หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

วิธีคุยกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า

เนื้อหาโดย ๋ JIJI

การคุยกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าต้องอ่อนโยนระมัดระวังคำพูดและเตรียมพร้อมด้วยความเห็นอกเห็นใจ

นี่คือขั้นตอนบางอย่างที่คุณสามารถทำได้

1. **แสดงความเห็นอกเห็นและเข้าใจ:** ให้ความรู้สึกว่าคุณรู้ว่าสภาวะซึมเศร้าเป็นสิ่งที่รุนแรงและสามารถให้คำยืนยันในการที่เขาบอกมา

2. **ฟังอย่างจริงใจ:** ให้เวลาและพื้นที่ให้เขามาพูดคุย อย่ากระทบกระทั้งหรือพยายามแก้ไขทุกสิ่ง

3. **หาทางประสานสัมพันธ์:** อย่าพยายามบังคับให้เขาไปที่แพทย์หรือรักษาตัวเอง แต่จะดีกว่าถามหากเขาต้องการความช่วยเหลือในเรื่องใด

4. **สร้างความตั้งใจ:** ให้ความสำคัญในการเสนอการสนับสนุนและการตรวจสอบความเป็นไปได้ของการรับรู้การรักษา

5. **อย่าละเมิด:** อย่ากล่าวคำที่อาจทำให้เขารู้สึกเศร้าหรือละเลยตัวเขา

6. **เสนอการช่วยเหลือ:** ถ้าคุณเชื่อว่าเขาอยู่ในอันตราย หรือคุณเกิดความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพจิตของเขา คุณควรแจ้งให้คนที่เหมาะสมรู้

7. **คำนึงถึงตนเอง:** การช่วยเหลือคนที่เป็นโรคซึมเศร้าอาจเป็นภาระที่หนัก คุณควรดูแลตนเองเช่นกัน และหาความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อจำเป็น

คำแนะนำเหล่านี้เป็นเพียงแนวทาง การเข้าใจและการปรับตัวตามสภาวะและบุคคลนั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

เนื้อหาโดย: JIJI
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
๋ JIJI's profile


โพสท์โดย: ๋ JIJI
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ดราม่า สุกี้แห้ง ผัดหรือไม่ผัด ถ้าผัดทำไมไม่เรียก ผัดสุกี้รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ : วันที่เป็นวันพุธ หลายๆโรงเรียนเด็กๆเริ่มสอบปลายภาคแล้ว สู้ๆกันนะเด็กๆทุกคนลูกค้าวัย 15 ปี ชิ่งหนี ค่ายืดผมแม่ค้าร้านเสริมสวยเกาหลีใต้ประกาศใช้มาตรการเพื่อตอบโต้ภาษีในยุคทรัมป์ขนมเปิดเผยสาเหตุ ที่เลิกลากับครูเต้ยลักษณะของบริษัท ที่เราควรหลีกเลี่ยงเวลาไปสมัครงาน จะเป็นบริษัทแบบไหนกันบ้างนะ ?การวางผังเมืองแบบ 8 เหลี่ยมสุดสวย ของเมืองปากั้วเท๋อเค่อสือ ประเทศจีนทัวร์ลงผิดเป้า! น้องคนนครศรีฯ ไม่ใช่มือตบพยาบาลชาวไทยหวั่น'นัคบา'ของชาวยิว! เกรงตั้งถิ่นฐาน!นักเรียนญี่ปุ่น เปลี่ยนตัวเองเป็นภาพวาด ที่มีชื่อเสียงเดินได้! (ฮา ดีเหมือนกันนะเนี่ย)จีนโป๊ะแตก!!เอาสำลีผสมสบู่ ทำหิมะปลอมในหมู่บ้านหิมะเฉิงตู สร้างความไม่พอใจให้นักท่องเที่ยว ล่าสุดทางหมู่บ้านออกมาขอโทษแล้วเกิร์ลกรุ๊ป 8 คน เช่าคฤหาสน์เพลย์บอยของคนรุ่น Gen Z ผลิตคอนเทนต์สำหรับผู้ใหญ่
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ลูกค้าวัย 15 ปี ชิ่งหนี ค่ายืดผมแม่ค้าร้านเสริมสวยรวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ : วันที่เป็นวันพุธ หลายๆโรงเรียนเด็กๆเริ่มสอบปลายภาคแล้ว สู้ๆกันนะเด็กๆทุกคนเกาหลีใต้ประกาศใช้มาตรการเพื่อตอบโต้ภาษีในยุคทรัมป์ญี่ปุ่นเปลี่ยนชินคันเซ็น เป็นสนามมวยปล้ำหญิง ขายบัตรหมดภายในเวลา 2 ชั่วโมงครึ่ง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
สารเรืองแสงสุดล้ำ ช่วยมองเห็นถนนยามค่ำคืน ณ ประเทศออสเตรเลียหางจิงโจ้ : อวัยวะมหัศจรรย์ ที่ทำหน้าที่เสมือนขาที่ห้าของน้อนจิงโจ้การวางผังเมืองแบบ 8 เหลี่ยมสุดสวย ของเมืองปากั้วเท๋อเค่อสือ ประเทศจีนอาบูน่า เยมาตา กูห์ (Abuna Yemata Guh) เป็นโบสถ์หินขนาดใหญ่ ของแคว้นทิเกรย์ ประเทศเอธิโอเปีย
ตั้งกระทู้ใหม่