สูตรมื้อเช้า จากแป้งตอร์ติญ่า
แป้งตอติญ่า คือ แป้งที่ทำมาจากแป้งสาลี หรือ แป้งข้าวโพด ใช้สำหรับทำเป็นแป้งห่ออาหารค่ะ
วันนี้เราจะนำแผ่นแป้งมาทำมื้อเช้าง่าย ๆ ไว้ทานกันค่ะ
ส่วนผสมและวัตถุดิบ
1. แป้งตอติญ่า 1 แผ่น
2. ไข่ไก่ 1-2 ฟอง
3. เกลือ 1 หยิบมือ
4. พริกไทย 1 หยิบมือ
5. มอสซาเรลล่าชีส
6. ต้นหอมซอย 1-2 ต้น
7. มะเขือเทศ 1 ลูก
8. ผักโขม (ปริมาณตามใจชอบ)
วิธีทำ
1. ตอกไข่ใส่ชามผสม ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไข่ ตีให้เข้ากัน พักไว้
2. ตั้งกระทะ ใช้ไฟอ่อน ควรใช้กระทะก้นแบน ใส่น้ำมันเล็กน้อยทาให้ทั่วกระทา เทไข่ที่ผสมแล้วลงไป เกลี่ยให้เต็มกระทะ
3. เมื่อไข่เกือบจะสุก วางแผ่นแป้งตอติญ่าลงไป จี่กับกระทะสักพัก เพื่อให้ไข่ติดกับแผ่นแป้ง
ค่อยกลับด้านพลิกจี่อีกด้านให้สุก
4. พลิกด้านที่มีไข่ขึ้น โรยต้นหอมซอย วางมะเขือเทศ ผักโขม และโรยด้วยมอสซาเรลล่าชีส ปิดท้าย
ใช้ตะหลิวพับแผ่นแป้งให้ทบครึ่งประกบกันจี่ต่อ พลิกด้านกลับไปมาจนกระทั่งแผ่นแป้งสุกเป็นสีเหลือง
ซีสเริ่มละลาย ถือเป็นอันเสร็จ ตักขึ้น ตอนเสิร์ฟให้ใช้มีดตัดแบ่งจะทานง่ายขึ้น
เป็นไงกันบ้างคะ ไม่ยากเลยใช่ไหมคะ วัตถุดิบเราสามารถหาซื้อได้ตามห้างฯ ชั้นนำทั่วไปค่ะ
แผ่นแป้งซื้อมาแล้ว สามารถทำเมนูอื่น ๆ เพิ่มได้อีกหลายเมนูเลย ลองทำทานกันดูนะคะ

รูปถ่าย: youtube.com ช่อง Helly's Simple Recipe
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
เปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหม
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
ปมปริศนาการจากไป! พ่อแม่ 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' อายัดศพ หลังทราบผลชันสูตร
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
สภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนาย
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
ปมปริศนาการจากไป! พ่อแม่ 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' อายัดศพ หลังทราบผลชันสูตร
"เป็กกี้ ศรีธัญญา" โพสต์แซ่บถึง "นิยาย" ที่แสนสนุก ใครคือเจ้าของเรื่องตัวจริง?
กองกำลังพิเศษ BHQ ทรยศฮุนเซน แอบไปซบ อก สมรังสี
เหนือความเชื่อ! "ซูเปอร์ฟูลมูน" เรื่องที่เราอาจไม่เคยรู้...
“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”
“Sannakji Hoe” อาหารสุดท้าทายจากเกาหลีใต้ — หมึกสดดิ้นได้บนจาน ที่ต้องกินทั้งที่ยังมีชีวิต!
วันว่างๆ กับเมนูขนมกล้วย
ดราม่าข้ามประเทศ! ชาวเน็ตกัมพูชาเดือด คนญี่ปุ่นเปิด “ร้านอาหารไทย” ในญี่ปุ่น – ฝั่งเน็ตไทยสวนแรง “ก่อนจะให้เปิดร้านกัมพูชา ขอถามก่อน…อาหารกัมพูชาคืออะไร?”
อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ: กินให้ถูกหลัก เพื่อพลังงานทั้งวัน