ภาวะกลิ่นปาก
กลิ่นปากหรือที่เรียกว่าภาวะกลิ่นปาก
กลิ่นปากหรือที่เรียกว่าภาวะกลิ่นปากเป็นอาการทั่วไปที่อาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ
อาจจะน่าอายและไม่ถูกใจทั้งคนที่มีกลิ่นปากและคนรอบข้าง สาเหตุ
และเคล็ดลับทั่วไปในการจัดการกับกลิ่นปากมีดังนี้
สุขอนามัยในช่องปากไม่ดี หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของกลิ่นปากคือสุขอนามัยในช่องปากไม่เพียงพอ
การไม่แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำอาจทำให้เกิดการสะสมของเศษอาหารและแบคทีเรียในปากได้
วิธีแก้ปัญหา รักษาสุขอนามัยช่องปากที่ดีด้วยการแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง
ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน และใช้น้ำยาบ้วนปาก อย่าลืมทำความสะอาดลิ้นของคุณด้วย
ปากแห้ง น้ำลายช่วยทำความสะอาดปากโดยทำให้กรดเป็นกลางและชะล้างเศษอาหาร
และแบคทีเรีย ปากแห้งอาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้เนื่องจากการผลิตน้ำลายลดลง
วิธีแก้ปัญหา รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นด้วยการดื่มน้ำปริมาณมาก การเคี้ยวหมากฝรั่งไม่มีน้ำตาล
หรือดูดลูกอมไม่มีน้ำตาลสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำลายได้เช่นกัน
หากยังมีอาการปากแห้งอยู่ ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
การสูบบุหรี่และการใช้ยาสูบ การสูบบุหรี่และการใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบอาจทำให้เกิดกลิ่น
ไม่พึงประสงค์ในปากและลมหายใจได้
วิธีแก้ปัญหา การเลิกสูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการขจัดสาเหตุของกลิ่นปาก
ขอรับการสนับสนุนและทรัพยากรเพื่อลาออกหากจำเป็น
อาหาร อาหารและเครื่องดื่มบางชนิด เช่น กระเทียม หัวหอม กาแฟ และแอลกอฮอล์ อาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้
วิธีแก้ปัญหา การหลีกเลี่ยงหรือลดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้สามารถช่วยได้
การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันหลังรับประทานอาหารอาจช่วยลดกลิ่นได้เช่นกัน
ปัญหาทางทันตกรรม ฟันผุ โรคเหงือก และการติดเชื้อในช่องปากอาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้
วิธีแก้ปัญหา ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจสุขภาพและรักษา
การแก้ไขปัญหาทางทันตกรรมที่ซ่อนเร้นสามารถช่วยกำจัดกลิ่นปากได้
ยา ยาบางชนิดอาจทำให้ปากแห้งหรือทำให้ลมหายใจเปลี่ยนแปลงได้
วิธีแก้ไข หากคุณสงสัยว่ายาของคุณทำให้เกิดกลิ่นปาก
ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับยาทางเลือกหรือกลยุทธ์ในการจัดการปัญหา
ฟันปลอมหรืออุปกรณ์ทันตกรรมที่ไม่เหมาะสม ฟันปลอมหรืออุปกรณ์ทางทันตกรรมอื่นๆ
ที่ไม่พอดีสามารถดักจับเศษอาหารและแบคทีเรีย ทำให้เกิดกลิ่นปากได้
วิธีแก้ปัญหา ปรึกษาทันตแพทย์ของคุณหากคุณสงสัยว่าฟันปลอมหรืออุปกรณ์ทันตกรรม
ทำให้เกิดกลิ่นปาก อาจต้องมีการปรับเปลี่ยนหรือเปลี่ยนใหม่
การรักษาสุขอนามัยในช่องปากที่ดี การดื่มน้ำให้เพียงพอ และการแก้ไขปัญหาทางทันตกรรม
หรือทางการแพทย์เป็นขั้นตอนสำคัญในการป้องกันและรักษากลิ่นปาก
หากกลิ่นปากของคุณยังคงมีอยู่แม้จะพยายามเหล่านี้แล้ว
ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อรับการประเมินอย่างละเอียดเพื่อขจัดปัญหาร้ายแรงที่ซ่อนอยู่
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
เปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหม
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
เขมรยึดทรัพย์โรงงานจีน เพื่อนำเงินมาชดใช้ค่าจ้างคนงาน 600 คน
สภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนาย
ซาอุฯ สั่ง "มันอัดเม็ดไทย" เพิ่ม 30,000 ตัน! เกษตรกรเฮลั่น
นี่คือสิ่งมีชีวิตที่สูงที่สุดและใหญ่ที่สุดในโลก Redwood และ Sequoia
เฮลิคอปเตอร์ไร้คนขับของจีน ทดสอบบินและยิงกระสุนจริงครั้งแรกแล้ว
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”
ทำไมต้องหย่ากัน หลังถูกคดีความ? เหตุผลที่ฟังดูดราม่า…แต่จริงกว่าที่คิด
นี่คือสิ่งมีชีวิตที่สูงที่สุดและใหญ่ที่สุดในโลก Redwood และ Sequoia
Unseen ไทยแลนด์ เกาะรูปหัวใจ "ทุ่งทะเลหลวง" สุโขทัย



