วิธีแก้อาการปวดฟันเวลานอนตอนกลางคืน
ทุกๆคนก็คงเคยมีอาการปวดฟัน อาจมีโอกาสที่จะปวดในเวลากลางคืนเหมือนกันขณะที่เราจะเข้านอน มีวิธีแก้อาการเจ็บปวดได้ แต่เป็นแค่การขจัดความเจ็บปวดเพื่อให้เพื่อนๆนอนหลับนะครับ มาดูกันว่ามีวิธีไหนบ้าง
1. ใช้ยาแก้ปวด
เป็นยาที่หาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์ขายยา เช่น ibuprofen, acetaminophen (Tylenol)และแอสไพริน สามารถบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยจากอาการปวดฟัน
2.การนอนหมอนสูง
การยกระดับหัว การวางหัวไว้สูงกว่าร่างกายสามารถป้องกันไม่ให้เลือดพุ่งไปที่ศรีษะ เพราะหากเลือดไปที่ศรีษะจะทำให้อากาปวดฟันรุนแรงขึ้น
3. ไม่กินอะไรที่เป็นกรด หรือเย็นเกิน
หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่เป็นกรด เย็นหรือแข็งก่อนนอน อาหารเหล่านี้สามารถทำให้ฟันและอาการปวดฟันแย่ลงไปอีก พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่ก่อให้เกิดอาการปวด
4. น้ำยาบ้วนปาก
ล้างฟันหรือบ้วนปากด้วยน้ำยาล้วนปาก ใชน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพื่อฆ่าเชื้อและทำให้ชาเล็กน้อย
5. ใช้น้ำแข็งประคบ
ใช้น้ำแข็งประคบก่อนนอน ห่อก้อนน้ำแข็งด้วยผ้าและวางประคบด้านที่เจ็บของใบหน้าไว้ จะช่วยลดความเจ็บปวดให้เพื่อนๆได้ครับ
: หากอาการไม่ดีขึ้น หรือรุนแรงมากขึ้น ให้ไปพบทันตแพทย์เพื่อดูแลอาการต่อไป
7 ข้อผิดพลาดในการใช้แอร์ที่ทำให้ค่าไฟสูงกว่าที่ควร
ราคาทอง 30 เม.ย. 69 พุ่งแรง คนถือทองเช็กจังหวะก่อนขาย
10นามสกุลที่นำมาใช้จากชื่ออำเภอมากที่สุด
ประเทศที่นอนน้อยที่สุด
ประเทศที่ "เงินเดือนวิศวกร" สูงที่สุดในโลก
ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุด
อีกาอาบมด ทำไมศัตรูตัวจิ๋วจึงกลายเป็นผู้ช่วยดูแลขน
😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉
ชื่อจริงคนไทยซ้ำมากแค่ไหน สมชายยังนำอันดับ 1 เกือบ 5 แสนคน
ประเทศที่แบนราบที่สุด พื้นที่อยู่ต่ำติดน้ำทะลมากที่สุดในโลก





