4 เหตผล ความเครียดจากงานส่งผลให้เก็บเงินได้น้อยลง

งานคือเงิน เงินคืองาน ประโยคนี้เราคงได้ยินกันนานแล้ว และใช่แล้วค่ะเราทำงานก็เพื่อเงิน และแน่นอนว่างานที่มีรายได้สูงมากเท่าไหร่ ความเครียดก็แปรผันตามรายได้ ยิ่งอยู่ตำแหน่งสูงขึ้น ความกดดันก็เพิ่มขึ้นด้วย แต่สิ่งที่หลายคนอาจคาดไม่ถึงคือ แม้จะมีเงินเดือนเยอะเท่าไหร่ มนุษย์เราก็สามารถขยับรายจ่ายไปให้เกินรายได้ได้อยู่ดี เราอาจเคยเห็นคนใกล้ตัวที่เงินเดือนเกือบแสนแต่ยังมีหนี้บัตรเครดิตรุงรัง เห็นหัวหน้างานที่ไม่สามารถจัดการเงินของตัวเองได้ดี เงินเดือนไม่พอใช้ หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ก็คือความเครียดจากงานค่ะ เรามาดูกันดีกว่าว่ามีสาเหตุยังไง

1. งานที่เครียดมาก ๆ ทำให้คนเราอยากหาทางระบายออก

และหนึ่งในหนทางระบายออกคือการใช้เงินซื้อความสุขนั่นเองค่ะ พอเงินเดือนออกมันก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกว่ามีอำนาจ อยากซื้อของ อยากช็อปปิ้ง อยากกินของแพง ๆ เป็นปกติของมนุษย์ค่ะ แต่หากเราไม่มีสติเราก็อาจจะซื้อจนเป็นหนี้ มีปัญหาการเงินตามมา 

2. ยิ่งเครียด ความสุขที่อยากชดเชยให้ตัวเองยิ่งใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ

ราวกับว่าความสุขธรรมดา ๆ มันไม่สามารถเยียวยาจิตใจได้อีกต่อไปแล้ว อยากได้อะไรที่พิเศษ และถ้าความพิเศษนี้มันออกไปทางของชิ้นใหญ่ ๆ มูลค่าสูง ๆ ก็แน่นอนว่าเงินที่หามาได้ก็โบยบินออกจากกระเป๋า

3. มีความรู้สึกว่าทำงานมาอย่างเหน็ดเหนื่อย อยากให้รางวัลตัวเอง

ถ้าคนที่รู้สึกเครียดมาก ๆ รู้สึกว่ากว่าจะผ่านการทำงานที่ยากลำบากมาจนถึงวันเงินเดือนออกนั้นมันทรมานเหลือเกิน สิ่งที่อยากให้รางวัลตัวเองก็แน่นอนว่ามันต้องสมน้ำสมเนื้อกับความเครียด อาจจะเป็นอาหารมื้อใหญ่หรือของชิ้นใหญ่ นานทีปีหนก็พอได้ แต่ถ้าเล่นให้รางวัลตัวเองทุกเดือน เงินเก็บก็หมดไปด้วยนะ เผลอ ๆ เป็นหนี้อีก

4. ยิ่งถูกควบคุมในการทำงานมากเท่าไหร่ คนยิ่งมักหาทางออกด้วยการช็อปปิ้ง

หากการทำงานมันขาดความอิสระ และไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้มากเท่าไหร่ คนเราก็มักหาทางออกด้วยการไปใช้เงินมากเท่านั้น เพราะการใช้เงินทำให้เรารู้สึกมีอำนาจ เป็นอิสระ อยากได้อะไรก็ได้

และนี่คือ 4 เหตุผลของความเครียดที่ส่งผลต่อการเก็บเงินของเราค่ะ หากงานที่ทำอยู่มันเครียดจนเกินไปเราอาจต้องหันมาทบทวนชีวิตกันสักหน่อยว่าสิ่งที่เราแลกไปมันคุ้มค่าหรือไม่ และหมั่นเก็บสะสมความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ในแต่ละวันเอาไว้เป็นภูมิคุ้มกันให้ใจตัวเองด้วยนะคะ