สรรพคุณของมะระ ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน!
ประโยชน์ของมะระ
ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคและช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของสารก่อมะเร็งต่าง ๆ (เบตาแคโรทีนในผลมะระ)
ช่วยทำให้เจริญอาหารมากยิ่งขึ้น เนื่องจากมีสาร Momodicine ที่ช่วยทำให้น้ำย่อยหลั่งออกมามาก
ช่วยทำให้ดวงตาสดใส
ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง (แคลเซียม)
ช่วยแก้กระหายน้ำ ด้วยการใช้ใบนำมาต้มกับน้ำดื่ม (ใบ)
ช่วยบำบัดและรักษาโรคเบาหวาน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
ผลมะระมีสรรพคุณในการช่วยฟอกเลือดได้
สามารถต้านเชื้อไวรัสและมะเร็งได้
มีงานวิจัยในสหรัฐฯ ที่เชื่อว่าสารสกัดจากมะระจะช่วยขัดขวางการเจริญเติบโตของมะเร็งเต้านมได้ แต่ก็ยังอยู่ในระหว่างการทดสอบ
ช่วยดับพิษร้อนภายในร่างกาย (เถา)
ช่วยปรับธาตุในร่างกายให้เกิดความสมดุล (เมล็ด)
รากมะระนำมาต้มกับน้ำดื่มแก้อาการไข้ได้ (ราก)
ช่วยบรรเทาอาการหวัด ด้วยการใช้ใบนำมาต้มกับน้ำดื่ม (ใบ)
ช่วยขับพิษเสมหะ ขับเสมหะ (ใช้ร่วมกับกะเม็งตัวเมีย)
น้ำคั้นจากมะระจีนใช้อมแก้อาการปากเปื่อยได้
ช่วยแก้อาการบิด (ราก, เถา)
ผลมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน
ช่วยในการย่อยอาหาร
ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ด้วยการใช้ใบนำมาต้มกับน้ำดื่ม (ใบ)
ช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวารหนักได้ (ราก)
ช่วยขับพยาธิตัวกลม (เมล็ด)
ช่วยแก้ตับ ม้ามพิการ บำรุงน้ำดี
ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
ช่วยแก้ท่อน้ำดีอักเสบ ด้วยการใช้ใบนำมาคั้นเอาแต่น้ำดื่มเพื่อแก้อาการ
รากมะระมีฤทธิ์ฝาดสมาน
ผลมะระใช้เป็นยาทาภายนอก ช่วยลดอาการระคายเคือง ผิวหนังแห้ง และผิวหนังอักเสบ
ช่วยลดอาการฟกช้ำบวมตามร่างกาย (ใบ)
ช่วยแก้อาการผดผื่นคัน (ใบ)
ช่วยแก้ลมเข้าข้อ ลดอาการปวดบวมที่เข่า
ผลสุกของมะระ คั้นเอาแต่น้ำใช้ทาหน้าเพื่อช่วยรักษาสิวอักเสบ (ผลสุก)
ผังเลขเด็ดเปิดทาง! 4 ตัวตั้งต้นงวด 16 ต.ค. 69 ไล่ 9-0-3-2 ก่อนคัดชุดที่ใช่
ประเทศที่นิยมกินไก่ของไทยมากที่สุด เป็นอันดับ 1 ของโลก
เปิด 5 อบต. รายได้รวมสูงที่สุดในไทย ปี 2569 ตัวเลขทะลุพันล้าน!
เห็นแล้วใจหาย! บุกบ้านพักคนชรา พบกรงเหล็กยึดติดเตียง สภาพไม่ต่างจากคุก
เลข 5 โผล่ 3 สำนัก งวด 16 ต.ค. 69 หลายสำนักสะกิดตรงกัน จุดไหนน่าจับตา?
เปิด 5 จังหวัดที่มีมหาวิทยาลัยและนักศึกษาจำนวนมาก จนกลายเป็น “เมืองมหาวิทยาลัย” ของไทย
5 จังหวัด ที่ดินราคาประเมินถูกที่สุดในไทย ตารางวาเริ่มต้นหลักสิบมีจริง
จังหวัดอันดับ 1 ของไทย ที่โดดเด่นมากที่สุดเรื่องการปลูกทุเรียน
ส่องสถิติเลขท้าย 2 ตัว ย้อนหลัง 10 ปี งวด 16 ต.ค. เด่นตัวไหนสุด?
เจาะสูตรเลขเด็ด! หวย 16 ตุลาคม 2569 ส่องสถิติการจับคู่ตัวเลขมาแรงงวดนี้
ทนายตั้มบุกเรือนจำ! หอบของใช้เยี่ยม “อัจฉริยะ” หลังศาลไม่ให้ประกัน
ปริศนาขวานโหดปี 1892! "ลิซซี่ บอร์เดน" ผู้ต้องสงสัยคดีสับสยองที่จับใครไม่ได้?
ประเทศที่นิยมกินไก่ของไทยมากที่สุด เป็นอันดับ 1 ของโลก
โรงแรมขนาดยักษ์ที่ใหญ่ที่สุด มีห้องพักมากสุดอันดับ 1 ในไทย
อาหารคู่บุญของไทย: ทำไม "ต้มยำกุ้ง" ถึงเป็นซุปมหัศจรรย์ที่ได้รับการยกย่องในระดับสากล?
กล่องอาหารร้อนพอเย็นแล้วฝาบุ๋ม เปิดยากเหมือนถูกดูด — แต่ “ซีลแน่น” ไม่ได้แปลว่าอาหารปลอดภัยกว่าเสมอไป
“แกงเขียวหวาน” จากครัวไทยสู่เมนูดังระดับโลก
ไปลองติ่มซำ Shang Palace ที่ Shangri-La Bangkok เมนูใหม่จากเชฟสายติ่มซำฮ่องกง