10 นิสัยเล็กๆที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น
ชีวิตทำไมมันยากเย็นจังนะ รู้สึกกดดันจัง เหมือนแบกโลกไว้ทั้งใบ
ลองหยุดสักพักมั้ย หยุดทุกอย่างเมื่อเรากลับมาถึงบ้าน หรือเลิกงาน
1.หยุดทำงานที่บ้าน
การทำงานที่บ้านไม่ใช่เรื่องดี เมื่อกลับถึงบ้านเราควรที่จะใช้ชีวิตอยู่กับครอบครัว อยู่กับคนที่เรารัก หรือสัตว์เลี้ยงของเรา เราควรที่จะได้รับการพักผ่อน เพื่อให้ชีวิตการทำงานและชีวิตครอบครัวนั้นไม่ปะปนกัน
2.หาวิธีจัดการกับเครื่องมือเทคโนโลยีให้ได้
หากเราลองสังเกตดู ชีวิตของเรานั้นติดมือถือมากไปรึเปล่า อยู่จ้องหน้าคอมพิวเตอร์มากกว่าหน้าคนที่เรารักหรือครอบครัวของเราหรือเปล่า เราต้องจัดสรรเวลาในการใช้งานให้ดีไม่อย่างนั้นเราอาจจะเสียเวลาที่เราควรที่จะได้ใช้กับครอบครัวได้
3.วางแผนชีวิตของคุณในที่ ๆ เดียว อย่าจดแยกนั้นทีนี่ทีแยกให้ชัดเจน
บางทีการที่เราวางแผนชีวิต วางแผนท่องเที่ยว วางแผนการเงิน เรามักจะจดแยกหลาย ๆที่ดังนั้นแนะนำให้เรารวมเอาไว้ในที่เดียวเพื่อลดความยุ่งยาก
4.มีพื้นที่แค่ไหน ขอให้ใช้พื้นที่แค่นั้นเก็บของของคุณ
ถ้าเกิดว่าเราซื้อของมาเยอะกว่าพื้นที่ที่เราเก็บได้นั่นแปลว่าเราอาจจะมีของไม่จำเป็นเยอะเกินไป
5.ถ้าจะทำอะไรที่เป็นเรื่องใหม่ ๆ ต้องแบ่งเวลาไว้เสมอ
เรื่องบางเรื่องที่เราอยากจะทำ ให้บางเวลา บล็อกเวลาไว้เสมอ เพราะถ้าเราไม่มีความชัดเจนด้านเวลา เราอาจจะไม่ได้ทำมัน
6.ให้เราเลือกทำงานเหมือนไม่มีวันพรุ่งนี้
ให้เราเลือกที่จะทำในสิ่งที่สำคัญกับเป้าหมายของเราจริง ๆ การที่เรามีสิ่งที่ต้องทำมากขึ้นอาจไม่ใช่คำตอบ
7. Outsource ให้ได้มากที่สุด
ให้เราแยกแยะได้ว่างานอะไรที่เราควรทำ งานอะไรที่ให้คนอื่นมาช่วยเราทำมันจะง่ายและออกมามีประสิทธิภาพมากกว่า
8. จัดระเบียบเพื่อนแท้
เพื่อนรอบตัวเรามีหลากหลายรูปแบบมาก ให้เราเลือกเพื่อนที่อยู่ด้วยแล้วเราสบายใจ อยู่กับคนที่เป็นเพื่อแท้ของเรา และให้เราใช้เวลากับเพื่อนให้มาก ๆ
9. อะไรที่ทำให้เรามีความสุขที่แท้จริง
ให้เราค้นหาตัวเอง และบอกกับตัวเองให้ได้ตลอดว่าอะไรทำให้เรามีความสุข
10. มีเป้าหมายที่ดีในชีวิต
ให้เรามีเป้าหมายที่ดีและมันจะต้องมีความชัดเจน มีความเชื่อว่าเราจะสามารถเป็นแบบนั้นได้
รู้จัก M777 ปืนใหญ่สนามตัวโหด เบา คล่อง ยิงแม่นระดับนำวิถี ตัวเปลี่ยนเกมสงครามยุคใหม่
📜 ภาพเก่าประวัติศาสตร์ “พระตะบอง” จากแผ่นดินสยาม สู่ความทรงจำ
"DJ Sakura Soh" กับบทบาทใหม่ในวงการ JAV
ทัพภาค 2 จัดหนัก งัดจรวดไทย DTI-1G รับใช้ชาติ ถล่ม BM-21 เขมรให้กระจาย
"ทัพฟ้าไทย" ยืดอกรับ ส่งฝูงบินถล่มคลังแสงพระตะบอง ลั่น "เราไม่ได้เริ่มก่อน" แต่ต้องทำเพื่อปกป้องประชาชน
จรวดจีนฟัดจรวดจีน เปิดคลังอาวุธลับสมรภูมิสระแก้ว เมื่อไทย-เขมรต่างงัดไม้เด็ด "สายเลือดมังกร" มาดวลกัน
วิเคราะห์สถิติหวยปีใหม่ 2 มกราคม: เจาะลึกเลขเด่นรับโชควันศุกร์ 2569
APC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่ง
"เหมย หมึกเป็นซาซิมิ" แฉผัวตัวดีแอบกินกิ๊กเด็กในร้าน
เตือนแล้วนะ! 3 ผลไม้ที่ "เซลล์มะเร็ง" โปรดปราน หมอยังไม่กล้าแตะ แต่หลายคนกินทุกวันโดยไม่รู้ตัว
10 ประเด็นร้อนฉ่าที่คนไทยให้ความสนใจสูงสุดในปี 2568
บุกตรวจฐานเขมรหลังทัพไทยยึดได้ พบหลักฐานเด็ด "ปลากระป๋อง-มาม่าไทย" ยัน "ถุงยาง" เกลื่อนฐาน
Trip “พม่า ท่าขี้เหล็ก” ฉบับคนไปทำงาน
เตือนแล้วนะ! 3 ผลไม้ที่ "เซลล์มะเร็ง" โปรดปราน หมอยังไม่กล้าแตะ แต่หลายคนกินทุกวันโดยไม่รู้ตัว
ปรับทัศนคติให้ถูกทาง
10 ประเด็นร้อนฉ่าที่คนไทยให้ความสนใจสูงสุดในปี 2568
เตือนแล้วนะ! 3 ผลไม้ที่ "เซลล์มะเร็ง" โปรดปราน หมอยังไม่กล้าแตะ แต่หลายคนกินทุกวันโดยไม่รู้ตัว
เปิดตำนานคุณลุงซานต้า: จากนักบุญใจบุญยุคโบราณ สู่ชายชุดแดงพุงพลุ้ยที่โคคา-โคล่าช่วยปั้น! 🎅🦌
อันตรายใกล้ตัว เตือน 3 ประเภท ชามใส่อาหาร ที่หลายบ้านยังใช้ เสี่ยงสารพิษสะสมไม่รู้ตัว
ทึ่งทั่วโลก :แม่น้ำสองสี "อารากวี" (Aragvi) ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่สวยงามน่าทึ่งในประเทศจอร์เจีย