4พฤติกรรมของผู้หญิงที่มักทำให้ผิวเหี่ยวย่นง่ายและเสี่ยงต่อการเป็นโรค
เขียนโดย patyx
เคยสงสัยกันมั้ยครับว่า อายุยังน้อยแต่ทำไมผิวพรรณถึงเหี่ยวย่นเหมือนผู้สูงอายุ เรามาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่ทำให้ผิวพรรณเหี่ยวย่น
1.กินอาหารที่ไม่เป็นประโยชน์
ข้อนี้เป็นพฤติกรรมที่ผู้หญิงหลายคนมักทำอยู่เป็นประจำ อาหารที่ไม่มีประโยชน์จะมีรสชาติอร่อย กินง่าย ไม่เบื่อ แต่จะส่งผลต่อร่างกายโดยเฉพาะการไปลดการเผาผลาญอาหาร เพิ่มระดับโซเดียม เพิ่มคลอเลสเตอรอล เพิ่มน้ำหนัก และเสี่ยงเป็นโรคออ้วนโรคเบาหวานอีกด้วย
2.สูบบุหรี่
การสูบบุหรี่มีส่วนทำให้แก่ก่อนวัยได้สูงมาก และยังนำโรคต่างมาให้อีก เช่น มะเร็งปอด ทำให้ร่างกายเผชิญกับผลเสีย โดยเฉพาะการเสื่อมสภาพและการสึกหร่อของอวัยวะต่างๆอย่างรวดเร็ว แถมเพิ่มความเเก่ให้ผิวหนังอีกด้วย
3.ดื่มแอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์ก็ส่งผลเสียต่อร่างกายไม่ต่างจากการสูบบุหรี่ การดื่มจะส่งผลต่อผิวพรรณทำให้แก่และส่งผลเสียต่ออวัยวะต่างๆ เสี่ยงที่าจะเกิด โรคมะเร็ง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง
4.ตากแดดนานๆ
การตากแดดเป็นเวลานานๆ มีส่วนทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย รวมถึงปัญหาผิวที่แย่กว่าเดิมได้ โดยเฉพาะการทำให้ผิวเหี่ยวหย่นและดูแก่กว่าวัย
และมี่ความเสี่ยงเกิดดรคมะเร็งผิวหนังด้วย
อ้างอิงจาก:ข่าว
7 บริษัทไทยกำไรแกร่ง ทำไมยังยืนแถวหน้ามาได้ 10 ปี
รู้จักงูเห่าน้ำแอฟริกา งูพิษที่ไม่ได้เป็นแค่งูน้ำธรรมดา
แม่น้ำที่ใสสะอาดและมีคุณภาพน้ำดีที่สุด ที่ไหลผ่านเขตแดนของประเทศไทย
5 งานเสริมคนอายุ 50+ เริ่มจากมือถือ พร้อมช่องทางเริ่มและรายได้ที่พอคาดได้
รู้จักโซเดียมไนไตรท์ หลังเหตุผงปริศนาในก๋วยเตี๋ยวทำป่วยหลายราย
คณะที่คนสมัครมากสุดใน TCAS69 ไม่ใช่แพทย์ อันดับจริงน่าคิดกว่าที่คาด
จังหวัดที่มีห้องว่างในโรงแรมมากที่สุด มีจำนวนผู้เข้าพักน้อยที่สุดในไทย
つづく แปลว่าอะไร คำท้ายการ์ตูนญี่ปุ่นที่หลายคนเห็นมาตั้งแต่เด็ก
มอเตอร์ไซค์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จมากเป็นอันดับหนึ่ง
ทำไม AI วาดมือคนพลาดบ่อย ทั้งที่ภาพอื่นดูสมจริงมาก
จ้างหมอลำหนึ่งงานต้องเตรียมงบเท่าไร เช็กก่อนตกลงคิว
ทำไมประเทศพิมพ์เงินตามใจไม่ได้ ทั้งที่ออกเงินเอง
😊 ชวนเข้ามาดูรูปภาพที่น่าทึ่งที่พิสูจน์ให้เห็นว่าพลังแห่งธรรมชาตินำหน้าเราเสมอ 😁
ทำไมฟันน้ำนมถึงสำคัญ ทั้งที่โตขึ้นก็ต้องหลุดอยู่ดี
7 บริษัทไทยกำไรแกร่ง ทำไมยังยืนแถวหน้ามาได้ 10 ปี
รู้จักโซเดียมไนไตรท์ หลังเหตุผงปริศนาในก๋วยเตี๋ยวทำป่วยหลายราย
มาวิเคราะห์เจาะลึก ...postjung กันดีกว่า เขียนบทความแบบใหน ให้โดนใจได้ขึ้น Hot Topic
5 งานเสริมคนอายุ 50+ เริ่มจากมือถือ พร้อมช่องทางเริ่มและรายได้ที่พอคาดได้





