ลดน้ำหนักด้วยการ 'ล้วง คอ อ้วก'เสี่ยงอาการเหล่านี้ !!
เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนหากเป็นไปได้คงอยากมีหุ่นที่สวยดูดี เพื่อทำให้ตัวเองเกิดความมั่นใจ และมีร่างกายที่สุขภาพดีห่างไกลโรค
แต่เชื่อว่ามีสาว ๆ อีกหลายท่านที่อยากลดความอ้วนแบบเร็ว หลังจากที่รับประทานเสร็จก็จะใช้ทางลัดด้วยการ 'ล้วง คอ อ้วก'
แล้วรู้หรือไม่ว่า การล้วงคออ้วกมีผลเสียตามมาค่อนข้างเยอะ
1. หูรูดหลอดอาหารเสื่อม
การล้วงคออ้วกทำให้หูรูดหลอดอาหารของเราเกิดการเสื่อมได้ ซึ่งเมื่อหูรูดอาหารของเราเสื่อมอาจจะทำให้เราเกิดภาวะที่เรียกว่ากรดไหลย้อนได้ ซึ่งกรดไหลย้อนเป็นสาเหตุแรก ๆ ที่ทำให้เกิดอาการอักเสบของหูรูดอาหารและเกิดอาการแสบร้อนหน้าอกเวลารับประทานอาหารได้ อีกทั้งบางคนมีอาการเรอเปรี้ยว และมีกลิ่นปาก
2. ได้รับสารอาการไม่เต็มที่
การล้วงคออ้วกจะทำให้ร่างกายจดจำว่าไม่ต้องการอาหาร ทำให้เกิดการปฏิเสธอาหารขึ้นมาได้เช่นกัน จนทำให้หลาย ๆ คนเกิดโรคขาดสารอาหาร ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ
3. ทำให้เกิดอาการแพนิค
ซึ่งคนที่ล้วงคออ้วกบ่อย ๆ บางครั้งอาจจะทำให้เกิดอาการแพนิคอาหาร จนทำให้เกิดโรคขาดสารอาหารตามมาในอนาคตได้
เพราะฉะนั้นจะเห็นได้ว่าการล้วงคออ้วกเป็นสิ่งที่ส่งแต่ผลเสียกับร่างกาย ฉะนั้นเรารับประทานอาหารได้ แต่ควบคุมอาหารและทานน้อยๆ จะดีกว่า
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
ตำนานนักรบกัมพูชา "ตาอม" คือใคร? ตำนานจริง หรือเป็นเรื่องแต่งกันแน่นะ ?
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
ภาพตลกฮาๆ ซีรียส์ "คนเกิดวันไหน ควรจะปล่อยอะไร" มาดูกันได้เลยจ้า (ฮา)
ชายวัย 36 อยู่ในอาการวิกฤต หลังรักษาโรคอีสุกอีใสด้วยตัวเอง
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
ญี่ปุ่นเริ่มออกเดินทางตามหาแร่หายาก ขณะที่จีนจำกัดปริมาณอุปทาน
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
แปลกแต่จริง...ศิลปินวาดรูปผู้หญิงในฝัน แล้วเขาก็ได้เจอผู้หญิงที่เหมือนกับในรูปที่เขาวาด แถมได้เป็นแฟนกันด้วย แปลกมากๆเลยเน่อ
ยกเลิกข้อความไม่ได้ไม่ใช่เครื่องพัง แต่เพราะ “หมดเวลา” ไขข้อสงสัย LINE ปี 2569 ที่คนใช้ไลน์ทุกคนควรรู้
พบศwชายไม่ทราบชื่อ ในกรุงพนมเปญ
เต้” จุดกระแสอีกครั้ง เสนอนโยบายหญิงมีสามีได้ 4 คน อ้างความเท่าเทียม
แปลกแต่จริง...ศิลปินวาดรูปผู้หญิงในฝัน แล้วเขาก็ได้เจอผู้หญิงที่เหมือนกับในรูปที่เขาวาด แถมได้เป็นแฟนกันด้วย แปลกมากๆเลยเน่อ
ภาพตลกฮาๆ ซีรียส์ "คนเกิดวันไหน ควรจะปล่อยอะไร" มาดูกันได้เลยจ้า (ฮา)
รพ.ร้อยเอ็ดชี้แจง กรณีน้องอีฟ พยาบาลที่เสียชีวิตระหว่างทำงาน พร้อมมอบเงินเยียวยา และรับผิดชอบค่าใช้จ่ายงานศw
ทึ่งทั่วไทย : "พุทธมณฑล" แห่งจังหวัดตราด สถานที่รวมใจของชาวพุทธในแดนใต้อีกแห่งหนึ่ง
เกร็ดความรู้พืชพรรณไม้น่าสนใจ "ดอกนางพญาเสือโคร่ง" กับ "ดอกซากุระ" แตกต่างกันอย่างไร
หนังผีสุดโด่งดังของประเทศไทย ที่ถูกนำไปผลิตซ้ำในต่างประเทศ
ปลาพันธุ์ที่มีขนาดเล็กที่สุด เท่าที่เคยถูกค้นพบบนพื้นผิวของโลก