ลิ้นฟ้า หรือ เพกา กินแล้วมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอย่างไรบ้าง?

ลิ้นฟ้าหรือว่าเพกา เป็นไม้ยืนต้นชนิดผลัดใบและไม่ผลัดใบหากอยู่ในที่ชุ่ม จะไม่ผลัดใบ ซึ่งสามารถเติบโตในสถานที่แห้งแล้ง ลิ้นฟ้าเป็นต้นไม้ขนาดกลางมีลำต้นเรียวยาว สูงประมาณ5-15เมตร เปลือกของลำต้นจะมีผิวขรุขระและเนื้อไม้จะมีสีขาวขุ่น

ประโยชน์ของลิ้นฟ้าหรือเพกา

1.ราก สามารถนำมาบด และประคบสามารถช่วยรักษาอาการปวดบวมของฝีได้ ช่วยขับเหงื่อและสารพิษในร่างกาย และยังช่วยให้เจริญอาหารอีกด้วย

2.เปลือกและแก่น ช่วยขับปัสสาวะ แก้อาการร้อนในหรือว่าฟกช้ำ ช่วยแก้อาการไอ และยังช่วยรักษาริดสีดวงทวารอีกด้วย

3.ยอดอ่อน ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด บำรุงหัวใจและหลอดเลือด ช่วยแก้อาการอาหารเป็นพิษ แก้อาการหวัด และสมานแผลให้แผลหายเร็วขึ้น

4.เมล็ด ช่วยบรรเทาอาการไอ เจ็บคอ ช่วยในการกระหายน้ำหรือฟกช้ำตามร่างกายได้

5.ฝักอ่อน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกาย ช่วยบำรุงสายตา ลดอาการอักเสบหรือเจ็บคอ รักษาโรคในระบบทางเดินอาหาร รักษาแผลในปาก และยังช่วยรักษาหรือต้านโรคมะเร็งได้อีกด้วย