักชูรส หรือ ผักไชยา หรือ คะน้าแม็กซิโก
หลายคนคงเคยรับประทานผักนิดนี้มาแล้ว ซึ่งมีรสชาติที่โดเด่นใบกรุบๆไม่เหม็นเขียว รสชาติหวานกลมกล่อมเหมือนผงชูรส และยังมีประโยชน์มากมาย
สรรพคุณผักชูรส ที่มีฤทธิ์เย
มีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าผักชนิดอื่นๆ มีแคลเซียม ธาตุเหล็ก และสารต้านอนุมูลอิสระสูง แก้ปัญหาเรื่องข้อเข่าเสื่อม เพิ่มประสิทธิภาพความจำ ทั้งยังช่วยลดคอเลสเตอรอลอีกด้วย
วิธีกินผักชูรส
นำมาต้ม ลวก นึ่งให้สุกก่อนรับประทาน เพราะมีสารไซยาไนด์อยู่
วิธีทำผงชูรสจากผักชูรส
1.ใช้ใบกลางแก่ ล้างให้สะอาด
2.หั่นเป็นเส้นเล็กๆแล้วนำไปตากแดด3-4วันจนแห้งสนิท
3.นำมาปั่นให้ละเอียด เก็บใส่ขวดไว้ปรุงรสได้เลย
การปลูกผักไชยา
ผักไชยาปลูกเลี้ยงง่าย โตเร็ว ทนทุกสภาพอากาศไม่ค่อยมีโรคแมลงรบกวน ชอบแสงแดดตลอดวัน ขยายพันธุ์ง่ายด้วยการปักชำกิ่ง เเค่เสียบลงดินประมาณ1อาทิตย์ก็คิดแล้ว ง่ายมากๆเลยจ้า
จังหวัดที่มีห้องว่างในโรงแรมมากที่สุด มีจำนวนผู้เข้าพักน้อยที่สุดในไทย
つづく แปลว่าอะไร คำท้ายการ์ตูนญี่ปุ่นที่หลายคนเห็นมาตั้งแต่เด็ก
เงินช่วยค่าครองชีพปี 69 ใช้ยังไงให้คุ้ม ไม่หมดไปกับของจุกจิก
ฝนตกหนัก บ้านและคอนโดควรเช็ก 6 จุดก่อนน้ำซึมจนซ่อมแพง
เวียดนามกับไทยต่างใช้ Model เกาหลี ว่าแต่ว่าเกาหลีไหน
มอเตอร์ไซค์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จมากเป็นอันดับหนึ่ง
คณะที่คนสมัครมากสุดใน TCAS69 ไม่ใช่แพทย์ อันดับจริงน่าคิดกว่าที่คาด
กาแฟบนเครื่องบินไม่อร่อย อาจไม่ใช่เพราะเมล็ดแย่ แต่เพราะร่างกายรับรสเปลี่ยน
มีเพียง 3 ประเทศในโลก ที่ลงแข่งในกีฬาโอลิมปิกครบทั้ง 53 ครั้ง
ฮุน เซนย้ำทางสันติ ปมคำพูดทวงคืนดินแดนชายแดนไทย–กัมพูชา
แมวข่วนโซฟาไม่ใช่เพราะดื้อ เข้าใจเหตุผลแล้วแก้ให้ถูกวิธี
คองโกพบอีโบลาเกือบ 600 ราย ทำไมการคุมโรคครั้งนี้จึงยากเวียดนามกับไทยต่างใช้ Model เกาหลี ว่าแต่ว่าเกาหลีไหนกาแฟบนเครื่องบินไม่อร่อย อาจไม่ใช่เพราะเมล็ดแย่ แต่เพราะร่างกายรับรสเปลี่ยนคองโกพบอีโบลาเกือบ 600 ราย ทำไมการคุมโรคครั้งนี้จึงยากเงินช่วยค่าครองชีพปี 69 ใช้ยังไงให้คุ้ม ไม่หมดไปกับของจุกจิกฝนตกหนัก บ้านและคอนโดควรเช็ก 6 จุดก่อนน้ำซึมจนซ่อมแพงฮุน เซนย้ำทางสันติ ปมคำพูดทวงคืนดินแดนชายแดนไทย–กัมพูชา
สาระ เกร็ดน่ารู้
