หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เมนูไข่ที่เรียบง่ายสำหรับมื้อเช้าที่คนนิยมกิน

เนื้อหาโดย etc

 

ไข่เป็นโครงสร้างการสืบพันธุ์ที่เกิดจากสัตว์ตัวเมีย โดยทั่วไปจะประกอบด้วยเปลือกป้องกัน เยื่อหุ้มเซลล์

และส่วนประกอบต่างๆ เช่น ไข่แดงและไข่ขาว ไข่จะได้รับการปฏิสนธิจากภายในและวางภายนอก

 ไข่ยังเป็นแหล่งอาหารอเนกประสงค์สำหรับมนุษย์ อุดมไปด้วยโปรตีนและสารอาหาร

สามารถเตรียมอาหารรังสรรค์ได้หลายวิธี ทำให้เป็นวัตถุดิบหลักในอาหารทั่วโลก

 

 

 ไข่กระทะมีประโยชน์หลายอย่างและสามารถปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และสมุนไพรหรือเครื่องเทศต่างๆ

เพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของแต่ละบุคคล เป็นตัวเลือกที่รวดเร็วและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อสาย

สามารถรับประทานเปล่าๆ หรือทานคู่กับอาหารจานอื่นๆ ได้

 

 

การทำไข่กระทะเป็นเทคนิคการทำอาหารที่เรียบง่าย

 

 

ตั้งกระทะให้ร้อนวางกระทะหรือกระทะเคลือบสารกันติดบนเตาโดยใช้ไฟปานกลาง ปล่อยให้อุ่นขึ้นสักหนึ่งหรือสองนาที
ใส่น้ำมันหรือเนยเล็กน้อยลงในกระทะ เพื่อป้องกันไม่ให้ไข่ติด
ค่อยๆ ตอกไข่ลงในชาม ระวังไม่ให้เศษเปลือกตกเข้าไป จากนั้นค่อยๆ เลื่อนไข่ลงในกระทะ
โรยเกลือและพริกไทยเล็กน้อยให้ทั่วไข่เพื่อปรุงรส สามารถเพิ่มสมุนไพรหรือเครื่องเทศตามใจชอบ
ปล่อยให้ไข่สุก ให้ปรุงจนไข่ขาวสุกแต่ไข่แดงยังเยิ้มอยู่

 

 

เมื่อสุกตามที่ต้องการแล้ว ให้ค่อยๆ ใช้ไม้พายสอดไว้ใต้ไข่เพื่อยกออกจากกระทะ ตักใส่จานแล้วพร้อมรับประทานได้เลย

เนื้อหาโดย: jad14
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
etc's profile


โพสท์โดย: etc
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: COD, jad14
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ช็อกกลางงาน! ทหารโสมเหนือปฏิเสธจับมือ "คิมจองอึน" ผู้นำยืนเก้อเปิดตัวแฟชั่นทนายสายหยุด ที่มาพร้อมกับเครื่องประดับสุดหรู ราคาต่อชิ้นไม่ธรรมดานางเอกดังสุดเศร้า กับการสูญเสียครั้งใหญ่ โพสต์อาลัยรักสุดหัวใจอีกมุมของ "ยายสา" ตำนานแม่มดแห่งสมิหลา กับความลึกลับที่ไม่มีใครกล้าท้าทาย""ตารางลดน้ำหนัก" ฉบับกินยังไงก็ผอมแผ่นดินไหว 2.5 ภาคเหนือรวม 50 แคปชั่นคำคม คนอกหัก รักเจ็บๆรอยสัก Ta Moko : ศิลปะบนใบหน้าที่สะท้อนจิตวิญญาณของชนเผ่าเมารีอะไรจะเกิดขึ้น หากปล่อยให้น้ำตาลในเลือดสูงรัสเซียเปิดฉากยิงขีปนาวุธเทพใส่ยูเครนแล้วเศร้า นักท่องเที่ยวสาวต่างชาติ เสียชีวิตแล้วที่ไทย หลังดื่มเหล้าเถื่อนปลอมที่ลาวทนายเดชา ท้า สนธิ รอของขวัญอยู่
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ดื่มด่ำธรรมชาติงามที่ "น้ำตกดูเดน" แห่งอันตัลยา ประเทศตุรกีรวม 50 แคปชั่นคำคม คนอกหัก รักเจ็บๆCanaima : สวรรค์แห่งธรรมชาติในเวเนซุเอลา ที่สุดของความยิ่งใหญ่และงดงามตร.น้ำกระบี่ บุกรวบ 3 ลูกเรือประมง ยึดยาบ้า พบมั่วสุมเสพ ก่อนออกทะเลจับปลาเห็ดเรืองแสง (Omphalotus nidiformis): ความงดงามเรืองแสงกลางคืนจากธรรมชาติตำรวจ ตามรวบจนครบ 3 โจ๋เหิมเกริม ใช้มีดฟันคู่อริ กลางสถานี BTS
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
10 คอร์สออนไลน์ฟรี ที่ช่วยอัปสกิลให้คุณเก่งขึ้นในปี 20246 ประเทศที่มีร้านอาหารมิชลินเยอะที่สุดในโลก!!อันตรายจากการกินน้ำตาลมากเกินกว่าที่ร่างกายต้องการปริศนาในภาพเขียน Salvator Mundi โดย Leonardo da Vinci
ตั้งกระทู้ใหม่