ผีตากผ้าอ้อม
"ผีตากผ้าอ้อม"
เคยได้ยินมั๊ย ผู้ใหญ่มักจะบอกเด็กๆ ห้ามนอนตอนเย็น ยิ่งเวลาโพล้เพล้แล้ว ผีออกมาตากผ้าอ้อม
ตามความเชื่อในสมัยโบราณ เชื่อว่าเป็นช่วงเวลาที่ประตูนรก และประตูโลกเชื่อมต่อกัน จะมีพวกผีตายโหง ผีไร้ญาติ ออกมาเพ่นพ่านบนโลกมนุษย์ เพราะฉะนั้นการนอนช่วงเวลานี้อาจโดนผีอำได้
แต่หากดูตามหลักทางวิทยาศาสตร์การนอนหลับในช่วงเวลาบ่ายๆ ค่ำๆเย็นๆ ช่วงก่อนที่พระอาทิตย์กำลังจะลับขอบฟ้า หรือช่วงก่อนโพล้เพล้นั้น อาจจะทำให้รู้สึกปวดหัว มึนหัว ในเวลาที่ตื่นนอน ลักษณะจะคล้ายเหมือนโดนผีอำ
เหตุผลที่มักมีอาการแบบนี้ เป็นเพราะช่วงเย็น หรือช่วงหัวค่ำ อุณหภูมิในร่างกาย จะมีการเปลี่ยนแปลง รวมไปถึงบ้าน และห้องที่รับความร้อนตลอดทั้งวัน จะเริ่มคายความร้อนอบอ้าวออกมา เมื่อเราตื่นนอนในช่วงนี้ร่างกายจะสับสน และปรับตัวไม่ทัน สมองจะคิดว่าเราควรจะพักผ่อนแล้วเมื่อเราตื่นมาในช่วงค่ำ จะทำให้เรารู้สึกนอนไม่เต็มอิ่ม งัวเงีย ปวดหัว มึนงงได้
และข้อเสียอีกข้อหนึ่งก็ คือ การนอนช่วงเวลานี้ จะทำให้นอนไม่หลับในตอนกลางคืน หากเราต้องการหลับพักผ่อน ควรงีบหลับเพียง 20-30 นาที ในตอนกลางวัน และควรเลือกเวลานอนในช่วง บ่ายๆ แทน



สูตรคำนวณงวด 2/1/69
ไขปริศนาโลโก้ในตำนาน! เปิดตัวจริง "สามแม่ครัว" และเบื้องหลังค่าจ้างหลักร้อยที่ครองใจคนไทยกว่าครึ่งศตวรรษ
“บอย ภิษณุ" ประกาศขายบ้านหรูแล้ว ราคา 70 ล้าน
อาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
จักรวาลร่วมฉลองส่งท้ายปี! NASA อวดโฉม "ต้นคริสต์มาสยักษ์" แห่งห้วงอวกาศลึก 2,500 ปีแสง
"เซอร์ ไบรอัน เมย์" จะเปิดเพลงที่ไม่เคยเผยแพร่มาก่อนของวง Queen ให้ฟังก่อนคริสต์มาส
รีวิวหนังดัง SURROGATES คนอึดฝ่านรกโคลนนิ่ง
ศุลกากรจับมือ 5 แพลตฟอร์มยักษ์ ดีเดย์ 1 ม.ค. 69 เก็บภาษีสินค้านำเข้าออนไลน์ตั้งแต่บาทแรก
ย้อนชะตากรรม "ขันทีหัวใจพระโพธิสัตว์" ยอมแก้ราชโองการเพียงหนึ่งคำ เพื่อรักษาชีวิตคนนับพัน
11 เคล็ดลับการดูแลสุขภาพพื้นฐานตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
เลขเด็ด "หวยไทยรัฐ" งวดวันที่ 2 มกราคม 69..รีบส่องด่วน ก่อนเกลี้ยงแผง!!
"เสี่ยว ปุย ยี่" ทวงคืนบัลลังก์ความฮอต!
รีวิวหนังดัง SURROGATES คนอึดฝ่านรกโคลนนิ่ง
เขมรสร้างภาพ อ้างทหารไทย ยิงปืนใหญ่ ใส่ บ้านสองตายาย
จักรวาลร่วมฉลองส่งท้ายปี! NASA อวดโฉม "ต้นคริสต์มาสยักษ์" แห่งห้วงอวกาศลึก 2,500 ปีแสง
ผัวฆ่ๅเมียและลูกสาว 2 คน หลังไม่พอใจที่พวกเธอออกจากบ้าน โดยไม่สวมบุรกา



