หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประโยชน์การดื่มน้ำมะนาวทุกเช้า

เนื้อหาโดย Idea DD

มะนาวเป็นพืชผักชนิดนึงที่คนไทยนิยมปลูกไว้สำหรับเป็นพืชผักสวนครัว เนื่องจากมะนาวไม่ว่าเราจะทำเมนูอาหารชนิดใดล้วนแล้วต้องมีส่วนผสมของพืชชนิดนี้ สรรพคุณของมะนาว ไม่ใช่เพียงแค่ปรุงรสให้อร่อย แต่ยังมีสรรพคุณที่ช่วยในเรื่อง รักษาโรคอีกด้วย

 

มะนาว'' คือผลไม้ยอดฮิตที่มีรสชาติเปรี้ยว การที่ดื่มน้ำมะนาวตอนเช้าช่วยทำให้ร่างกายสดชื่นความนิยมของมันเกิดจากรสชาติที่สดชื่นและกลิ่นทำให้เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับการปรุงแต่งสูตรและน้ำหอมมากมาย มะนาว ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องดื่มทุกประเภทตั้งแต่ชาและ ค็อกเทล ไปจนถึง น้ำผลไม้ นอกเหนือจากการใช้มะนาวอย่างเห็นได้ชัดแล้ว มะนาวยังมีการใช้คุณค่าทางยามานานแล้ว มะนาวอุดมไปด้วย วิตามินซี มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายตั้งแต่คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสไปจนถึงความสามารถในการเสริมภูมิคุ้มกันหนึ่งในวิธีทั่วไปในการเก็บเกี่ยวประโยชน์ต่อสุขภาพของมะนาวคือการคั้นน้ำ น้ำมะนาวทำหน้าที่เป็นตัวแทนย่อยอาหารและล้างสารพิษและช่วยในการทำความสะอาดตับที่นำไปสู่สุขภาพทางเดินอาหารที่ดีขึ้น

ประโยชน์ข้อมะนาว 15 ข้อ

1.วิตามินซี น้ำมะนาวช่วยปกป้องร่างกายจากการขาดระบบภูมิคุ้มกัน

2.การดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นทุกเช้าช่วยในการรักษาสมดุลค่า pH ของร่างกาย

3.น้ำมะนาวต้านเชื้อแบคทีเรียในร่างกาย

4.ทำหน้าที่เป็นสารพิษ

5.ช่วยรักษาสุขภาพทางเดินอาหาร

6.นอกจากวิตามินซีแล้ว มะนาวยังเป็นแหล่งของ โพแทสเซียมแคล เซียมฟอสฟอรัส แมกนีเซียมและอื่น ๆ อีกมากมาย

7.ช่วยต่อสู้กับโรคไข้หวัด

8.น้ำมะนาว ยังเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมสำหรับปัญหาผิวหลายประเภทตั้งแต่สิวผื่นและริ้วรอยไปจนถึงจุดด่างดำ

9.น้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นช่วยในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วในขณะที่มันส่งเสริมการย่อยอาหารและเพิ่มอัตราการเผาผลาญ

10.น้ำมะนาว ยังมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดตับ

11.คุณสมบัติต้านการอักเสบของมะนาวช่วยในการต่อสู้กับการติดเชื้อในทางเดินหายใจเจ็บคอและการอักเสบของ ต่อมทอนซิล

12.น้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้นเพราะมี อิเล็กโทรไลต์ เข้าสู่ร่างกาย

13.การดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นจะช่วยลดอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ

14. น้ำมะนาวกับน้ำอุ่นนั้นดีต่อสุขภาพฟันของคุณเพราะมันจะช่วยรักษาอาการปวดฟันและป้องกันโรคเหงือกอักเสบ

15.น้ำมะนาวกับน้ำอุ่นช่วยในการย่อยอาหารจึงช่วยควบคุมการขับถ่ายตามธรรมชาติ

เนื้อหาโดย: Idea DD
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Idea DD's profile


โพสท์โดย: Idea DD
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: riddle, Idea DD
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ณวัฒน์ เปิดใจ สุดเซ็ง (อึ้ง) หลัง ลูกสาวชาล็อต ถูกหลอกเงิน 4 ล้านและบังคับวิดีโอคอล 24 ชม.เลขเด็ด เลขมาแรง เลขดัง "รวมหวยเด็ดสำนักดัง vol.14" งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ชาวเน็ตเสียงแตก! นักศึกษาถูกห้องสมุดปรับ 3,000 บาท เหตุคืนหนังสือช้า 25 เล่มแฟนๆ ส่งกำลังใจให้ ชาล็อต หลังถูกหลอกเงิน 4 ล้าน บังคับวิดีโอคอล 24 ชม. ตอนนี้ปลอดภัยแล้ว
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
วัยหนุ่ม 2544 หนังไทยสุดดาร์ก กระแทกใจคนดู สะท้อนชีวิตคนคุกไร้อิสรภาพเตือนคนชอบสะบัดคอ👤🗣️ อันตรายจนคิดไม่ถึง ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา โพสต์เตือนอันตรายจากการ ‘บิด สะบัดคอ’ เสี่ยงเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงสมองฉีดขาด-ตีบ”บิด สะบัดคอ ระวังอัมพฤกษ์อันตรายจากการนวดคอ ความเสี่ยงที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจ5 ข้อชวนคิดในการทำธุรกิจแบบมีหุ้นส่วน
ตั้งกระทู้ใหม่