หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

(ส้นเท้าแตก) สาเหตุและการดูแลรักษา

โพสท์โดย lina1508

ส้นเท้าแตกเกิดจากอะไร...

ส้นเท้าแตก คือ อาการที่ผิวหนังบริเวณส้นเท้ามีความแห้ง หยาบ แข็ง และแตกเป็นแผ่น ถ้าหากปล่อยไว้นานจะทำให้ฝ่าเท้าหนาขึ้น แตกเป็นร่องลึก มีเลือดออกซึ่งจะนำไปสู่การติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราได้ เราจึงควรดูแลรักษาให้ถูกวิธี

 สาเหตุของส้นเท้าแตก

- การดื่มน้ำไม่เพียงพอต่อปริมาณที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน เป็นปัจจัยที่ทำให้ส้นเท้าแตกได้

- การอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นเป็นประจำ แช่น้ำร้อนเป็นเวลานาน รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ทำให้ผิวแห้งจนเกินไปก็เป็นปัจจัยที่ทำให้ส้นเท้าแตกได้

- อยู่ในบริเวณที่มีอากาศเย็นเป็นประจำ โดยไม่ได้ทาครีมบำรุงเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

- การเดินเท้าเปล่าโดยไม่ใส่รองเท้า และใส่รองเท้าที่ไม่พอดีกับขนาดเท้า หรือพื้นรองเท้าที่แข็งจนเกินไป

- การไม่ทาครีมบำรุงบริเวณส้นเท้าทำให้ส้นเท้าแตกและด้าน จึงควรทาครีมหรือบาล์มบำรุงอย่างสม่ำเสมอเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น 

- การแพ้สารบางชนิด เช่น สารเคมี

การดูแลรักษา

1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำน้อยจะทำให้ปากแห้ง คอแห้ง และส่งผลต่อสภาพผิวที่แห้งแตกบริเวณส้นเท้าด้วย เราจึงควรดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อทำให้ผิวชุ่มชื้น

2. เราควรอาบน้ำที่มีอุณหภูมิปกติและควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อน เพราะจะทำให้ผิวแห้งแต่ที่สำคัญเราควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ไม่ทำให้ระคายเคืองผิว ผิวจะได้ไม่แห้งตึง 

3. ควรหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าที่มีลักษณะเปิดเท้า ควรเลือกรองเท้าที่มีขนาดพอดีกับเท้าและเลือกรองเท้าที่มีความนุ่ม คุณภาพดี สวมถุงเท้าทุกครั้งที่สวมรองเท้าเพื่อลดการเสียดสีบริเวณฝ่าเท้าและส้นเท้า 

4. ทาบาล์มบำรุงที่ใช้ทาสำหรับส้นเท้าโดยเฉพาะ จะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้งและแตกได้ บาล์มสามารถฟื้นบำรุงผิวแห้งแตกลอกเป็นขุยได้ 

     ส้นเท้าแตกเป็นปัญหาที่เราไม่ควรมองข้าม เพราะส่งผลทั้งต่อบุคลิกภาพและสุขภาพผิว เราจึงควรดูแลตัวเองทั้งภายนอกและภายในเพื่อจะได้ไม่เกิดปัญหาตามมาในภายหลังได้ 

เนื้อหาโดย: lina1508
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
lina1508's profile


โพสท์โดย: lina1508
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นักโบราณคดีค้นพบเมืองโบราณที่สาบสูญใต้เมืองนครราชสีมาของประเทศไทยหนุ่ม 27 ปี ถูกพ่อแม่บังคับแต่งงาน กับแม่ม่ายวัย 54 ที่มีลูกวัย 20 ติดมาด้วยเปิดวาร์ปสาวสวยรักแมว นางเอก MV Illslick มาแรงแห่งปีมาดามไพบูลย์ เริ่ดมาก! ล่าสุดโพส ไปเดินเยาวราชได้ผู้ชายกลับห้อง ว้ายยยย กรี๊ดดดดกระทะเทพพิชิตเกี๊ยวติดกระทะ! 🥟 บริษัทญี่ปุ่นพลิกวิกฤตเป็นโอกาส สร้างสรรค์กระทะคู่ใจคนรักเกี๊ยวซ่า 🍳รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่เป็นวันอังคารแล้ว ท้องฟ้าครึ้มๆ แต่ก็แอบอบอ้าวอยู่นะเนี่ย...Zoo 360 : เมื่อเสือและสัตว์ดุร้ายต่างๆ ไม่ได้อาศัยอยู่แค่ในกรง !ไร้น้ำใจนักกีฬา!! นักวิ่งสาวถูกคู่เเข่งใช้กระบองฟาดจนหัวแตกขณะแข่งขัน 😳บอส ออกจากค่ายลำไย ได้งานใหม่ทั้งเล่นซีรีส์และรีวิว ดราม่ามองสองมุม ‎สตรีชาวเหนือผู้สูงศักดิ์และงดงาม เจ้ากอแก้ว ประกายกาวิล ณ เชียงใหม่ – รัตนะแห่งล้านนาสาว 20 ถูกหนุ่มแทงดับ ขณะไลฟ์สดบนถนนโตเกียวมีดจีน VS มีดญี่ปุ่น..ใครคมกว่ากัน?
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หนุ่ม 27 ปี ถูกพ่อแม่บังคับแต่งงาน กับแม่ม่ายวัย 54 ที่มีลูกวัย 20 ติดมาด้วยสตรีชาวเหนือผู้สูงศักดิ์และงดงาม เจ้ากอแก้ว ประกายกาวิล ณ เชียงใหม่ – รัตนะแห่งล้านนามาดามไพบูลย์ เริ่ดมาก! ล่าสุดโพส ไปเดินเยาวราชได้ผู้ชายกลับห้อง ว้ายยยย กรี๊ดดดดเปิดวาร์ปสาวสวยรักแมว นางเอก MV Illslick มาแรงแห่งปีบอส ออกจากค่ายลำไย ได้งานใหม่ทั้งเล่นซีรีส์และรีวิว ดราม่ามองสองมุม ‎
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น
สตรีชาวเหนือผู้สูงศักดิ์และงดงาม เจ้ากอแก้ว ประกายกาวิล ณ เชียงใหม่ – รัตนะแห่งล้านนาBalenciaga เปิดตัวกิ๊บติดผมคู่ละหมื่น ที่ดูแล้วคุ้นๆรวม!สิ่งที่ทำแล้วมีเสน่ห์3 เคล็ดลับที่ทำให้การลดน้ำหนักง่ายขึ้น ด้วยการกิน
ตั้งกระทู้ใหม่