หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

อาบน้ำอุ่นบ่อยๆมีข้อดีและข้อเสียอย่างไร

เนื้อหาโดย etc

 

การอาบน้ำอุ่นบ่อยๆ มีทั้งข้อดีและข้อเสียอย่างไร

 

 

ข้อดีของการอาบน้ำอุ่นบ่อยๆ ช่วยให้ผ่อนคลายและบรรเทาความเครียด

อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการอาบน้ำอุ่นอยู่ที่ 27-37 องศาเซลเซียส 

การอาบน้ำอุ่นสามารถช่วยให้ผ่อนคลายและอบอุ่นร่างกาย

สามารถบรรเทากล้ามเนื้อและการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น น้ำร้อนทำให้หลอดเลือดขยายตัว

สิ่งนี้สามารถเพิ่มการไหลเวียนและส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังกล้ามเนื้อ

 

 

และอวัยวะได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นไอน้ำจากฝักบัวร้อน

สามารถช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและไซนัสได้

อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากกำลังเผชิญกับโรคภูมิแพ้ โรคหวัด หรือไซนัสอักเสบ

น้ำร้อนสามารถช่วยเปิดรูขุมขนและทำความสะอาดผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

สามารถขจัดสิ่งสกปรก ความมัน ทำให้ผิวรู้สึกสดชื่นและสะอาด

 

 

ข้อเสียของการอาบน้ำอุ่นบ่อยๆ น้ำร้อนสามารถดึงเอาน้ำมันตามธรรมชาติ

ทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ หากคุณมีสภาพผิวที่บอบบางอาจก่อให้เกิดโรค

เช่น โรคเรื้อนกวางหรือโรคสะเก็ดเงิน การอาบน้ำอุ่นบ่อยๆอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้น

ความร้อนที่มากเกินไปสามารถทำลายเส้นผมแห้ง เปราะ และมีแนวโน้มที่จะแตกหักง่าย

การอาบน้ำอุ่นบ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับแชมพูที่มีฤทธิ์รุนแรง

 

 

อาจดึงเอาน้ำมันตามธรรมชาติที่ทำให้เส้นผมแข็งแรงออกไปด้วย

การอาบน้ำร้อนอาจจะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นชั่วคราวเนื่องจากการขยายตัวของหลอดเลือด

แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เป็นอันตรายต่อบุคคลที่มีสุขภาพดี

แต่ผู้ที่มีภาวะหัวใจและหลอดเลือดหรือความดันโลหิตสูงควรระมัดระวังและปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพ

เนื้อหาโดย: jad14
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
etc's profile


โพสท์โดย: etc
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: fm
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นายกเขมรพร้อมถอนกำลังทหารอาวุธยุทโธปกรณ์ออกจากชายแดนทันทีหากไทยบริจาคเงิน 1,500 ล้านบาทให้กับกัมพูชา5 สกุลเงินที่อ่อนค่าที่สุดในโลกใน ปัจจุบันค่าเงินที่มีราคาแพงที่สุด เมื่อเทียบกับค่าเงินดอลลาร์สหรัฐจังหวัดที่มีเกาะในทะเลไทย จำนวนมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งเซเว่น เตรียมถอนการลงทุนจากเขมร สินค้าเขมรด้อยคุณภาพ ซ้ำวิกฤต ปชช.ไม่มีเงินซื้อจากไลฟ์โค้ชสู่มหาเศรษฐีโมนาโก: มหากาพย์บทใหม่ "ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต" กับดราม่าเขย่าโลกธุรกิจ3 วันระทึก  เขมรขู่ลั่นสั่งไทยรื้อลวดหนาม-ตู้คอนเทนเนอร์พระวิหาร ลั่นหากไทย ไม่รื้อถอน ส่งหน่วยรบพิเศษ 5,000 นายเข้าพื้นที่จัดการขั้นเด็ดขาดเขมรเตรียมเฮ!!..ต่างด้าวเรียนฟรี ภาษีคนไทยประเทศที่ลงทุนในไทยมากที่สุด มีมูลค่าเงินลงทุนมากเป็นอันดับหนึ่งผัวหลอนหลังเห็นเมียในกล้องวงจรปิด นอนแสยะยิ้้มสุดหลอนในห้องลูกTop 10 ประเทศที่มีปริมาณผลผลิตข้าวมากที่สุดในโลกสถาปัตยกรรมชวนสงสัย: เมื่อบันไดมหาวิทยาลัยดังกลายเป็นไวรัลปริศนาบนโลกออนไลน์
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
นกที่เชื่อว่าสูญพันธุ์ไปแล้ว แต่กลับถูกค้นพบอีกครั้งในภายหลัง3 วันระทึก  เขมรขู่ลั่นสั่งไทยรื้อลวดหนาม-ตู้คอนเทนเนอร์พระวิหาร ลั่นหากไทย ไม่รื้อถอน ส่งหน่วยรบพิเศษ 5,000 นายเข้าพื้นที่จัดการขั้นเด็ดขาดจากไลฟ์โค้ชสู่มหาเศรษฐีโมนาโก: มหากาพย์บทใหม่ "ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต" กับดราม่าเขย่าโลกธุรกิจผัวหลอนหลังเห็นเมียในกล้องวงจรปิด นอนแสยะยิ้้มสุดหลอนในห้องลูก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
นกที่เชื่อว่าสูญพันธุ์ไปแล้ว แต่กลับถูกค้นพบอีกครั้งในภายหลังอื้อหือ...นี่คือตารางตรีโกณมิติที่เก่าแก่ที่สุดในโลกเลยเน่อหนอนหัวขวาน นักกินศัตรูพืชตามบ้านและสวน เจอเขาอย่าทำร้ายเขาน๊า สัตว์ดีมีประโยชน์จ้าฮอร์โมนที่ควรควบคุม เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน
ตั้งกระทู้ใหม่