หนุ่มใหญ่ "วัย55" กล้ามใหญ่หล่อเฟี้ยวปาน"หนุ่ม25"ชาวสิงคโปร์

หนุ่มใหญ่"วัย55"กล้ามใหญ่หล่อเฟี้ยวปาน"หนุ่ม25"ชาวสิงคโปร

ลองนึกภาพดูเล่นๆนะครับว่าผู้ชายอายุ55ปีจะมีรูปร่างหน้าตาประมาณไหน
ใช่แล้วครับหนุ่มใหญ่วัย55ปีชาวสิงคโปร์นี้ถ้าเป็นชายไทยอีก5ปีจะได้เบี้ยผู้สูงอายุแล้วสินะ

และไกล้เกษียรอายุราชการเต็มที เตรียมตัวอยู่บ้านเลี้ยงหลานอยู่กับหมาแมวอะไรประมาณนั้น

แต่กับหนุ่มใหญ่ชาวสิงคโปร์ผู้นี้กลับยังคงสภาพเนื้อแน่นหุ่นนี้โอเครมากๆสาวๆเห็นต่างร้องว้าววกันเป็นแถว
เขาบอกแบบนี้ครับเคล็ดลับความอ่อนเยาร์
ก็ไม่มีอะไรมาก เวลาเข้านอนของเขานั้นคือ
ก่อน4ทุ่มในทุกๆวัน อาหารเขาชอบกินอาหารแบบไหหลำคือเน้นผักเสียเป็นส่วนใหญ่

ตอนเช้าจะตื่น6โมงเพื่อมาฟิตเนสออกกำลังกาย แล้วพยามไม่เครียด ในแต่ละวันจะต้องมีอารมส์ขันทำให้ชีวิตรู้สึกผ่อนคลายบ้างเพระถ้าเครียดเยอะๆ จะทำให้ร่างกายภายใน เกิดโมเลกุลสารสะสมของเสียลบๆ ทำให้เกิดการตกค้างความคิดลบๆหรือของเสียแย่ๆ

ต้องระบายออกคือนำขยะเสียทั้งหมดในแต่ละวันทิ้งอออกไปให้หมด และต้องมองโลกในแง่บวกด้วยนะครับ จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระยะยาว
ทุกวันนี้ ลุงชาวสิคโปร์ผู้นี้กลายเป็นคนดังไปชั่วข้ามคืน หลังจากไปออกรายการที่ประเทศจีน ต่างมีแฟนคลับที่ติดตามเขาในinstagram
ตามมาให้กำลังใจเขาอย่างล้นหลาม
จนทุกวันนี้จากคนติดตามแค่10,000คนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็น100,000อัพในเวลาอันรวดเร็ว