กลเม็ดพิชิตกลิ่นปาก
เนื้อหาโดย Idea DD
กลเม็ดพิชิตกลิ่นปาก
กลิ่นปาก......ไม่ใช่เรื่องตลก เพราะว่า เรา ต้องพูดเจรจา กับผู้อื่น ทั้งคนใกล้ชิด และคนรอบข้าง ดังนั้น กลิ่นปาก จึงมีความสำคัญ ที่จะให้หอมและสดชื่นอยู่ตลอดเวลาเมื่อเรามีกลิ่นปากเราจะสามารถกำจัด และดูแล ได้อย่างไรไปดูกัน
- อย่าปล่อยให้ปากแห้ง เพราะเมื่อปากแห้งความเข้มข้นของแบคทีเรียในปากจะเพิ่มมาก ทำให้เกิดกลิ่นปากได้ง่าย
- ดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยล้างแบคทีเรียออกจากน้ำลาย
- แปรงฟันทุกครั้งหลังอาหาร และอย่างลืมแปรงด้านบนของลิ้น อันเป็นที่เกิดของแบคทีเรียด้วย
- ใช้ไหมขัดฟันวันละ 2-3 ครั้ง
- ถ้าไม่สะดวกจะแปรงฟัน ให้บ้วนปากด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำยาบ้วนปาก
- เคี้ยวหมากฝรั่งชนิดที่ไม่มีน้ำตาล
- เคี้ยวใบผักชีฝรั่งหรือกานพลูหลังมื้ออาหาร
- งดอาหารกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หอมใหญ่ พริกไทย และเนยแข็ง
- หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟ หรือเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก
- กินอาหารให้ครบหมู่ แม้ว่าคุณจะกำลังลดความอ้วนอยู่ก็ตาม
- เลิกสูบบุหรี่
- ตรวจสุขภาพฟันสม่ำเสมอ
เนื้อหาโดย: Idea DD
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
15 VOTES (5/5 จาก 3 คน)
VOTED: luklab, puypuy, Idea DD
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ดราม่าเดือดหน้าโรงแรม 5 ดาว นักท่องเที่ยวโวย "โรงแรมขโมยเงิน" สุดท้ายโป๊ะแตกกลางคลิป
"เซน เมจกา" ล่ามของ "แจ็คสัน หวัง" ในโหนกระแส..ดีกรีไม่ธรรมดา สกิลภาษาสุดปัง!
ขำขันเรียกเสียงหัวเราะกับภาพสุดฮาประจำวัน 23เม.ย.68 จ้าาา!
หลุดคำเดียวสะเทือนทั้งวงการ! หมอปลายทำนายแรง วงการบันเทิงกำลังจะเกิดเรื่องช็อก!
เอาแล้ว! “บังมัด คลองตัน” สวนแรงถึง “สป. สายไหม” – อยู่เงียบๆ ดีกว่าน้อง อย่าปากดี บังเป็นห่วง
ไฟแลบ! “เบียร์ เดอะวอยซ์” ขู่ฟ้อง “สรปี & อีซ้อ” ปมด่าทอเสียหาย เจอสวนกลับแสบ “อย่าคิดว่าไม่มีทนาย!”
เที่ยวกรุงเทพแบบไม่มีแพลนกับสาวโปแลนด์ นักท่องเที่ยวสายชิล ที่พาเราหลงรักเมืองไทยไม่รู้ตัว
กรรชัย' โผล่กลางเฟซบุ๊ก 'ดัง พันกร' เมนต์เดียวกระแทกใจ ชาวเน็ตถล่มไลก์ไม่ยั้ง!
เปิดตัวหนุ่มกัมพูชาหน้าใหม่ บนเวทีประกวดดัง บอกได้คำเดียว...โอ้โห!
เพจดังแฉพระเอกดังไม่ยอมแต่งงานกับนางเอกดัง คลับคล้าย กรณี"โตโน่"–ชาวเน็ตแห่เดาไม่หยุด
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้
เสียงจากบ้านพรุเตย วอนหน่วยงานช่วยพัฒนาถนน หลังถูกละเลยนานนับปีHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หลุดคำเดียวสะเทือนทั้งวงการ! หมอปลายทำนายแรง วงการบันเทิงกำลังจะเกิดเรื่องช็อก!เอาแล้ว! “บังมัด คลองตัน” สวนแรงถึง “สป. สายไหม” – อยู่เงียบๆ ดีกว่าน้อง อย่าปากดี บังเป็นห่วง
“ไพ่พรหมญาณ” อยากบอกอะไรกับคุณ? สัปดาห์แห่งพลังใจ ความอดทน และโอกาสที่รอคอย!คำพยากรณ์จาก อาจารย์หนึ่งฤทัย ประจำ วันที่ 22 – 30 เมษายน 2568
ปิดตำนาน "foodpanda" ประกาศเลิกกิจการในประเทศไทย
6 ท่าบริหารใบหน้าเพื่อปรับรูปหน้าลำคอของคุณเที่ยวกรุงเทพแบบไม่มีแพลนกับสาวโปแลนด์ นักท่องเที่ยวสายชิล ที่พาเราหลงรักเมืองไทยไม่รู้ตัวกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
สาระ เกร็ดน่ารู้
สาระ เกร็ดน่ารู้
6 ท่าบริหารใบหน้าเพื่อปรับรูปหน้าลำคอของคุณ
เที่ยวกรุงเทพแบบไม่มีแพลนกับสาวโปแลนด์ นักท่องเที่ยวสายชิล ที่พาเราหลงรักเมืองไทยไม่รู้ตัว
ดราม่าเดือดหน้าโรงแรม 5 ดาว นักท่องเที่ยวโวย "โรงแรมขโมยเงิน" สุดท้ายโป๊ะแตกกลางคลิป
“888” เลขมงคลแห่งความมั่งคั่งไม่สิ้นสุดในวัฒนธรรมจีน